Mẹo nhỏ chăm sóc "cửa sổ tâm hồn'' khỏe đẹp Thứ Hai, 30/11/-0001, 00:00

* Măm nhiều thực phẩm chứa vitamin A và D để thị lực của mắt sáng khỏe hơn teen nhé. Bạn có thể măm măm nhiều thực phẩm như đu đủ, trứng, cá, sữa, rau mùi nhá.

* Đặt lát khoai tây vào mắt của bạn để giúp những vùng da quanh mắt sáng hơn.

* Ngâm hoa cúc qua đêm trong nước và sử dụng nước này sáng hôm sau để rửa mắt sẽ làm cho mắt sáng.

* Để hoàn toàn thư giãn mắt và các khu vực xung quanh, nhắm mắt lại và nghĩ về cái gì đó thật dễ chịu nhé. Sau đó, nhẹ nhàng mở mắt và tập trung vào một đối tượng tiếp theo. Ví như  độ dài của cánh tay chẳng hạn. Bạn hãy làm việc này để tập thể dục cho mắt khoảng 4-5 lần một ngày nhằm tránh mệt mỏi cho mắt.

* Mắt sưng húp: Nạo một củ khoai tây và đặt trên mí mắt. Bạn nhắm mắt khoảng 20 phút sẽ giúp thư giãn hoàn toàn. Bạn thậm chí có thể áp dụng mẹo này khi bạn đang ngủ trưa.

* Rửa mặt trước khi ngủ và đảm bảo rằng không có bất cứ một sự make-up nào còn đọng lại trên khuôn mặt của bạn trước khi bạn ngủ. Vì make-up với một số loại kem có thể hỏng làn da mặt tiền và làn da mắt nhạy cảm đấy. Tốt hơn hết hãy để mặt mộc khi đi ngủ nhé và nếu bạn muốn áp dụng kem dưỡng da thì chỉ nên áp dụng kem dưỡng da và mắt ban đêm thui nhé.