Thường xuyên thủ dâm có phải là nghiện sex không?

Bạn nam 22 tuổi, Phú Thọ hỏi: Em bắt đầu biết thủ dâm từ năm 18 tuổi. Giờ mỗi ngày trước khi đi ngủ em phải tự làm một mình rồi mới đi ngủ được, còn không thì em không thể nào ngủ được. Sang đến năm nay tần suất thủ dâm của em càng tăng. Và giờ mỗi ngày mà không tự làm 2,3 lần thì không chịu được. Có phải em đã mắc chứng nghiện sex không? và chữa bằng cách nào?