Yêu để khỏe mạnh Thứ Hai, 30/11/-0001, 00:00

Quả thật, các chất (nội tiết tố hay truyền luồng thần kinh) được tiết ra bởi não bộ hoặc một số tuyến mang lại cảm giác sảng khoái và còn đóng vai trò trong việc phòng chống một số bệnh tật.

Chống được một số bệnh ung thư

Một nghiên cứu ở Úc đã kết luận là các nguy cơ bị bệnh ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới có hoạt động yêu đương thường xuyên thấp hơn rất nhiều so với những người hờ hững với tình yêu. Ở phụ nữ dường như ocytocine (hormon kích thích các co bóp của cơ tử cung) đươc phóng thích khi yêu có vai trò không nhỏ trong việc phòng chống ung thư vú.

Khoẻ cho tim

Trong một thờI gian dài, người ta đã tưởng rằng hoạt đông yêu đương là chống chỉ định với những người bị nhồi máu vì yêu đương làm tăng nhịp tim và huyết áp. Nhưng những tai biến tim xảy ra khi yêu  phần nào là ở những người có dùng ít nhiều chất kích thích. Nhiều nghiên cứu cho thấy hoạt động yêu đương có tác dụng tốt đối với hệ thống tim mạch.

Một nghiên cứu được công bố trên nhật báo LeBritish Médical vào năm 1997, các nhà nghiên cứu của đại học Bristol ở Anh đã thực hiện trong 10 năm trên một nhóm 918 đàn ông ở độ tuổi 45-59. Kết quả cho thấy tỷ lệ tử vong ở các ông có họat động yêu đương ít nhất 2 lần/tuần thấp hơn 2 lần ở những ông không có hoạt động này.

Chống trầm cảm

Ocytocine và endorphines (chất gây ngủ) được tiết ra ở não khi yêu mang lại sự thoải mái, dù tác dụng này chỉ kéo dài trong vài giờ thì cũng đã không phải là không đáng kể! Hơn nữa chất sérotonine đươc phóng thích khi ta hạnh phúc vì yêu là một chất chống trầm cảm đặc biệt! Khi cơ thể không tạo ra đủ chất này, ta cảm thấy buồn và muốn lụi tàn.

Sống đơn độc: nhiều nguy cơ

Các nghiên cứu đã cho rằng  sống đơn độc là yếu tố nguy cơ của nhiều thứ bệnh: các bệnh tim mạch, các bệnh viêm nhiễm, trầm uất… nhưng cách giải thích những kết quả này tỏ ra tinh tế: trong những nghiên cứu đó người ta thấy tác dụng có lợi của cuộc sống lứa đôi đối với đàn ông cao gấp 5 lần đối với phụ nữ. Quả thật là do những người độc thân nam tự chăm sóc mình kém hơn nhiều so với độc thân nữ.

Thực ra thì cuôc sống lứa đôi có thực sự tốt cho sức khoẻ? Có, nếu giữa hai vợ chồng có mối quan hệ hoà hợp. Còn ngược lại, những xung đột thường xuyên sẽ là nguồn gốc của stress…

Nhưng người ta cũng nhận thấy rằng với những người bị bệnh nặng thì tỷ lệ tử vong thấp rõ rệt ở những ai có cuộc sống vợ chồng hạnh phúc.