Bạn thường nghỉ ngơi suốt cả tuần mỗi khi đến kỳ kinh nguyệt vì sợ cơ thể mình sẽ mệt nếu tập luyện? Thật ra, bạn có thể thực hiện những bài tập thể dục trong ngày đèn đỏ để cảm thấy dễ chịu và khỏe đẹp hơn đấy!
Chưa từng gặp nhau nhưng người bạn qua mạng này lại giúp tôi thoát ra khỏi mối quan hệ độc hại.
Vì sao ngày càng có nhiều trai thẳng cảm thấy thoải mái làm bạn với những bạn trai cong? Và những lợi ích mà mối quan hệ "bromosexual" có thể mang đến cho đôi bên.
Trai thẳng và trai cong dường như tồn tại khoảng cách “nước sông không phạm nước giếng”. Thế nhưng thực tế cho thấy dù xu hướng tính dục có khác nhau nhưng cả hai đều có những điểm chung để chia sẻ và cũng tồn tại những kết nối thú vị hơn ta tưởng.
Nhiều Gen Z rơi vào tình trạng "thất bại khi khởi sự", phải vật lộn để giành được sự chủ động và tự lập trong thế giới người lớn. Lý do của tình trạng này là gì? Bạn cùng tìm hiểu trong bài viết sau đây nhé
Dù biết thất bại là điều tất yếu trong cuộc sống, nhưng con người vẫn khó tránh khỏi đau đớn và suy sụp mỗi khi vấp ngã, đặc biệt là với người trong độ tuổi 20-30.
Hãy khen ngợi nỗ lực và quyết tâm của trẻ chứ đừng khen ngợi thành tích, theo nhà nghiên cứu nuôi dạy con Jennifer Breheny Wallace.
Nếu có một thứ tôi ước mình biết sớm hơn, đó sẽ là Laws of Detachment - Quy luật Buông bỏ giúp ta “buông” những nặng lòng tâm tư để bắt đầu “sống” trọn vẹn.
Bạn thường nghỉ ngơi suốt cả tuần mỗi khi đến kỳ kinh nguyệt vì sợ cơ thể mình sẽ mệt nếu tập luyện? Thật ra, bạn có thể thực hiện những bài tập thể dục trong ngày đèn đỏ để cảm thấy dễ chịu và khỏe đẹp hơn đấy!
Trầm cảm là một dạng của bệnh lý tâm thần ngày một xuất hiện nhiều. Trầm cảm nhẹ là bệnh khởi phát ở giai đoạn đầu, thường không có những dấu hiệu rõ rệt. Tuy nhiên, nếu bệnh nhân chủ quan để bệnh tiến triển nặng sẽ rất nguy hiểm. Việc nhận biết được những biểu hiện trầm cảm ở mức độ nhẹ sẽ giúp bạn phòng ngừa và có phương án điều trị sớm, giúp cải thiện vấn đề tốt hơn.
Phần lớn bệnh nhân ung thư đều phải đối mặt với những giai đoạn tâm lý hết sức phức tạp, từ khi phát hiện bệnh đến khi bước vào quá trình điều trị bệnh. Đây là một yếu tố có ảnh hưởng lớn đến hiệu quả điều trị bệnh. Vậy bệnh nhân có thể trải qua những diễn biến tâm lý như thế nào và cần áp dụng những phương pháp ra sao để điều trị tâm lý bệnh nhân ung thư một cách tích cực nhất?
Rối loạn lo âu là vấn đề sức khỏe ngày càng phổ biến trong cuộc sống hiện đại. Bệnh có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng cả về sức khỏe thể chất lẫn sức khỏe tinh thần. Dưới đây là một số bài tập chữa rối loạn lo âu đơn giản mà bạn có thể tập luyện bất cứ lúc nào.
Số người đang online: 5
Lượt truy cập: 35872056