Khắc phục chứng khô âm đạo Thứ Hai, 30/11/-0001, 00:00

Dấu hiệu chung của tình trạng này là giảm tiết chất nhờn, khô âm đạo, tạo cảm giác nóng, gây đau rát khi thăm khám hay sinh hoạt tình dục...

Phụ nữ ở độ tuổi sinh nở, hormone sẽ giúp duy trì mô âm đạo mạnh khỏe bằng cách duy trì tiết chất nhờn, duy trì độ đàn hồi và độ acid bình thường ở âm đạo. Các chất nhờn ở âm đạo giúp bảo vệ các mô khỏi tổn thương và nhiễm trùng. Đặc biệt, sự kích thích tình dục sẽ giúp tiết nhiều chất nhờn, tăng bôi trơn, khiến việc quan hệ trở nên dễ dàng hơn. Có nhiều yếu tố gây giảm tiết chất nhờn âm đạo, hay gặp nhất là khi có sự thay đổi hormone trong cơ thể như: mãn kinh, sau mãn kinh, một số bệnh lý, do sử dụng một số loại thuốc… Theo thống kê, có đến khoảng 10%-40% phụ nữ tuổi mãn kinh có dấu hiệu khô âm đạo. Trong các trường hợp này, hầu hết là do nồng độ hormone giảm, dẫn đến giảm tiết chất nhờn, gây bệnh khô âm đạo… Bên cạnh đó, còn có các triệu chứng và nguy cơ như đau khi giao hợp, viêm, ngứa, mất ham muốn tình dục ở nữ giới…

Tuy nhiên, những phụ nữ trẻ ở độ tuổi 20-30 vẫn có thể bị chứng khô âm đạo. Nguyên nhân có thể do điều kiện sống, môi trường, áp lực công việc… dẫn tới thay đổi lượng nội tiết tố sinh dục. Với họ, những hệ lụy từ chứng bệnh này rất đáng kể, nó làm giảm chất lượng cuộc sống tình dục, ảnh hưởng nhiều đến hạnh phúc gia đình. 

- Dùng thuốc bôi trơn: Hiện tại, trên thị trường có thuốc bôi trơn giúp cải thiện tình trạng khô âm đạo. Thuốc giúp tạo cảm giác dễ chịu, tăng hứng thú tình dục, tăng tiết dịch nhờn ở âm đạo.

- Tuy nhiên, đây là giải pháp tình thế, chỉ giải quyết được phần ngọn chứ không chữa được phần gốc là căn nguyên của triệu chứng. Khi sử dụng thuốc, trong quan hệ tình dục, người dùng thuốc có thể không thoải mái và cảm xúc bị gián đoạn, mất tự nhiên.

- Thực hiện chế độ ăn có bổ sung đậu tương, mầm giá đỗ, đậu nành…là những thực phẩm giúp tăng cường nội tiết tố nữ progesterone.

- Kèm theo đó là chế độ luyện tập thể thao, tránh căng thẳng, giảm stress. Khi đã rơi vào tình trạng khô âm đạo, không nên quá lo lắng mà tìm cho mình một giải pháp an toàn từ thiên nhiên để đảm bảo sức khỏe.

- Với những người có chứng khô âm đạo do bệnh lý hay do cắt bỏ buồng trứng… làm giảm nội tiết tố thì bổ sung nội tiết tố theo chỉ dẫn của bác sĩ điều trị.

- Nếu do thời kỳ mãn kinh, ngoài việc cải thiện bằng thuốc bổ sung nội tiết tố, liệu pháp tâm lý cho người mãn kinh cũng rất quan trọng…

- Đảm bảo vệ sinh trước và sau quan hệ cũng là điều cần thiết để cải thiện chứng khô âm đạo và mang lại  sự thoải mái trong chuyện chăn gối…

Tình dục là một phần của cuộc sống, cải thiện chứng khô âm đạo giúp quan hệ tình dục thuận lợi hơn, giúp phụ nữ tự tin hơn trong đời sống vợ chồng. Do đó, khi gặp rắc rối này, bạn nên đến bác sĩ để được khắc phục sớm.Đừng để chứng khô âm đạo là nỗi lo của vợ chồng bạn!