Nhịp sống trẻ

Bạn là người có tinh thần mạnh mẽ khi trả lời “luôn luôn” cho 8 câu hỏi này Thứ Sáu, 05/07/2024, 00:00

Sức mạnh tinh thần là khả năng điều chỉnh cảm xúc, suy nghĩ và hành vi của bạn một cách hiệu quả, ngay cả trong những hoàn cảnh khó khăn. Đó là cách bạn quản lý nội tâm, để bạn có thể hoạt động tốt hơn ở bên ngoài. 

Làm thế nào để vượt qua sự trì hoãn để cải thiện sức khỏe tinh thần? Chủ Nhật, 30/06/2024, 00:00

Sự trì hoãn là một trong những điều mà ngay cả những người có tổ chức và đúng giờ nhất cũng có lúc mắc phải. Hãy nghĩ về lần cuối cùng bạn thấy mình đang xem tivi khi bạn thực sự nên làm bài tập về nhà. Mặc dù phổ biến, sự trì hoãn có thể có tác động bất lợi đến cuộc sống của bạn, bao gồm cả điểm số của bạn. 

Tinh thần bạn sẽ mạnh mẽ hơn nếu không bao giờ sử dụng 9 cụm từ này Thứ Bẩy, 29/06/2024, 00:00

Trong ba thập kỷ qua, tôi đã hỏi và trả lời các câu hỏi về sức mạnh tinh thần. Sức mạnh tinh thần chính xác là gì? Điều gì khiến một số người mạnh mẽ hơn những người khác về mặt tinh thần? Sức mạnh tinh thần trông như thế nào và nghe như thế nào?

Nhân viên mới không bao giờ nên làm những điều này trong tuần đầu tiên đi làm Chủ Nhật, 23/06/2024, 00:00

Ở nhiều công ty, nhân viên mới thường có thời gian thử việc vài tháng, và những người có thành tích không đáp ứng được kỳ vọng của người giám sát sẽ bị loại. Vì vậy, việc tạo ấn tượng tốt ban đầu khi mới bước vào công ty là điều rất quan trọng đối với nhân viên mới, đặc biệt là trong tuần đầu tiên.

10 thói quen xấu mà bạn sợ mắc phải nhất khi làm việc ở nhà? Thứ Tư, 19/06/2024, 00:00

Bạn có biết rằng 16% công ty trên thế giới hoàn toàn dựa vào làm việc từ xa không? Ngay cả khi nơi làm việc của bạn không nằm trong danh sách 16% này, thỉnh thoảng bạn vẫn có thể làm việc từ xa. Rốt cuộc, 62% người lao động trong độ tuổi từ 22 đến 65 cho biết họ thỉnh thoảng làm việc từ xa.

Trong khi làm việc tại nhà có thể tăng năng suất và hạnh phúc, thói quen tạo nên sự khác biệt giữa thành công và thất bại. Những người làm việc từ xa cần cảnh giác với những thói quen xấu không lành mạnh và không có ích. Nhưng ngoài ra, hãy biết những thói quen tốt nào bạn có thể thay thế chúng.

Vì vậy, nếu muốn nâng cao hiệu quả làm việc tại nhà, bạn phải loại bỏ 10 thói quen xấu này.

6 cách tự chủ giúp bạn kiểm soát được cuộc sống của mình Thứ Hai, 17/06/2024, 00:00

Thời gian rất công bằng. Chỉ bằng cách cải thiện sáu loại tự chủ này, bạn mới có thể kiểm soát được cuộc sống của mình.

Tại sao “Sống chậm lại” lại cần thiết cho sự phát triển bản thân Chủ Nhật, 16/06/2024, 00:00

Nó có giá trị hơn bạn nghĩ.

10 thói quen cần thiết để freelancer luôn tập trung và tự động viên Thứ Bẩy, 15/06/2024, 00:00

Tôi đã không đến văn phòng được 5 năm, điều đó có nghĩa là tôi không phải đối mặt với việc đi lại, lập kế hoạch hàng ngày hành trình và xử lý với đồng nghiệp về công việc. Làm freelancer đôi khi có thể rất thú vị, tuy nhiên, trở thành freelancer cũng đòi hỏi rất nhiều tính tự giác.

Làm thế nào để có một ngày làm việc hiệu quả hơn? Thứ Sáu, 14/06/2024, 00:00

Khi nghĩ đến năng suất, bạn nghĩ đến điều gì? Có lẽ là hình ảnh của một người nào đó căng thẳng, vội vã, sắp xếp lịch trình từng phút mỗi ngày.

Sai.

Người đó thực sự có thể rất bận rộn, nhưng họ có thể không làm việc hiệu quả nhất. Và có lẽ họ đang hướng tới sự kiệt sức.

Cách xây dựng thói quen hàng ngày phù hợp với bạn Thứ Bẩy, 08/06/2024, 00:00

Việc tìm ra cách tạo thói quen hàng ngày phù hợp và tuân thủ nó có thể mất một chút thời gian. Thói quen hàng ngày hoàn hảo nên gồm những gì? Điều đó phụ thuộc vào nhu cầu của mỗi người. Hãy xây dựng thói quen thành công và phù hợp với thời gian biểu hàng ngày của bạn. Hãy trung thực về những gì bạn có thể thực hiện bằng cách đánh giá lối sống, khả năng quản lý thời gian và những gì bạn cần hoàn thành.