TẬP HUẤN SỨC KHỎE KINH NGUYỆT CHO CỘNG ĐỒNG KHIẾM THỊ TÌM NGƯỜI HỌC
Làm thế nào để quan hệ tình dục an toàn?Điểm danh những công dụng tuyệt vời của lá nha đam Thứ Hai, 30/11/-0001, 00:00
Không chỉ có tác dụng thanh nhiệt, nha đam còn giúp tăng cường hệ tiêu hoá và làm đẹp da cho teen nữa đấy!
1. Làm đẹp da
Cứ nhìn vào thực tế ngày càng có nhiều hãng mỹ phẩm cho ra đời những sản phẩm có chiết xuất từ nha đam là teen biết ngay công dụng chăm sóc da của nha đam rùi!
Nha đam có tác dụng làm da mịn màn, se kít lỗ chân lông, hạn chế tiết bã nhờn, kháng khuẩn ngừa viêm da nên dùng để chữa mụn trứng cá rất tốt.
Chính vì vậy mà chiết xuất nha đam phù hợp với mọi loại da từ da khô đến da nhờn, dùng để trị mụn, phỏng nắng hoặc chống lão hoá đều tuyệt vời cả.
Nha đam có tác dụng làm da mịn màn, se kít lỗ chân lông, hạn chế tiết bã nhờn, kháng khuẩn ngừa viêm da nên dùng để chữa mụn trứng cá rất tốt.
Chính vì vậy mà chiết xuất nha đam phù hợp với mọi loại da từ da khô đến da nhờn, dùng để trị mụn, phỏng nắng hoặc chống lão hoá đều tuyệt vời cả.
Với teen thì không cần phải dùng đến những thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng làm gì, vì bạn có thể tự làm đẹp tại nhà với nha đam mua trong siêu thị.
Nếu muốn dùng nha đam như một loại mặt nạ dưỡng da thì bạn chỉ lấy phần gel trong của nhà đam, bỏ hết phần vỏ xanh, rửa sạch với nước ấm pha muối, rồi để chỗ nha đam ấy vào tủ lạnh để dùng dần. Khâu "sơ chế" kĩ lưỡng này sẽ giúp bạn không thấy nóng rát da khi dùng nha đam.
2. Hỗ trợ tiêu hoá
Một hệ tiêu hoá khoẻ mạnh phải đảm bảo nhiệm vụ hấp thụ tốt các chất dinh dưỡng từ các món ăn mà teen măm vào mỗi ngày.
Nếu muốn dùng nha đam như một loại mặt nạ dưỡng da thì bạn chỉ lấy phần gel trong của nhà đam, bỏ hết phần vỏ xanh, rửa sạch với nước ấm pha muối, rồi để chỗ nha đam ấy vào tủ lạnh để dùng dần. Khâu "sơ chế" kĩ lưỡng này sẽ giúp bạn không thấy nóng rát da khi dùng nha đam.
2. Hỗ trợ tiêu hoá
Một hệ tiêu hoá khoẻ mạnh phải đảm bảo nhiệm vụ hấp thụ tốt các chất dinh dưỡng từ các món ăn mà teen măm vào mỗi ngày.
Nếu teen chịu khó uống nước nha đam thì tình trạng này sẽ được cải thiện rõ rệt. Nha đam giúp làm dịu cơn đau dạ dày, giảm chứng ợ chua, cân bằng men tiêu hoá và tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất của ruột.
3. Thanh nhiệt
Nha đam là liều thuốc tự nhiên để giải độc cho cơ thể. Nếu lịch học và làm việc ckhiến bạn phải kết thân một cách bất đắc dĩ với những hàng quán bán thức ăn ngoài đường hay những tiệm fast food thì bạn nên bổ sung nước hoặc chè nha đam đậu xanh vào thực đơn hằng tuần của bạn.
