TẬP HUẤN SỨC KHỎE KINH NGUYỆT CHO CỘNG ĐỒNG KHIẾM THỊ TÌM NGƯỜI HỌC
Làm thế nào để quan hệ tình dục an toàn?Tự ti trước đám đông, cần làm gì để cải thiện? Chủ Nhật, 01/10/2017, 10:30
Gửi các anh/chị tư vấn viên. Hiện em đang là tân sinh viên của một trường đại học, nhưng em luôn có một nỗi lo khi đến lớp đó là em không tự tin khi giao tiếp với người khác. Mỗi khi em định phát biểu thì em lại sợ, khi muốn bắt chuyện với một ai đó em cũng ngại không biết người ta có chịu làm bạn với mình hay không. Đôi khi em muốn tham gia một phong trào hay làm một các gì đó cho lớp và em nghỉ khả năng mình làm được nhưng em không đủ tự tin để ứng cử tham gia. Xin các chuyên gia cho em một lời khuyên vì điều này có thể làm em bỏ lỡ nhiều cơ hội.
Nam, 19 tuổi, Đà Nẵng
Bạn thân mến!
Sự thiếu tự tin, không dám phát biểu hay bắt chuyện với mọi người khiến bạn cảm thấy lo lắng khi chuẩn bị bước vào ngưỡng cửa đại học. Tâm sự bạn trẻ phần nào hiểu băn khoăn của bạn.
Bạn có nhận ra mình sợ điều gì khi định phát biểu? Và nếu khi bạn bắt chuyện trước mà người khác không đáp lại thì bạn cảm thấy thế nào, bạn nghĩ về bản thân ra sao?
Thông thường sự thiếu tự tin là do chúng ta đánh giá thấp bản thân, nghĩ mình kém cỏi… hoặc sợ người khác đánh giá không hay về mình. Bởi vậy nếu muốn tăng cường lòng tự tin, bạn cần xây dựng những suy nghĩ tích cực về bản thân, thừa nhận và động viên những điểm mạnh của mình, đồng thời nghĩ rằng bất kỳ ai cũng có thể có có sai sót, có thất bại… để có thể dũng cảm chia sẻ những suy nghĩ, quan điểm của mình cũng như chủ động trong giao tiếp với người khác.
Hãy bắt đầu thay đổi từ ngày hôm nay với những việc làm nhỏ nhất, bạn nhé.
Chúc bạn mọi điều tốt lành!
Tâm sự bạn trẻ 360
Nhận xét(0 Nhận xét)
Chúng tôi mong muốn nhận được nhận xét của bạn.
Bạn vui lòng nhập đầy đủ các trường có dấu *
Các tin mới hơn
- Ra dịch nâu sau khi quan hệ có sao không? Thứ Ba, 05/03/2024, 00:00
- Khả năng lây nhiễm bệnh tình dục Thứ Sáu, 16/02/2024, 00:00
- Ngực phát triển không đều? Thứ Ba, 30/01/2024, 00:00
- Tự ti về bản thân Thứ Hai, 22/01/2024, 00:00
- Liệu mình có thai hay đó là sự thay đổi của cơ thể khi sắp đến chu kỳ kinh nguyệt Thứ Hai, 15/01/2024, 00:00
- Cảm thấy chán nản, mệt mỏi nhưng không hiểu vì sao Thứ Hai, 08/01/2024, 00:00
- Em có phải đồng tính hay không? Thứ Hai, 01/01/2024, 00:00
- Có bình thường không khi bản thân nghĩ nhiều về sex Thứ Hai, 25/12/2023, 00:00
- Vợ chồng ít gần gũi Thứ Hai, 18/12/2023, 00:00
- Lo sợ chuyện mình thích 1 người sẽ bị bạn cùng lớp tiết lộ ra ngoài Thứ Hai, 04/12/2023, 00:00
Các tin khác
- Ăn chung có thể bị lây nhiễm HIV Thứ Sáu, 29/09/2017, 10:30
- Khi núi đôi không cân xứng Thứ Tư, 27/09/2017, 10:30
- Luôn khao khát được bạn quan tâm Thứ Hai, 25/09/2017, 10:30
- Tự ti khi so sánh với tình cũ của bạn trai Thứ Bẩy, 23/09/2017, 10:30
- Chia sẻ chuyện gia đình với người thương, phải làm sao cho hợp lí? Thứ Năm, 21/09/2017, 10:30
- Sự phát triển của lông mu Thứ Ba, 19/09/2017, 10:30
- Tìm lại chính mình Chủ Nhật, 17/09/2017, 10:30
- Thời điểm nào có thể kiểm tra bằng que thử thai? Thứ Sáu, 15/09/2017, 10:30
- Tiêm phòng trong giai đoạn mang thai Thứ Tư, 13/09/2017, 10:30
- Sống chung với mẹ chồng Thứ Hai, 11/09/2017, 10:30
- Không kiểm soát được tình trạng cương cứng của cậu nhỏ Thứ Bẩy, 09/09/2017, 10:30
- Dấu hiệu nhận biết mình bị nhiễm HIV Thứ Năm, 07/09/2017, 10:30
