Thông điệp sai lầm trên mạng xã hội về mặt trời và kem chống nắng Thứ Sáu, 05/07/2024, 00:00

Những thông tin sai lầm như:

• “Hãy ngừng thoa kem chống nắng”, một người có sức ảnh hưởng trên TikTok với 1,6 triệu người theo dõi và 36 triệu lượt thích chia sẻ. "Bạn càng dành nhiều thời gian ở ngoài trời, bạn càng ít có khả năng bị cháy nắng", một TikToker cởi trần có gần 90.000 người theo dõi và hơn 11 triệu lượt thích tuyên bố.
• “Mặt trời không gây ung thư da”, một chuyên gia TikTok có 76.000 người theo dõi khẳng định trong bài đăng được đánh dấu gần 4.000 lần.
• "Làm mát da có thể giúp ngăn ngừa cháy nắng", một TikTokker khác với hơn 4 triệu lượt thích tuyên bố. "Khi tôi cảm thấy da mình bắt đầu nóng lên dưới ánh nắng mặt trời, tôi sẽ xuống biển hoặc xuống hồ bơi và làm mát".

Các chuyên gia cho biết, những khẳng định như vậy đi ngược lại hàng thập kỷ nghiên cứu khoa học về mối nguy hiểm của việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và vai trò bảo vệ của kem chống nắng. Theo Quỹ Ung thư da: Bức xạ cực tím (UV) là "chất gây ung thư đã được chứng minh ở người", gây ra ung thư biểu mô tế bào vảy, ung thư biểu mô tế bào đáy và u hắc tố.

Tia cực tím A (UVA) có bước sóng dài và tia cực tím B (UVB) có bước sóng ngắn xuyên qua tầng ozone và có thể làm bỏng, tổn thương, và lão hóa ngay cả trong những ngày nhiều mây.

(Ảnh: internet)

Tiến sĩ Kathleen Suozzi, bác sĩ phẫu thuật da liễu tại Trường Y khoa Yale cho biết: "Nghiên cứu sâu rộng đã chỉ ra rằng bức xạ UV từ mặt trời là nguyên nhân đáng kể gây ra các bệnh ung thư da như u hắc tố. Đến thời điểm này, điều đó thực sự không thể chối cãi. Bức xạ UV có cả UVA và UVB, và chúng ta biết rằng cả hai đều làm hỏng DNA trong tế bào da. Những đột biến này tích tụ theo thời gian và sau đó dẫn đến ung thư da - có thể nhanh chóng lan rộng khắp cơ thể - cũng như nếp nhăn, đốm đen và các dấu hiệu lão hóa da khác”.

Bạn nên làm gì? Các chuyên gia cho biết, việc đội mũ, đeo kính râm và mặc quần áo bảo hộ - cùng với kem chống nắng và ở trong bóng râm trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều sẽ giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.

Tuy nhiên, nhảy xuống nước để làm mát da thì không, mà nó hoàn toàn ngược lại. Khi đó bạn sẽ mất đi cảm giác về nhiệt, do đó bạn sẽ tiếp xúc nhiều hơn với tia UV mà không hề hay biết, và vì nước phản chiếu, nên bạn sẽ tiếp xúc gấp đôi với tia UV trên mặt.

Tổn thương do ánh nắng mặt trời sớm có thể dẫn đến ung thư hắc tố nhiều năm sau đó.

Theo các chuyên gia, trong lịch sử, thế hệ trẻ thường không bảo vệ bản thân khỏi ánh nắng mặt trời một cách đầy đủ. Các cuộc khảo sát cho thấy xu hướng này vẫn tiếp tục cho đến ngày nay trong số những người trẻ tuổi thuộc thế hệ Z.

Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ phát hiện chỉ có 8% nam giới và 26% phụ nữ dưới 30 tuổi cho biết họ luôn sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài hơn một giờ vào ngày nắng.

“Ánh sáng mặt trời không độc hại, chỉ có kem chống nắng mới độc hại”, theo một cộng tác viên của X, người cho biết anh là chuyên gia về việc tắm nắng mà không cần kem chống nắng.

David Andrews, một nhà khoa học cấp cao của Nhóm công tác môi trường (EWG), một tổ chức bảo vệ người tiêu dùng ủng hộ sự an toàn của kem chống nắng, cho biết: Trong khi một số sản phẩm có chứa các hóa chất đáng lo ngại thì nhiều sản phẩm là an toàn khi sử dụng, và kem chống nắng phổ rộng hiện nay có tác dụng bảo vệ da khỏi tia UVA và UVB tốt hơn nhiều. Kem chống nắng gốc khoáng không thấm vào da và tốt hơn cho môi trường. Có nhiều lựa chọn tốt, an toàn trên thị trường và không để lại vệt trắng trên da.