“Xu?t tinh” – có ph?i là hi?n Thứ Hai, 30/11/-0001, 00:00

Trong thời gian này em cứ nghĩ tới cái đó, và khi rảnh rỗi em lại nghĩ "mình khùng hay sao mà nghĩ tới cái đó, nó chỉ làm cho đầu óc mình xấu xa, đen tối hơn thôi". Thế mà lâu lâu em lại lên mạng xem nhưng hình ảnh bậy bạ. Tâm sự bạn trẻ cho biết em phải làm thế nào để tự kìm hãm bản thân, mặc dù em cũng không thích xem cái đó lắm, chỉ là hơi tò mò thôi.  (Bạn nam, 16 tuổi, Lâm Đồng)
 
Bạn thân mến!

Tâm sự bạn trẻ phần nào hiểu sự băn khoăn của bạn khi bạn cảm nhận thấy trong mình có những cảm xúc, nhu cầu về tình dục. Trong thư bạn chia sẻ rằng thời gian này bạn hay nghĩ tới "cái đó", cái đó bạn nói ở đây cụ thể là gì? Có phải là nghĩ đến việc xuất tinh bằng thủ dâm hay là đến việc tìm kiếm thông tin trên mạng về tình dục, hay cả hai hoặc ý bạn muốn nói đến một điều gì khác?

Hiện tượng xuất tinh khi cơ thể bị kích thích tình dục là một cơ chế sinh lý bình thường của cơ thể. Dù bạn "cố gắng" không nghĩ đến, hay không nghĩ đến chuyện xuất tinh, nhưng nếu cơ thể bạn bị kích thích tình dục (ví dụ như khi nhìn thấy những hình ảnh sexy...), dương vật cương cứng ở một mức độ nhất định thì hiện tượng xuất tinh sẽ xảy ra.

Có thể bạn cũng biết, ở độ tuổi như bạn sự thay đổi tâm sinh lý khá rõ rệt, hiện tượng xuất tinh và nhu cầu tình dục xuất hiện chứng tỏ sự trưởng thành dần lên của cơ thể người nam. Đó là một quy luật phát triển tự nhiên không ai có thể chối cãi, chính vì thế không có gì là xấu xa hay tội lỗi nếu bạn cảm thấy trong mình có nhu cầu tìm hiểu và bị kích thích vì tình dục. Nếu bạn không có những cảm giác, ham muốn hay hiện tượng sinh lý xuất tinh mới chính lại là điều đáng quan tâm đó bạn.

Tuy nhiên, sự phát triển tự nhiên bao giờ cũng nằm trong một môi trường sống, một hoàn cảnh sống và một nền giáo dục nhất định. Từ trước, chúng ta nhận diện những ham muốn tình dục trong bản thân như một điều gì đó xấu xa, và đến nay điều đó chưa dễ gì thay đổi. Chính vì thế mà hạn chế cơ hội tiếp cận thông tin khoa học và chính thống về tình dục, sức khỏe tình dục và sức khoẻ sinh sản của các bạn trẻ. Cũng có những bạn tìm đến sách báo, trang web “đen” trên mạng dù bản thân cho đó là những hình ảnh bậy bạ như bạn, và có thể từ đó có những nhận thức và hành vi không phù hợp về đời sống tình dục. Để thay đổi những hành vi tìm kiếm thông tin không chính thống này, bạn có nghĩ việc đầu tiên mình cần làm là cần chấp nhận những cảm xúc về tình dục hiện đang có trong bản thân mình là một chuyện rất tự nhiên, không cố bắt mình che giấu nhu cầu tìm hiểu về tình dục? Bởi chính việc bạn càng cố gắng cho đó là xấu xa, là không được nghĩ đến thì lại càng có thể kích thích trí tò mò trong bạn, cho đến khi bạn tìm đến những thông tin ngoài luồng đã thoả mãn phần nào trí tò mò đó, để rồi bạn lại tự quay lại "xỉ vả" bản thân mình vì đã không đủ cương quyết từ bỏ. Để hỗ trợ tốt hơn cho việc tìm hiểu cũng như chia sẻ cảm xúc, bạn có thể tham gia những diễn đàn chính thống dành cho thanh thíêu niên. Trong đó diễn đàn về Sức khoẻ sinh sản, tình dục, HIV/AIDS của Tâm sự bạn trẻ (http://forum.tamsubantre.org/forum) cũng là nơi bạn có thể kết bạn và chia sẻ tâm sự của mình. Ngoài ra, bạn cũng có thể tìm kiếm thông tin về sức khoẻ tình dục, sức khoẻ sinh sản ở Tâm sự bạn trẻ, hoặc một số trang thông tin chính thống khác như: http://www.gioitinhtuoiteen.org.vn/, http://www.ykhoanet.com/, http://www.vietduchospital.edu.vn/...

Ngoài ra, để giải toả ham muốn tình dục của mình, bạn cũng có thể coi hoạt động thủ dâm là một cách thức an toàn và lành mạnh, chứ không phải là điều gì đó xấu xa tội lỗi. Phần lớn mọi người trước khi bước vào đời sống tình dục có bạn tình đều tự thủ dâm để giải toả nhu cầu của bản thân.

Đế cho tinh thần cảm thấy thoải mái và "phân tán" tư tưởng cho nhiều hoạt động mà bạn yêu thích, hoặc các hoạt động khác như: tham gia các nhóm bạn cùng học, cùng chơi, tham gia các hoạt động xã hội, tập thể thao, đọc sách, báo ... hạn chế lên web ở những vị trí, những nơi mà bạn dễ dàng vào xem các trang web đen.

Hi vọng cùng với sự trưởng thành của cơ thể, bạn sẽ cảm thấy yêu chính bản thân mình hơn và tự mình tìm kiếm những thông tin về giới tính chính thống và khoa học.

Chúc bạn mọi điều tốt lành!

Tâm sự bạn trẻ