Ứng xử thế nào với nàng ''nguyệt san đỏng đảnh'' Thứ Hai, 30/11/-0001, 00:00

Bạn thân mến!

Tâm sự bạn trẻ nhận thấy bạn đang quan tâm đến cách thức điều giúp kinh nguyệt của bạn đều đặn hơn bởi bạn thường hay bị trễ kinh. Chúng tôi sẽ trao đổi cùng bạn về vấn đề này.

Bạn biết đấy, một chu kỳ kinh nguyệt được tính từ ngày đầu tiên có kinh của kỳ kinh này đến ngày đầu tiên có kinh của kỳ kinh tiếp theo, trong khi đó, nếu tính theo lịch thì có tháng thiếu (một tháng chỉ có 28, 29 ngày), có tháng dư (một tháng có 31 ngày). Do đó, ngày hành kinh của tháng tiếp theo có thể không đúng như in so với tháng trước đó (chẳng hạn tháng trước hành kinh ngày mùng 10 thì tháng sau cũng phải đúng ngày mùng 10). Bên cạnh đó, chu kỳ kinh nguyệt của bạn gái có thể dao động trong khoảng từ 21 đến 35 ngày, số ngày hành kinh trung bình từ 3-7 ngày với lượng máu kinh vừa đủ thấm ướt một tấm băng vệ sinh loại trung bình trong vòng 3-4/ngày. Đó là những chỉ số sinh lý bình thường của kinh nguyệt.

Trong thời gian vài năm đầu mới có kinh thì kinh nguyệt của bạn gái có thể không ổn định, vài ba tháng mới có một lần hoặc có những tháng có hai lần hành kinh, bị chậm kinh. Nhưng sau khi có kinh được khoảng ba năm trở đi thì kinh nguyệt sẽ dần dần ổn định, đều đặn hơn. Ngoài ra, kinh nguyệt của bạn gái chịu ảnh hưởng bởi một số yếu tố như thời tiết, chế độ sinh hoạt, tâm lý... Do đó, kinh nguyệt có thể đến sớm hơn hoặc muộn hơn so với dự tính thông thường.

Nếu hiện tượng chậm kinh của bạn không kèm theo những bất thường về số ngày hành kinh, lượng máu kinh, tính chất (màu sắc) máu kinh thì bạn không cần phải quá lo lắng về vấn đề này. Bạn chỉ cần giữ chế độ ăn uống, sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lí, tránh lo lắng để không ảnh hưởng đến chu kì kinh nguyệt.

Trong tình huống ngược lại thì bạn có thể đi khám để xác định chính xác nguyên nhân và có hướng xử trí phù hợp. Hiện nay trên thị trường có quảng cáo một số loại thuốc giúp điều hòa kinh nguyệt như Cao ích mẫu, xuân nữ bổ huyết cao…Tuy nhiên, tốt hơn hết là việc dùng thuốc cần dựa trên kết quả khám, xác định nguyên nhân và dựa trên chỉ định của bác sĩ chứ không nên tự ý sử dụng bạn ạ!

Chúc bạn sức khỏe và thành công trong cuộc sống!

Tâm sự bạn trẻ