Điều gì xảy ra nếu bạn độc thân quá lâu? Thứ Ba, 29/11/2022, 00:00

Đối với một số người khác, mối quan hệ nghiêm túc khiến họ cảm thấy bị mất đi tự do. Họ có thể không muốn hẹn hò nghiêm túc, thường dừng mối quan hệ khi qua giai đoạn tìm hiểu, không cảm thấy kết nối với đối phương hoặc thường xuyên tự chất vấn mối quan hệ. Đây có thể là biểu hiện của nỗi sợ cam kết.

Lúng túng khi xây dựng mối quan hệ

Điều này thường xảy ra với những người “chưa một mảnh tình vắt vai" do thiếu kinh nghiệm hoặc với những người từng bị tổn thương sâu sắc trong mối quan hệ cũ và không muốn bị tổn thương một lần nữa.

Sự lúng túng này có thể khiến bạn có sự e dè nhất định trước những người dày dặn kinh nghiệm, bạn trở nên sợ hãi khi phải tiếp cận và xây dựng mối quan hệ với người đó. Điều này có thể ảnh hưởng đến lòng tự trọng cũng như mối quan hệ của chính bạn.

Mọi nỗ lực không thành công trong việc tạo dựng một mối quan hệ lâu dài càng làm tăng thêm sự miễn cưỡng đầu tư vào các mối quan hệ mới một cách toàn tâm toàn ý. Đây có thể là một vòng luẩn quẩn, khiến bạn cảm thấy bị mắc kẹt.

Không biết bắt đầu từ đâu

Cũng giống như khi bạn quay trở lại thị trường lao động sau một thời gian dài nghỉ việc, dường như bạn không biết bắt đầu từ đâu. Đây là lúc bạn nên ngồi lại, nghiên cứu xem thị trường đã “thay da đổi thịt" ra sao và mong muốn, khả năng của bản thân cũng đã thay đổi như thế nào.

Vì thế, trước khi bước vào một mối quan hệ, bạn cũng cần phải nghiên cứu và học hỏi. Bạn cần biết mình muốn được yêu kiểu nào cũng như học cách sẵn sàng để bước trên hành trình dài đầy thử thách sắp tới.

Vậy bạn cần làm gì để chuẩn bị tốt cho một mối quan hệ mới?

Một trong những “đặc quyền” khi độc thân trong một thời gian là chúng ta có thời gian để hiểu rõ về bản thân, để trưởng thành và tìm ra những ưu tiên của mình. Điều đó có nghĩa là nếu bạn cảm thấy không ổn với một mối quan hệ mới, bạn có thể chưa dành đủ thời gian để cảm thấy sẵn sàng.

Chính vì vậy, điều đầu tiên cần ghi nhớ là bạn không cần phải vội vàng. Spelman cho rằng nếu bạn đã độc thân một thời gian thì việc đợi thêm một thời gian nữa cũng không phải vấn đề gì quá to tát.

Nguồn: @phuongsongdep cho Vietcetera

Nếu chuẩn bị đi hẹn hò, bạn hãy đầu tư thời gian và suy nghĩ, bằng cách chọn một bộ trang phục mà bạn cảm thấy thoải mái và tự tin nhất. Khi bạn cảm thấy tự tin về vẻ ngoài của mình, bạn sẽ trở nên thoải mái hơn.

Bên cạnh đó, khi chúng ta đã quen với việc làm mọi thứ theo cách của mình trong suốt thời gian độc thân, ban đầu việc tìm cách để người khác xen vào những thói quen của chúng ta có thể không dễ dàng. Thay vì cố gắng ép buộc người mới vào một thói quen đã có từ trước, bạn nên thử tìm những thói quen mới chỉ dành cho hai bạn.

Chẳng hạn, nếu bạn thường đi dạo trong một công viên, hãy thử tìm một công viên khác mà cả hai bạn đều không biết. Hoặc bạn hãy thử khám phá những nhà hàng mới không có mối liên hệ nào với một trong hai người. Theo thời gian, bạn sẽ phát triển những thói quen và trải nghiệm mới cùng mối quan hệ mới của mình.

Theo Vietcetera