Sức khỏe dương vật – những điều cần biết (Phần 1) Chủ Nhật, 07/04/2024, 00:00

Dưới đây là những gì bạn cần biết để giữ cho dương vật của bạn ở trạng thái đỉnh cao. Điều gì ảnh hưởng đến sức khỏe dương vật? Các yếu tố có thể ảnh hưởng đến sức khỏe dương vật là gì?

1. Khái niệm "sức khỏe dương vật"

"Sức khỏe dương vật" được hiểu là: khả năng đi tiểu thoải mái, có được và duy trì sự cương cứng, có khả năng sinh sản bình thường ở nam giới. Sức khỏe dương vật cũng bao gồm tránh được một số tình trạng sức khỏe nhất định, chẳng hạn như ung thư dương vật và STIs.

2. Các yếu tố có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của dương vật

Tình trạng rối loạn cương dương (ED) có thể được gây ra bởi sự mất cân bằng hormone, chẳng hạn như mức testosterone thấp.

a) Tuổi: Khi bạn già đi, bạn có nhiều khả năng gặp phải các rối loạn chức năng tình dục như ED. Nguyên nhân của tình trạng này có thể do:

- Một phần là do mức testosterone của bạn sẽ tự nhiên giảm theo thời gian.

- Tình trạng sức khỏe như: huyết áp cao, đái tháo đường và một số tình trạng thần kinh.

- Các tình trạng tâm lý như lo lắng và trầm cảm cũng có thể làm trầm trọng thêm ED.

b) Tình dục

- Nếu bạn muốn quan hệ tình dục mà không cần bao cao su, hãy đảm bảo rằng cả bạn và bạn tình của bạn đều được kiểm tra STI thường xuyên hoặc duy trì mối quan hệ một vợ một chồng với người không bị STIs. Mặt khác, sử dụng bao cao su đúng cách mỗi khi bạn quan hệ tình dục là cách duy nhất để bạn giảm được nguy cơ.

- Quan hệ tình dục thô bạo cũng có thể gây hại cho dương vật của bạn. Ví dụ, kéo lại bao quy đầu đột ngột có thể làm rách nó. Vô tình uốn cong dương vật khi cương cứng có thể gây gãy dương vật do chấn thương.

c) Thuốc: Một số dạng thuốc có thể làm tăng nguy cơ mắc ED. Nói chuyện với bác sĩ nếu thuốc bạn đang dùng gây ra tình trạng ED hoặc rối loạn chức năng tình dục khác.

d) Vệ sinh:

- Thực hành vệ sinh tốt là điều cần thiết cho sức khỏe.

- Rửa dương vật và vùng háng thường xuyên để giữ cho nó sạch sẽ.

- Vệ sinh kém có thể gây ra sự tích tụ cặn bã (bựa sinh dục), là một chất nhờn ở bên dưới bao quy đầu. Nếu chất bã nhờn tích tụ, nó có thể gây viêm cho vùng da lân cận. Điều này có thể gây khó chịu và có thể là nguyên nhân gây viêm Balan (tình trạng viêm nhiễm ở phần đầu và thân dương vật). Ngay cả với dương vật cắt bao quy đầu, vệ sinh không sạch có thể dẫn đến kích ứng dương vật và viêm, bao gồm viêm Balan. 

3. Câu hỏi thường gặp

Dưới đây là một số mối quan tâm phổ biến của nhiều người về sức khỏe dương vật.

- Có vấn đề gì nếu bạn cắt bao quy đầu?

Cắt bao quy đầu có ưu và nhược điểm của nó. Cho dù bạn có cắt bao quy đầu hay không, điều quan trọng là phải rửa thường xuyên. Nếu bạn có bao quy đầu, hãy kéo nó trở lại nhẹ nhàng và làm sạch nó để tránh tích tụ các chất bã nhờn. Dương vật cắt bao quy đầu có nhiều khả năng bị trầy xước hoặc kích thích, vì vậy hãy luôn sử dụng đồ lót cotton rộng rãi. Cắt bao quy đầu không ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, nhưng dương vật không cắt bao quy đầu dễ bị STI hơn, cũng như các tình trạng như viêm Balan. Thực hành vệ sinh tốt và quan hệ tình dục an toàn có thể làm giảm cơ hội mắc các tình trạng này.

- Có vấn đề gì nếu bạn là "Grower" hay "Shower"?

Cho đến nay, không có bất kỳ thông tin khoa học nào cho thấy liệu "grower" hay "shower" tốt hơn hay khỏe mạnh hơn. Cả hai đều hoàn toàn ổn, vì vậy bạn không cần lo lắng với loại dương vật của bạn là loại nào!

- Dương vật cong có phải là bình thường?

Dương vật của bạn hơi cong là điều bình thường, nhưng nếu bạn bị uốn cong đáng kể và bị đau dương vật khi cương cứng, bạn có thể mắc bệnh Peyronie. Tình trạng này có thể gây ra một số khó chịu. Nó thường được gây ra bởi một chấn thương. Nếu bạn lo lắng rằng bạn có thể bị Peyronie, hãy gặp bác sĩ để được tư vấn và điều trị.

- Làm thế nào có thể duy trì độ nhạy cảm dương vật khi bạn già đi?

