Hướng dẫn chăm sóc bà mẹ sau sinh mổ Thứ Ba, 27/06/2023, 00:00
Mẹ sau sinh mổ thường mất nhiều thời gian hồi phục hơn sinh thường.
1. Chăm sóc vết mổ
Trong tuần đầu tiên sau sinh mổ, vết mổ vẫn chưa khô nên các bác sĩ sản khoa và nữ hộ sinh sẽ chăm sóc cho mẹ, vệ sinh vết mổ, cho các thuốc giảm đau, kháng sinh, co hồi tử cung để tránh các biến chứng, nhiễm trùng có thể xảy ra đối với mẹ. Những thuốc này không ảnh hưởng tới sữa non. Ngày thứ 3 có thể mở băng, để khô. Mẹ lưu ý không để nước thấm ướt vùng vết mổ. Sang tuần thứ 2, bác sĩ sẽ chỉ định cắt chỉ sau 5 ngày nếu sinh mổ lần đầu tiên, sau 7 - 8 ngày nếu mổ lại lần 2 trở lên. Nếu các bà mẹ khâu vết mổ bằng chỉ tự tiêu thì không cần cắt chỉ. Thời gian này nên lau người bằng nước ấm, hoặc tắm nhanh chóng, tránh việc ngâm cơ thể trong bồn tắm khiến vết mổ bị ướt. Không nên thoa các loại thuốc kháng sinh lên vết mổ.
2. Chế độ dinh dưỡng
- Các bà mẹ không được ăn gì trong vòng 6h sau mổ. Chỉ uống nước lọc, nước đường, ăn cháo loãng, cho tới khi bắt đầu “xì hơi” được mới ăn thức ăn đặc. Không nên dùng nhiều đường, bột hay các sản phẩm từ đậu tương vì các sản phẩm này dễ gây đầy hơi. Tình trạng táo bón, đầy hơi thường vẫn tồn tại sau mổ 3 - 5 ngày do ảnh hưởng của thuốc tê, vì thế nên uống nhiều nước.
- Từ ngày thứ 2 trở đi, các bà mẹ ăn uống như bình thường, tăng cường thức ăn giàu đạm và canxi, đồng thời uống nhiều nước để có nhiều sữa cho con bú. Lưu ý không dùng các loại thực phẩm gây tiêu chảy hoặc dị ứng.
Mẹ nên ăn các thức ăn giàu chất dinh dưỡng đạm, đường, chất sắt, rau củ nấu chín... Những bà mẹ có cơ địa sẹo lồi cần tránh ăn các loại thực phẩm dễ gây dị ứng và làm đầy vết thương nhanh như: Thịt gà, thịt bò, hải sản, rau muống.
3. Vận động, nghỉ ngơi
- Việc vận động sau sinh có thể khiến các bà mẹ đau đớn, nhưng đừng vì vậy mà nằm nhiều trên giường. Ngay sau khi ống thông tiểu được lấy ra, mẹ đã có thể bước xuống giường tập đi bộ trở lại. Trước đó, mẹ có thể cử động tay chân nhẹ nhàng hoặc ngồi dậy.
- Việc vận động, đi bộ ngắn giúp các chức năng bình thường của cơ thể hồi phục nhanh hơn, đồng thời giảm các nguy cơ mắc biến chứng sau phẫu thuật như: Dính ruột, viêm tắc tĩnh mạch...
- Tập thể dục sẽ rất tốt và thúc đẩy nhanh quá trình hồi phục sau sinh. Nhưng nếu mẹ sinh mổ thì vẫn cần từ 4 - 6 tuần sau sinh mới được tập luyện trở lại.
4. Cho con bú
Sau khi sinh, mẹ cần cho con bú ngay càng sớm càng tốt, vì lúc này sữa non có chứa nhiều dinh dưỡng, chất đề kháng nhất cho sự phát triển tốt và tăng cường sự miễn dịch cho trẻ.
5. Vệ sinh
- Mẹ nên rửa mặt, súc miệng và chải răng mỗi ngày.
