TẬP HUẤN SỨC KHỎE KINH NGUYỆT CHO CỘNG ĐỒNG KHIẾM THỊ TÌM NGƯỜI HỌC
Làm thế nào để quan hệ tình dục an toàn?Làm món sinh tố này để uống chỉ trong 2 tuần mà da tôi sáng đẹp hẳn lên! Thứ Sáu, 24/05/2019, 19:00
Mùa hè đến cũng là lúc các món sinh tố lên ngôi. Hãy bỏ túi ngay cách làm món sinh tố vừa đẹp mắt lại vừa bổ dưỡng dưới đây các mẹ nhé!
Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau cho món sinh tố này:
3 quả chuối cỡ vừa
100gr dâu tây
50gr bơ đậu phộng
250ml sữa hạnh nhân
Cách làm:
Chuối bóc vỏ, thái miếng nhỏ. Dâu tây rửa sạch, thái nhỏ. Cho dâu tây và chuối đã thái nhỏ vào máy xay sinh tố cùng với sữa hạnh nhân, xay nhuyễn.
Dùng muỗng phết đều bơ đậu phộng tráng vòng quanh thân ly. Cuối cùng, rót hỗn hợp sinh tố bạn đã xay vào là hoàn tất.
Thành phẩm:
Dâu tây là loại quả giàu vitamin A và C trong khi chuối giàu Kali. Kết hợp hai loại quả này cùng các nguyên liệu bổ dưỡng khác như bơ đậu phộng và sữa hạnh nhân, tôi đã có được một món sinh tố vô cùng bổ dưỡng, giúp làm đẹp da, tăng cường hoạt động của trí não và quan trọng là nó lại rất ngon nữa. Bạn có thể uống món sinh tố này thoải mái mà không lo tăng cân đâu nhé!
Chúc bạn có món sinh tố thật ngon và luôn xinh đẹp nhé!
(Nguồn: paleohacks)
Nhận xét(0 Nhận xét)
Chúng tôi mong muốn nhận được nhận xét của bạn.
Bạn vui lòng nhập đầy đủ các trường có dấu *
Các tin mới hơn
- 8 đồ uống bảo vệ sức khỏe đầu thu Thứ Bẩy, 05/10/2024, 00:00
- Mùa thi: 5 loại thực phẩm giàu kẽm giúp con thông minh hơn Thứ Tư, 22/05/2024, 00:00
- Cách làm bánh crepe hoa quả nhân kem tươi thơm ngon Thứ Năm, 14/03/2024, 13:00
- Cách làm kem cookies & cream thơm ngon tại nhà Thứ Năm, 14/03/2024, 09:00
- Bánh trôi nước đậu đỏ Thứ Năm, 25/01/2024, 14:00
- Chè nha đam hạt sen giải nhiệt cho ngày hè Thứ Năm, 25/01/2024, 12:00
- Bà bầu ăn măng cụt được không? Thứ Năm, 30/11/2023, 13:00
- Kỷ tử táo đỏ có tác dụng gì? Các lợi ích đáng kinh ngạc của kỷ tử và táo đỏ Thứ Hai, 28/08/2023, 13:00
- 10 món VN sao Hàn "lụy không lối thoát", thơm ngon đến miếng cuối cùng Thứ Hai, 21/08/2023, 14:00
- Top 10 gánh hàng ăn lâu năm ở Hà Nội, vẫn giữ nguyên hương vị xưa Thứ Hai, 21/08/2023, 13:00
Các tin khác
- Cuối tuần rảnh làm ngay pizza trái cây bé nào cũng mê tít Thứ Sáu, 24/05/2019, 09:19
- 5 món trứng chỉ mất năm phút chế biến mà vẫn ngon như nhà hàng Thứ Tư, 22/05/2019, 05:56
- Bữa tối ngày hè chán cơm, chỉ cần một món canh này là vừa ngon vừa đủ chất Thứ Hai, 20/05/2019, 09:29
- Nước bí đao uống mỗi ngày thì da đẹp dáng xinh, các mẹ đừng bỏ qua nhé! Thứ Sáu, 17/05/2019, 19:00
- Cứ nắng nóng lại nấu chè sâm bổ lượng, đây là cách Hot Facebooker Tô Hưng Giang giúp cả nhà giải nhiệt ngày hè Thứ Sáu, 17/05/2019, 09:11
- Tiramisu trà xanh - tuyệt phẩm bánh bạn không thể bỏ qua Thứ Hai, 13/05/2019, 10:00
- Phụ nữ nhất định phải làm món trà này thường xuyên để uống vì tốt đủ đường Thứ Sáu, 10/05/2019, 19:00
- Thực đơn chuẩn vị mùa hè ngon - bổ - rẻ các mẹ nhất định đừng bỏ qua Thứ Sáu, 10/05/2019, 09:13
- Cuối tuần đổi bữa cho cả nhà với món ốc nhồi giòn sựt siêu ngon Thứ Tư, 08/05/2019, 13:08
- Mùa hè các mẹ nhớ phải làm chả giò trái cây, trẻ con bé nào cũng thích Thứ Hai, 06/05/2019, 13:14
- Cứ làm mì xào theo cách này thì bữa tối dù chỉ 1 món cả nhà không ai phàn nàn, lại còn vui vẻ vì được ăn ngon Thứ Hai, 06/05/2019, 13:11
- Mùa hè các mẹ nhớ phải làm chả giò trái cây, trẻ con bé nào cũng thích Thứ Sáu, 03/05/2019, 19:10
