Những lưu ý trong “chuyện ấy” sau sinh Thứ Hai, 30/11/-0001, 00:00

1. Cơ thể đã thực sự hồi phục?

Lan (27 tuổi, Hải Phòng) vẫn còn cảm thấy ân hận khi kể lại trải nghiệm về “chuyện ấy” sau sinh. Trong thời gian bầu bí, vì lo ngại những ảnh hưởng không tốt đến thai nhi nên chị quyết định thực hiện lệnh “cấm vận” với chồng. Thương vợ mang bầu mệt mỏi cùng với nỗi lo lắng cho con nên anh cũng cố gắng chấp hành nghiêm túc. Hai người vừa mới kết hôn thì chị Lan có bầu luôn nên giờ phải kiêng kị nhiều khi anh cũng “bứt rứt” lắm nhưng cũng đành “nhắm mắt làm ngơ” để an toàn cho cả hai mẹ con. Sau khi chị Lan sinh một bé trai xinh xắn, anh hết lòng chăm sóc hai mẹ con, sự tận tụy của anh đã giúp chị nhanh chóng khỏe mạnh. Khi bé được 3 tuần tuổi cũng là lúc “sức chịu đựng” của anh đã quá tải, anh mon men đề nghị vợ “yêu” trở lại. Chị Lan một phần rất thương chồng, một phần thấy vết khâu tầng sinh môn cũng đã lành trở lại nên chị quyết định “chiều chồng”. Sau lần ấy, vùng kín của chị bỗng sưng tấy, đau rát và ra dịch nhiều với mùi rất khó chịu. Khi tới cơ sở y tế để kiểm tra chị mới biết rằng mình đã bị viêm vùng kín. Đợt đó chị phải điều trị ròng rã mấy tháng trời, trong khi con còn đang bú nên việc sử dụng thuốc kháng sinh lại hạn chế.

Không nên khởi động “chuyện ấy” bằng sự gượng ép

Theo chia sẻ của các bác sĩ chuyên khoa phụ sản thì do lúc vượt cạn, cổ tử cung, âm đạo, âm hộ, tầng sinh môn của người phụ nữ sẽ giãn rộng hết cỡ. Thông thường, sau khi sinh 1 tuần, cổ tử cung mới khôi phục lại trạng thái trước khi mang thai. Và để khôi phục hoàn toàn cổ tử cung thường phải cần tới khoảng 4 tuần. Do đó, khoảng thời gian tối thiểu để có thể giao hợp trở lại là trên 1 tháng kể từ khi sinh. Bạn gái chỉ nên “khởi động” lại chuyện ấy khi cơ thể hoàn toàn khỏe mạnh, sản dịch và máu đã hết, vết khâu đã khô và lành lặn trở lại, không còn cảm giác đau ở vùng kín. Việc quan hệ tình dục sớm khi cổ tử cung chưa đóng, vết khâu chưa khô, sản dịch vẫn còn sẽ dễ dẫn đến nguy cơ viêm nhiễm, thậm chí gây tổn thương nghiêm trọng tới vùng kín.
 
2. Lựa chọn một biện pháp tránh thai an toàn

Lựa chọn biện pháp tránh thai an toàn và phù hợp

Trên thực tế, với những bà mẹ mới sinh và cho con bú hoàn toàn bằng sữa mẹ thì có thể áp dụng biện pháp tránh thai cho con bú vô kinh. Đây là phương pháp tránh thai có hiệu quả khá cao, khoảng 90%. Tuy nhiên để biện pháp này an toàn sẽ cần đảm bảo đồng thời 3 điều kiện (em bé dưới 6 tháng, chưa có kinh nguyệt trở lại, cho con bú hoàn toàn- bé chỉ bú mẹ, bất cứ khi nào bé muốn bú, không ăn uống gì thêm). Điều đó có nghĩa nếu một trong ba điều kiện trên thay đổi thì sẽ không thể tránh thai bằng biện pháp này.

Sau khi sinh người phụ nữ sẽ cần thời gian để hồi phục cơ thể cũng như dành thời gian để chăm sóc và nuôi dưỡng đứa trẻ. Bởi vậy, việc chủ động lựa chọn một biện pháp tránh thai an toàn sẽ là cần thiết để tránh mang thai ngoài ý muốn. Nếu bạn đang cho con bú, bạn có thể lựa chọn các biện pháp tránh thai như bao cao su, thuốc diệt tinh trùng, đặt vòng (khi cơ quan sinh dục đã thực sự hồi phục) hoặc sử dụng thuốc tránh thai đơn thuần có chứa 1 hóc môn để không ảnh hưởng tới chất lượng cũng như số lượng sữa cho bé.

3. Tạo không gian riêng tư

Cuộc sống vợ chồng khi có thêm một thành viên nhí hoàn toàn khác so với giai đoạn vợ chồng son. Việc lựa chọn thời điểm phù hợp, khi cả hai hoàn toàn thoải mái, không bị ảnh hưởng bởi các yếu tố bên ngoài để “cuộc yêu” không bị gián đoạn sẽ là điều cần thiết.

Cùng thảo luận để tìm sự thống nhất trong đời sống tình dục

Ngọc Mai (24 tuổi, Hà Nội) chia sẻ : “Khi có con nhỏ rồi việc sắp xếp một thời gian phù hợp để hai vợ chồng gần gũi thực sự không đơn giản. Không giống như trước đây, chỉ cần khi nào hai vợ chồng mình có ham muốn, sẵn sàng cho chuyện ấy là có thể “yêu” nhau. Bây giờ có thêm bé Suri, việc lựa chọn thời điểm còn phụ thuộc vào thời gian biểu ngủ nghỉ của bé. Nhiều khi hai vợ chồng muốn gần gũi nhau lắm, mình cố gắng ru bé ngủ mà mắt bé cứ mở tròn xoe, miệng cười toe toét với hai bố mẹ, thế là chẳng làm được gì nữa. Có lần khi đang “nồng nàn” thì bé giật mình tỉnh dậy, ôi thôi, lúc đó thì mọi hưng phấn tan biến luôn”.

Bởi vậy bạn có thể tranh thủ bất cứ khi nào khi bé ngủ ngoan để tạo không gian riêng tư cho hai vợ chồng. Ngoài ra, một số bạn còn lựa chọn giải pháp cho bé ngủ riêng, vừa giúp trẻ hình thành tính tự lập vừa để cha mẹ có thời gian dành cho nhau.

Sự chuẩn bị chu đáo sẽ giúp chuyện “chăn gối” của hai vợ chồng trở nên thú vị hơn cho bạn sau khi đón chào một thành viên nhí mới.

Thùy Lan