Tôi làm món salad này ăn trưa 2 tuần, vòng eo giảm tới 3cm! Thứ Năm, 30/01/2020, 18:21
Ảnh minh họa: Internet
Salad khoai lang bắp cải là món ăn ngon miệng, đủ chất và nhẹ nhàng cho bữa trưa, bạn hãy tham khảo ngay cách làm món ăn này nhé!
Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị:
1 củ khoai lang
2 bẹ bắp cải
2 lát thịt dăm bông (hoặc xúc xích ăn liền)
1 quả trứng
2 lát xoài khô
Xốt tiêu trắng hoặc xốt mayonnaise, xốt mè rang…
Cách làm:
Bắp cải rửa sạch, thái sợi rồi cho vào bát tô. Khoai lang nướng chín.
Bóc vỏ khoai lang rồi tách thành miếng nhỏ cho vào bát rau cải.
Thái nhỏ thịt dăm bông rồi cho vào bát khoai. Trứng luộc chín, bóc bỏ vỏ rồi bổ làm 8.
Cho trứng vào bát khoai, bắp cải. Xoài khô thái sợi rồi cho vào chung. Thêm xốt tiêu hoặc loại xốt khác tùy ý vào trộn đều là xong.
Thành phẩm:
Món salad khoai lang bắp cải chắc chắn sẽ là món ăn khiến bạn bất ngờ. Bạn hoàn toàn có thể chế biến món ăn này mang đi làm cho bữa trưa. Món salad không chỉ ngon, chống ngấy mà còn có tác dụng bất ngờ trong quá trình giảm cân đấy!
Nhận xét(0 Nhận xét)
Chúng tôi mong muốn nhận được nhận xét của bạn.
Bạn vui lòng nhập đầy đủ các trường có dấu *
Các tin mới hơn
- 8 đồ uống bảo vệ sức khỏe đầu thu Thứ Bẩy, 05/10/2024, 00:00
- Mùa thi: 5 loại thực phẩm giàu kẽm giúp con thông minh hơn Thứ Tư, 22/05/2024, 00:00
- Cách làm bánh crepe hoa quả nhân kem tươi thơm ngon Thứ Năm, 14/03/2024, 13:00
- Cách làm kem cookies & cream thơm ngon tại nhà Thứ Năm, 14/03/2024, 09:00
- Bánh trôi nước đậu đỏ Thứ Năm, 25/01/2024, 14:00
- Chè nha đam hạt sen giải nhiệt cho ngày hè Thứ Năm, 25/01/2024, 12:00
- Bà bầu ăn măng cụt được không? Thứ Năm, 30/11/2023, 13:00
- Kỷ tử táo đỏ có tác dụng gì? Các lợi ích đáng kinh ngạc của kỷ tử và táo đỏ Thứ Hai, 28/08/2023, 13:00
- 10 món VN sao Hàn "lụy không lối thoát", thơm ngon đến miếng cuối cùng Thứ Hai, 21/08/2023, 14:00
- Top 10 gánh hàng ăn lâu năm ở Hà Nội, vẫn giữ nguyên hương vị xưa Thứ Hai, 21/08/2023, 13:00
Các tin khác
- Có món salad tốt đủ đường, làm dễ ăn ngon, ngày nào cũng có mặt trong thực đơn giảm cân của tôi Thứ Năm, 30/01/2020, 15:34
- Bà tôi có món bánh nếp dẻo thơm, lần nào tôi về cũng đòi bà làm cho mang lên thành phố vì quá ngon Thứ Hai, 20/01/2020, 18:20
- Vì sao mâm cỗ Tết miền Bắc thường có 4 bát, 4 đĩa và sự khác biệt trong mâm cỗ truyền thống 3 miền Thứ Năm, 16/01/2020, 19:00
- Tết này học ngay cách làm món chả cá hấp ngon đẹp lại không lo dầu mỡ ngán ngấy Thứ Năm, 16/01/2020, 14:16
- Đã mưa lạnh lại còn bận rộn, tối về tôi nấu mỗi nồi canh cải thảo bò viên là cả nhà xì xụp vừa ngon vừa đầm ấm Thứ Hai, 13/01/2020, 20:00
- Món nước này chỉ 15k một ly mà nhiều tác dụng đến bất ngờ, ngày nào bạn cũng nên uống Thứ Năm, 09/01/2020, 18:26
- Chẳng lo thịt heo tăng giá vì chỉ 1 món gà xào này cũng vừa ngon vừa đủ chất rồi Thứ Năm, 09/01/2020, 14:00
- Tết là phải có nộm, Tết năm nay bạn mà làm món nộm này thì đảm bảo ai cũng khen ngon tấm tắc! Thứ Tư, 08/01/2020, 18:14
- Bánh khoai mà làm thế này ăn sáng hay ăn vặt đều tuyệt ngon Thứ Tư, 08/01/2020, 11:00
- 10 phút làm món nấm xào nhẹ bụng ngon cơm Thứ Năm, 02/01/2020, 15:25
- Mỗi ngày ăn một đĩa salad này thì không chỉ nhanh giảm cân mà da bạn còn căng mịn nữa! Thứ Hai, 30/12/2019, 18:43
- Thải độc cơ thể hiệu quả với 2 loại nước detox làm siêu nhanh lại rẻ Thứ Hai, 30/12/2019, 11:00