Tâm lý tình cảm

Những quan niệm sai lầm cực kì tai hại về thủ dâm Thứ Hai, 14/08/2023, 13:00

Những câu không nên nói với trẻ mà các bậc cha mẹ cần lưu ý Thứ Năm, 10/08/2023, 13:00

Chỉ cần một câu nói lỡ lời của bố mẹ cũng có thể gây nên nhiều sự tổn thương và tác động nặng nề đối với tâm lý của trẻ nhỏ. Chính vì thế, khi đã trở thành bậc làm cha mẹ, chúng ta cần phải cẩn trọng hơn trong từng lời nói, hành động để có thẻ nuôi dạy và giúp con phát triển toàn diện nhất. 

Khủng hoảng tâm lý tuổi dậy thì là gì? Biểu hiện và cách vượt qua Thứ Năm, 10/08/2023, 13:00

Khủng hoảng tâm lý tuổi dậy thì là một giai đoạn gần như ai cũng phải trải qua. Trong khoảng thời gian này tâm sinh lý của trẻ có nhiều thay đổi, bắt đầu chuyển từ giai đoạn trẻ con sang người trưởng thành. Chính vì thế, trẻ dễ cảm thấy lo lắng, bối rối và nhạy cảm vì chưa thích ứng được với sự thay đổi nhanh chóng của bản thân.

Dấu hiệu trẻ bị sang chấn tâm lý & Cách giúp trẻ vượt qua nỗi sợ Thứ Năm, 10/08/2023, 13:00

Những sự kiện đau buồn, gây tổn thương, ám ảnh từ thuở nhỏ như bị bạo hành, cưỡng hiếp, chứng kiến người thân đột ngột qua đời,…có thể là nguyên nhân khiến nhiều trẻ nhỏ bị sang chấn tâm lý. Tình trạng này không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần mà còn khiến cho trẻ phải đối diện với nhiều khó khăn trong sinh hoạt, gây cản trở lớn đối với đời sống. 

Các loại thuốc chống trầm cảm và những lưu ý thận trọng khi dùng Thứ Năm, 10/08/2023, 12:00

Thuốc chống trầm cảm là một trong những liệu pháp phổ biến để chữa trị bệnh trầm cảm và một số bệnh tâm lý tâm thần khác. Đối với loại thuốc này cần chú ý thận trọng và sử dụng đúng cách để nhận được hiệu quả cao, tránh gặp phải các tác dụng phụ.

Trầm cảm cười: Hội chứng tâm lý thường gặp nhưng ít người biết Thứ Hai, 07/08/2023, 14:00

Trầm cảm cười là một vấn đề còn khá mới mẻ với nhiều người. Người mắc trầm cảm cười thường che giấu những biểu hiện bệnh của họ thông qua nụ cười. Họ cố thể hiện bản thân rất lạc quan vui vẻ nhưng trên thực tế, họ đang trải qua sự giày vò từ bên trong bởi căn bệnh trầm cảm.

Trẻ chậm nói có phải kém thông minh? Chuyên gia giải đáp Thứ Hai, 07/08/2023, 14:00

Trẻ chậm nói có phải kém thông minh là băn khoăn của rất nhiều phụ huynh có con gặp tình trạng này. Thực tế chậm nói có thể do rất nhiều nguyên nhân, trong đó có cả các yếu tố liên quan đến cả mặt nhận thức và trí tuệ. Gia đình khi thấy con có dấu hiệu chậm nói nên đưa trẻ đi thăm khám bác sĩ, chuyên gia để có kết quả và hướng can thiệp phù hợp.

Peer Pressure – Áp lực đồng trang lứa và cách vượt qua Thứ Hai, 07/08/2023, 13:00

Peer Pressure – Áp lực đồng trang lứa là cụm từ quen thuộc thường xuyên được nhắc đến trong thời gian gần đây. Những hình mẫu lý tưởng, những bạn trẻ vượt khó đạt nhiều thành công càng xuất hiện rộng rãi trên các diễn đàn, trang mạng xã hội. Kèm theo đó là những sự so sánh gay gắt của xã hội khiến cho nhiều người, đặc biệt là giới trẻ rơi vào tình trạng áp lực, mặc cảm, suy sụp trước “con nhà người ta”.

Những vi chất nên bổ sung để hạn chế 'khủng hoảng' tiền mãn kinh Thứ Năm, 03/08/2023, 15:00

Thời kỳ mãn kinh có thể là khoảng thời gian khó khăn đối với một số phụ nữ, do đó rất dễ hiểu tại sao họ bị thu hút bởi ý tưởng bổ sung vi chất hoặc thay đổi chế độ ăn uống để vượt qua giai đoạn này một cách dễ chịu.

Sự suy giảm nồng độ estrogen từ thời kỳ mãn kinh trở đi làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch (bệnh tim và đột quỵ), loãng xương (xương giòn, xốp và tăng nguy cơ gãy xương), đái tháo đường, trầm cảm, béo phì và mất trí nhớ... Để giải quyết những lo ngại này, chị em độ tuổi mãn kinh nên thực hiện một số thay đổi trong chế độ ăn uống để giảm thiểu rủi ro lâu dài.

Dưới đây là một số loại vitamin và khoáng chất cần thiết, chị em nên lưu ý bổ sung vào chế độ dinh dưỡng khi bước vào giai đoạn mãn kinh.

7 cách để giảm chướng bụng, đầy hơi kỳ kinh nguyệt Thứ Năm, 03/08/2023, 14:00

 Chướng bụng, đầy hơi khi có kinh nguyệt là hiện tượng phổ biến ở nhiều phụ nữ. Một số thay đổi lối sống có thể giúp giảm bớt những khó chịu này.

Đầy hơi khi có kinh nguyệt, chướng bụng mỗi chu kỳ là khi người phụ nữ cảm thấy bụng của mình nặng nề và sưng lên ngay trước khi bắt đầu kỳ kinh.  Chướng  bụng, đầy hơi khi có kinh nguyệt cũng là một trong số các triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt có thể xảy ra từ 1-2 tuần trước kỳ kinh đến trước ngày có kinh của phụ nữ. Ngoài chướng bụng, các triệu chứng bao gồm: tâm trạng lâng lâng, mệt mỏi, chuột rút, nổi mụn, thèm ăn, vú sưng đau, đau đầu, đau lưng, đau bụng…

Theo Đại học Sản phụ khoa Hoa Kỳ, có tới 85% phụ nữ gặp phải các triệu chứng trước kỳ kinh nguyệt.