Một vài thực phẩm khiến ''vùng kín'' bị đau Thứ Hai, 30/11/-0001, 00:00
Mặc dù đã có thuốc giúp làm giảm các cơn đau ở "vùng kín", nhưng các bác sĩ khuyên bạn nên tuyệt đối tránh các thực phẩm có thể khiến cơn đau ở khu vực này trầm trọng hơn.
Tổn thương âm hộ mãn tính là tình trạng đau mãn tính của vùng âm hộ mà không rõ nguyên nhân. Các triệu chứng thông thường nhất là đau, nóng bên trong và các triệu chứng khác có thể bao gồm đỏ, sưng, ngứa và đau nhói. Cơn đau có thể xảy ra liên tục hoặc thất thường, biến mất và tái diễn. Người ta chưa xác định được chính xác những nguyên nhân khiến “vùng kín” bị đau.
Các cơn đau âm hộ mãn tính thường gây khó chịu và rắc rối cho cuộc sống hàng ngày và sức khỏe của bệnh nhân. Mặc dù đã có thuốc giúp làm giảm các cơn đau, nhưng các bác sĩ khuyên bạn nên chú ý chế độ ăn uống và tuyệt đối nên tránh các thực phẩm có thể khiến cơn đau ở khu vực này trầm trọng hơn.
Trái cây và Rau quả
Trong số các loại trái cây, thì trái cơm, trái vả và các quả có múi thường có lượng oxalate cao nhất, tiếp theo là quả mâm xôi, quả nho và quả việt quất. Tốt hơn hết, bạn cũng nên tránh các loại quả này.
Các loại hạt và các loại đậu
Nhiều loại hạt và đậu có hàm lượng oxalate cao. Đậu phộng, hạnh nhân, quả phỉ, hạt hồ đào, hạt vừng, đậu lăng và đậu chiên có chứa hơn 50 mg oxalate mỗi loại. Đậu nướng, đậu xanh, đậu đen, đậu đỏ có hàm lượng oxalate cao vừa phải, từ 10 – 50 mg.
Đồ uống
Các loại đồ uống pha chế khác nhau sẽ có lượng oxalate khác nhau. Trong đó, đặc biệt cà phê có hàm lượng oxalate cao. Hầu hết các bác sĩ khuyên bạn nên tránh tất cả cà phê pha và cà phê tan, kể cả trà và ca cao khi thấy "vùng kín" có dấu hiệu "khó ở". Oxalate có trong bia cũng được coi là cao, do vậy, nên chọn các loại bia có ga nhẹ. Bạn nên uống nhiều thức uống có màu trong, tốt nhất là nước lọc thay cho các loại nước khác.
Nhận xét(0 Nhận xét)
Chúng tôi mong muốn nhận được nhận xét của bạn.
Bạn vui lòng nhập đầy đủ các trường có dấu *
Các tin mới hơn
- Cách để người phụ nữ vượt qua nỗi sợ hãi khi mang thai và sinh con Thứ Sáu, 15/03/2024, 12:00
- 10 loại thực phẩm nhiều sắt - phụ nữ nên ăn sau ngày 'đèn đỏ' Thứ Ba, 20/02/2024, 00:00
- Quan hệ tình dục trong ngày 'đèn đỏ' có lợi ích và rủi ro gì? Thứ Ba, 20/02/2024, 00:00
- Ra máu bất thường có phải là dấu hiệu ung thư buồng trứng? Thứ Hai, 19/02/2024, 00:00
- 6 loại thực phẩm bà bầu cần tránh khi mang thai Thứ Hai, 19/02/2024, 00:00
- Có nên đi bộ, tập thể dục trong ngày 'đèn đỏ'? Thứ Hai, 19/02/2024, 00:00
- Rượu bia ngày Tết có ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản? Thứ Bẩy, 10/02/2024, 00:00
- Vì sao phải khám sàng lọc trước khi mang thai? Thứ Tư, 07/02/2024, 10:45
- Phòng tránh các bệnh lây truyền từ mẹ sang con Thứ Tư, 07/02/2024, 00:00
- 5 dấu hiệu cảnh báo u xơ tử cung - nhận biết sớm để can thiệp hiệu quả Thứ Tư, 07/02/2024, 00:00