Tình yêu có ảnh hưởng như thế nào đối với mỗi người? Thứ Hai, 15/04/2024, 00:00

1. Tác động tích cực của tình yêu

Tình yêu được biết là có tác động rất tích cực đến sức khỏe, cơ thể và tâm trí của mỗi người. Cảm giác yêu thương vô điều kiện, không phán xét, độc lập và an toàn đi kèm với một mối quan hệ lành mạnh có thể nâng cao lòng tự trọng và sự tự tin. Nó cũng làm giảm căng thẳng, vốn là mẫu số chung cho các tình trạng sức khỏe tâm thần khác nhau như lo lắng hoặc trầm cảm. 

Liệu pháp cặp đôi cho thấy một số tác động tích cực của tình yêu bao gồm:

– Giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim

- Ít nguy cơ tử vong do đau tim

- Thói quen lành mạnh

- Tăng cơ hội sống lâu và khỏe mạnh

– Mức độ căng thẳng thấp hơn

- Giảm nguy cơ mắc các vấn đề về sức khỏe tâm thần như trầm cảm.

2. Tác động tiêu cực của tình yêu

Tình yêu không lành mạnh, không được đáp lại và những mối quan hệ tồi tệ có thể tác động tiêu cực đến cơ thể, tâm trí và sức khỏe của bạn. Những mối quan hệ tồi tệ, độc hại ngay từ đầu hoặc trở nên độc hại theo thời gian có thể dẫn đến sự bất an phát triển sâu sắc hơn trong mối quan hệ và ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần cũng như các mối quan hệ trong tương lai của một người. 

Cảm giác không đủ tốt, không làm đúng mọi việc và không thể đáp ứng được kỳ vọng có thể khiến một người cảm thấy kém cỏi về bản thân. Mọi người rời đi mà không giải thích, lừa dối và nói dối có thể dẫn đến vấn đề bị bỏ rơi kéo dài hơn mối quan hệ. Những tác động tiêu cực của tình yêu có thể như sau.

– Tăng nguy cơ mắc bệnh tim

- Tăng nguy cơ đau tim

– Mức độ căng thẳng cao

– Phục hồi bệnh chậm hơn

– Sức khỏe tinh thần kém