Giao diện tiếp cận

Bảo vệ vùng kín vào mùa lạnh Thứ Hai, 30/11/-0001, 00:00

Bảo vệ vùng kín vào mùa lạnh

Vùng kín rất dễ viêm nhiễm vào mùa lạnh

Một vài hướng dẫn đơn giản để phụ nữ bảo vệ sức khỏe của vùng kín khi tiết trời chuyển lạnh, theo trang tin Blisstree.

Thời tiết bắt đầu chuyển lạnh là lúc các bệnh viêm nhiễm phụ khoa phát triển mạnh. Tiến sĩ Sara Gottfried, bác sĩ sản - phụ khoa tại Trường đại học California (Mỹ) hướng dẫn những cách đơn giản để tránh bệnh:

Ăn thực phẩm thích hợp. Hãy ăn những sản phẩm có chứa probiotic - những vi sinh vật tốt cho sức khỏe, có trong ruột và cả trong âm đạo.

Sữa chua. Loại thực phẩm này làm cho đường ruột của bạn khỏe mạnh và bảo vệ bạn khỏi những vi khuẩn có hại.

Ngoài ra, món dưa cải lên men cũng rất tốt. Lưu ý không ăn quá nhiều carbonhydrat (đường, tinh bột và chất xơ) tinh chế.

Mặc quần áo thích hợp. Bạn không cần phải từ bỏ hẳn những chiếc váy bút chì hay quần jean ôm. Bạn chỉ cần chọn sao cho vừa vặn và không quá ôm sát để vùng kín có thể "thở" được.

Quần lót cũng nên chọn chất liệu cotton hữu cơ. Đặc biệt nên tránh các loại trang phục bằng sợi tổng hợp cho vùng dưới cơ thể. Sau khi về đến nhà, tốt nhất là bạn nên mặc thật đơn giản và thoải mái.

Giữ vệ sinh vùng kín. Để giảm nguy cơ bị viêm nhiễm, bạn cần phải vệ sinh vùng kín thường xuyên và đúng cách.

Lượt xem: 1340

Nhận xét(0 Nhận xét)

Chưa có nhận xét nào

Chúng tôi mong muốn nhận được nhận xét  của bạn.

Bạn vui lòng nhập đầy đủ các trường có dấu *




Các tin mới hơn



Đăng ký nhận bản tin

Nhận qua email bản tin thông báo về ấn phẩm, chương trình và sự kiện của Tâm sự 360.

Đối tác

IPPF
Logo-Rockefeller
Save-Child
CORDAID

Liên kết website

CCIHP
Lao động xa nhà

Đóng góp - Tài trợ

Thanh niên Việt Nam cần sự chung tay của bạn để có một cuộc sống lành mạnh, an toàn, thỏa mãn và tương lai bền vững.



Thống kê truy cập

Số người đang online: 11
Lượt truy cập: 34633498

bandar togel terbaik slot online gampang maxwin 10 Daftar Bandar Togel Terbaik Togel Terbaik Dan Terbesar Min Bett 100 Perak 5Daftar Situs Bandar Togel Terpercaya Situs togel Resmi dan Terpercaya Aplikasi bandartogel terbaik dan terbesar di indonesia 5 Rekomendasi Situs Bandar Togel terbaik Rekomendasi Situs Bandar Togel Terbaik SLOT GACOR : Slot Online Gacor Terbaik SLOT DEMO : Slot Demo Gacor Terlengkap 5 Daftar Situs Bo Bandar Togel Terbaik 10 Daftar Bandar Togel Terbesar Dan Terbaik Daftar Bo Bandar Togel Terbaik 10 Daftar Bandar Togel Terbaik 10 Daftar Bandar Togel Terbaik Rekomendasi Slot Demo Anti Lag Slot Demo Gacor Situs Bandar Togel Resmi Rekomendasi Slot Demo Anti Lag TOTO ONLINE Akun Slot Demo Gacor Terlengkap 10 Daftar Bandar Togel Terbaik