3. Thanh nhiệt
Nha đam là liều thuốc tự nhiên để giải độc cho cơ thể. Nếu lịch học và làm việc ckhiến bạn phải kết thân một cách bất đắc dĩ với những hàng quán bán thức ăn ngoài đường hay những tiệm fast food thì bạn nên bổ sung nước hoặc chè nha đam đậu xanh vào thực đơn hằng tuần của bạn.
Nha đam nấu chung với đậu xanh sẽ là món chè giải nhiệt hoàn hảo, giúp thải độc tố trong cơ thể, đồng thời làm mát và dịu da. Bạn có thể dùng món chè này như một phương thuốc làm đẹp da vừa công hiệu lại cực kì...ngon!
4. Tăng cường sức đề kháng
Uống nước nha đam thường xuyên sẽ giúp bạn duy trì mức cân nặng khoẻ mạnh, đồng thời cung cấp các vitamin và khoáng chất quan trọng cho cơ thể. Nha đam không hề làm bạn béo lên mà lại giúp bạn duy trì nguồn năng lượng cho cơ thể hoạt động.
Trong chế độ ăn uống hằng ngày của chúng mình, các vitamin và khoáng chất không được bổ sung đầy đủ nên chúng mình có thể cân nhắc uống 1 ly nước nha đam để cung cấp những vitamin còn thiếu ấy.
4. Tăng cường sức đề kháng
Uống nước nha đam thường xuyên sẽ giúp bạn duy trì mức cân nặng khoẻ mạnh, đồng thời cung cấp các vitamin và khoáng chất quan trọng cho cơ thể. Nha đam không hề làm bạn béo lên mà lại giúp bạn duy trì nguồn năng lượng cho cơ thể hoạt động.
Trong chế độ ăn uống hằng ngày của chúng mình, các vitamin và khoáng chất không được bổ sung đầy đủ nên chúng mình có thể cân nhắc uống 1 ly nước nha đam để cung cấp những vitamin còn thiếu ấy.
Bên cạnh các vitamin và khoáng chất, nha đam còn chứa rất nhiều chất chống oxy hoá. Những chất này không những giúp cơ thể chúng mình tăng cường sức đề kháng mà còn chống lão hoá và hỗ trợ điều trị, cũng như ngăn ngừa bệnh ung thư nữa!
Lượt xem: 1509
Nhận xét(0 Nhận xét)
Chưa có nhận xét nào
Chúng tôi mong muốn nhận được nhận xét của bạn.
Bạn vui lòng nhập đầy đủ các trường có dấu *
Các tin mới hơn
- Lịch sử của áo ngực: Từ Corset đến Spandex Thứ Năm, 14/11/2024, 00:00
- Thông điệp sai lầm trên mạng xã hội về mặt trời và kem chống nắng Thứ Sáu, 05/07/2024, 00:00
- Tính thẩm mỹ của Y2K tái xuất hiện như nền tảng văn hóa Thứ Ba, 02/07/2024, 00:00
- 10 thứ bạn không bao giờ nên đắp lên mặt vào mùa hè vì nó sẽ gây hại nhiều hơn là có lợi Thứ Ba, 11/06/2024, 00:00
- Quần áo nói lên suy nghĩ của con người? Thứ Hai, 13/05/2024, 00:00
- Những món đồ làm đẹp không thể thiếu trong túi xách của chị em Thứ Sáu, 05/04/2024, 13:00
- Mặc sườn xám để những kiểu tóc này sẽ đẹp như mỹ nhân Thứ Sáu, 29/03/2024, 12:00
- Gợi ý kiểu tóc đẹp cho nữ sinh mặc áo dài chụp ảnh kỷ yếu Thứ Sáu, 29/03/2024, 12:00
- Gợi ý 20 món quà cho người yêu lãng mạn và ý nghĩa nhất 2024 Thứ Sáu, 08/03/2024, 14:00
- 9 thói quen chăm sóc bản thân phụ nữ ngoài 40 nên làm mỗi ngày Thứ Năm, 11/01/2024, 14:00