Các mô dương vật có thể mất độ nhạy cảm khi bạn già đi. Điều này có thể bị ảnh hưởng bởi ma sát, vì vậy hãy mặc đồ lót cotton rộng rãi thay vì đồ lót chật, thô cứng.

- Làm thế nào có thể duy trì khả năng cương cứng của bạn?

Thực hiện các bước để giảm nguy cơ mắc bệnh tim và tiểu đường - cả hai đều có thể gây ra ED - có thể giúp bạn duy trì khả năng cương cứng.

- Bạn có thể làm gì để thúc đẩy khả năng sinh sản?

Một số loại thực phẩm có thể thúc đẩy khả năng sinh sản. Ví dụ, rau bina có chứa magiê, có thể làm tăng mức testosterone của bạn. Cà chua và cà rốt có thể làm tăng số lượng và khả năng vận động tinh trùng. Ngoài ra, lựa chọn lối sống lành mạnh giúp duy trì khả năng sinh sản. Tránh hút thuốc lá và rượu, ăn một chế độ ăn uống cân bằng và tập thể dục đều quan trọng đối với sức khỏe dương vật.

- Có ổn không nếu nước tiểu của bạn thay đổi màu sắc?

Nước tiểu của bạn có thể thay đổi màu sắc tùy thuộc vào mức độ thiếu hay thừa nước của cơ thể:

Nước tiểu trong có thể có nghĩa là bạn bị thừa nước.

Nước tiểu màu vàng đến hổ phách được coi là bình thường.

Nước tiểu màu cam hoặc nâu có thể có nghĩa là bạn bị mất nước.

Một số màu sắc cũng có thể là một nguyên nhân gây lo ngại. Ví dụ, nước tiểu có máu, đục, xanh dương hoặc xanh lá cây có thể chỉ ra rằng bạn bị nhiễm trùng hoặc có vấn đề sức khỏe khác. Bạn hãy đi khám bác sĩ nếu bạn đang gặp phải những thay đổi bất thường về màu sắc của nước tiểu.

- Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn bắt đầu đi tiểu nhiều hơn bình thường?

Đi tiểu thường xuyên có thể là dấu hiệu của: nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI), bệnh tiểu đường, viêm bàng quang kẽ.

Nếu bạn đi tiểu nhiều hơn bình thường và bạn nghĩ có điều gì đó không ổn, hãy liên hệ với bác sĩ. Điều này đặc biệt quan trọng nếu bạn đang trải qua cảm giác nóng rát khi đi tiểu.

- Dương vật của bạn có mùi không?

Vùng háng của bạn có thể tự nhiên có mùi hơi giống mồ hôi, vì vùng này có thể có nhiều mồ hôi. Mùi mồ hôi có thể đỡ hơn thông qua rửa/vệ sinh vùng kín hàng ngày. Tuy nhiên, mùi bình thường không hăng.

Khi dương vật có mùi khó chịu có thể bạn bị nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI), nhiễm nấm men Balanitis, lậu mủ, Chlamydia. Nếu mùi không rõ ràng khi đã vệ sinh cẩn thận, hãy đi khám bác sĩ để chẩn đoán.

- Nếu dương vật của bạn bị đau hoặc viêm thì sao?

Nếu dương vật của bạn bị đau hoặc viêm, đó có thể là dấu hiệu của một số tình trạng dương vật như: Balanitis, hẹp bao quy đầu, ung thư dương vật (hiếm gặp nhưng nghiêm trọng). Bất kể nguyên nhân là gì, đau và viêm có thể gây khó chịu, vì vậy hãy gặp bác sĩ để họ có thể giúp bạn.

- Có thể gãy dương vật không?

Mặc dù dương vật không có xương nhưng thuật ngữ "gãy dương vật" thường được sử dụng để chỉ chấn thương dương vật nơi lớp lót bên trong bị rách. Điều này thường xảy ra khi quan hệ tình dục thô bạo. Nếu dương vật bị gãy, nó sẽ chuyển sang màu đen và xanh, dẹt và nó có thể gây ra tiếng nổ. Đây được coi là một trường hợp khẩn cấp y tế và cần được cấp cứu ngay lập tức.

- Khi nào cần gặp bác sĩ?

Tốt nhất, bạn nên đi khám bác sĩ mỗi năm một lần để kiểm tra dương vật. Bạn nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế nếu bạn gặp phải:

+ Các vết bầm tím trên dương vật

+ Dịch tiết dương vật màu vàng, xanh lá cây hoặc bất thường khác

+ Sưng hoặc viêm dương vật, mụn nước, phát ban, mụn cóc hoặc vết loét trên hoặc gần dương vật

+ Bị nóng rát, đau hoặc chảy máu khi đi tiểu hoặc xuất tinh, đau khi quan hệ tình dục, đau khi cương cứng

+ Khó khăn để có được hoặc duy trì sự cương cứng

Kiểm tra thường xuyên vùng kín các dấu hiệu nhiễm trùng và các bất thường khác. Nếu bạn có bất kỳ mối quan tâm nào, đừng ngần ngại nói chuyện với bác sĩ. Họ có thể giúp bạn thoải mái và tư vấn cho bạn về bất kỳ bước tiếp theo nào.

 Xem thêm: Sức khỏe dương vật - những điều cần biết (Phần 2) 

Nguồn: healthline.com