- Đi tiểu: Trong ngày đầu có thể dùng bô, những ngày sau vào nhà vệ sinh.
- Vệ sinh thân thể bằng nước ấm sạch và lau khô người. Tránh làm ướt vết mổ. Sang tuần thứ 2 có thể tắm rửa bình thường, nhưng không chà xát mạnh lên vết mổ.
Nhận xét(0 Nhận xét)
Chúng tôi mong muốn nhận được nhận xét của bạn.
Bạn vui lòng nhập đầy đủ các trường có dấu *
Các tin mới hơn
- TRẺ EM - THỦ LĨNH CỦA SỰ THAY ĐỔI Thứ Ba, 05/11/2024, 00:00
- Tháng hành động vì bình đẳng giới và phòng ngừa, ứng phó với bạo lực trên cơ sở giới Thứ Hai, 04/11/2024, 00:00
- 8 đồ uống bảo vệ sức khỏe đầu thu Thứ Bẩy, 05/10/2024, 00:00
- TẬP HUẤN SỨC KHỎE KINH NGUYỆT CHO CỘNG ĐỒNG KHIẾM THỊ TÌM NGƯỜI HỌC Thứ Sáu, 06/09/2024, 01:56
- Thế hệ Alpha có khiến mọi người lo lắng? Thứ Tư, 10/07/2024, 00:00
- Phim mới của Lưu Diệc Phi do Trần Kim Phi sản xuất, mối quan hệ lại gây tranh cãi Thứ Hai, 08/07/2024, 00:00
- Sách giáo dục giới tính của Thụy Điển tại Hàn Quốc bị cấm rồi lại được dỡ bỏ Chủ Nhật, 07/07/2024, 00:00
- 50 bộ phim về LGBTQ hay nhất bạn nên xem! Thứ Bẩy, 06/07/2024, 00:00
- Thông điệp sai lầm trên mạng xã hội về mặt trời và kem chống nắng Thứ Sáu, 05/07/2024, 00:00
- Tính thẩm mỹ của Y2K tái xuất hiện như nền tảng văn hóa Thứ Ba, 02/07/2024, 00:00
Các tin khác
- 10 DẤU HIỆU BẠN CÓ NĂNG LỰC THẤU HIỂU Thứ Sáu, 23/06/2023, 00:00
- HỌC CÁCH YÊU NGƯỜI HƯỚNG NỘI: 9 CÁCH GIÚP BẠN HIỂU NGƯỜI ẤY HƠN Thứ Sáu, 23/06/2023, 00:00
- 5 BÍ QUYẾT CHĂM SÓC BẢN THÂN CỦA NHỮNG CÔ GÁI PHÁP Thứ Sáu, 23/06/2023, 00:00
- 6 DẤU HIỆU “GREEN FLAGS” CHỨNG TỎ BẠN ĐANG TRỞ NÊN TỐT HƠN MỖI NGÀY Thứ Sáu, 23/06/2023, 00:00
- BẬT MÍ 8 THÓI QUEN CỦA NGƯỜI GIỎI CHỊU ÁP LỰC Thứ Sáu, 23/06/2023, 00:00
- Áp lực đồng trang lứa ảnh hưởng thế nào đến tâm lý? Thứ Tư, 21/06/2023, 00:00
- Mối quan hệ toxic là gì? Dấu hiệu người toxic trong tình yêu Thứ Tư, 21/06/2023, 00:00
- Bạo lực lạnh là gì? Các dấu hiệu bạo lực lạnh bạn cần biết Thứ Tư, 21/06/2023, 00:00
- Hiện tượng tâm lý thú vị khi đang yêu Thứ Ba, 20/06/2023, 00:00
- Thất tình không tệ như ta vẫn tưởng Thứ Ba, 20/06/2023, 00:00
- Lệch lạc tình dục, cần góc nhìn nhân bản Thứ Ba, 20/06/2023, 00:00
- 5 hiệu ứng tâm lý áp dụng trong tình yêu Thứ Ba, 20/06/2023, 00:00