HOẠT ĐỘNG THƯỜNG NIÊN: NÂNG CAO NĂNG LỰC CHO GIÁO VIÊN VỀ GIÁO DỤC GIỚI TÍNH TÌNH DỤC TOÀN DIỆN 
TẬP HUẤN SỨC KHỎE KINH NGUYỆT CHO CỘNG ĐỒNG KHIẾM THỊ TÌM NGƯỜI HỌC''Nguyệt san'' vì đâu chưa ổn định? Thứ Hai, 30/11/-0001, 00:00
Chào bác sỹ. Em năm nay 19 tuổi có một số thắc mắc mong bác sỹ giải đáp. Mẹ em thường nói là khi có kinh mà uống nước đá, nước dừa, rau má, nước mía là sẽ bị loãng máu và sẽ ra máu rất nhiều mỗi lần hành kinh. Bạn em thì nói rằng mỗi chu kì kinh đều ra 1 lượng máu nhất định nên uống những loại nước trên cho ra máu nhanh thì sẽ hết kinh sớm. Vậy thì ai đúng ai sai ạ? Và mẹ em năm nay 52t nhưng kinh nguyệt đều và chỉ hành kinh trong 3 ngày còn em thì hành kinh 7 ngày. Tại sao lại khác nhau như vậy ạ? Có phải do cơ địa mỗi người không ạ? Mong bác sỹ giải đáp sớm!
Bạn gái, 19 tuổi, TP Hồ Chí Minh
Bạn thân mến,
Bạn đang băn khoăn về những lời khuyên khác nhau từ mẹ bạn và bạn của bạn liên quan tới những thức uống sử dụng trong thời kỳ kinh nguyệt. Ngoài ra, bạn cũng nhận thấy số ngày có kinh của bạn và mẹ bạn không giống nhau và bạn muốn tìm hiểu nguyên nhân của sự khác biệt đó. Tâm sự bạn trẻ sẽ cùng trao đổi với bạn về vấn đề này.
Ở các lứa tuổi khác nhau kinh nguyệt có thể khác nhau
Bạn biết không, khi bạn gái có kinh nguyệt các bác sĩ chuyên khoa phụ sản thường khuyến cáo không nên sử dụng những thức ăn hay đồ uống lạnh. Bởi những đồ này sẽ làm giảm tốc độ tuần hoàn máu, từ đó ảnh hưởng đến co bóp của tử cung và bài trừ kinh nguyệt, dễ gây bế kinh, làm tăng nguy cơ đau bụng kinh. Như vậy, không phải việc sử dụng những loại nước uống mà mẹ bạn liệt kê sẽ gây ra hiện tượng ra máu nhiều khi hành kinh và đó cũng không phải là giải pháp tốt để máu ra nhanh và hết kinh sớm như suy luận của bạn gái bạn bạn nhé.
Về số ngày có kinh, thông thường bạn gái sẽ có kinh dao động trong khoảng 3- 5 ngày. Nếu số ngày đó ngắn hơn dưới 2 ngày hoặc dài hơn trên 7 ngày và thường xuyên lặp lại giữa các chu kỳ thì đó là dấu hiệu của hiện tượng rối loạn kinh nguyệt. Như vậy, bạn cũng có thể nhận thấy với số ngày có kinh của mẹ bạn và bạn nằm trong chỉ số bình thường và không có gì đáng lo ngại. Có nhiều nguyên nhân gây ra sự khác biệt về số ngày có kinh nguyệt, khoảng cách giữa các chu kỳ kinh, lượng máu… ở những bạn gái khác nhau, điều đó tùy thuộc vào hoạt động nội tiết tố của từng người, có thể do các yếu tố bên ngoài tác động như chế độ dinh dưỡng, tình trạng sức khỏe, yếu tố tâm lý… Bên cạnh đó, với những bạn gái mới có kinh chưa được 2 năm và có độ tuổi còn dưới 22, lượng hóc môn còn đang trong thời kỳ phát triển nên có nhiều bạn gái trong độ tuổi của bạn vẫn thấy có số ngày có kinh và chu kỳ kinh nguyệt còn chưa được ổn định. Thông thường, khi bạn gái bước vào độ tuổi trưởng thành, số ngày có kinh và chu kỳ kinh nguyệt sẽ có xu hướng ổn định hơn bạn nhé!
Chúc bạn những điều tốt lành!
Tâm sự bạn trẻ
Nhận xét(0 Nhận xét)
Chúng tôi mong muốn nhận được nhận xét của bạn.
Bạn vui lòng nhập đầy đủ các trường có dấu *
Các tin mới hơn
- Ra dịch nâu sau khi quan hệ có sao không? Thứ Ba, 05/03/2024, 00:00
- Khả năng lây nhiễm bệnh tình dục Thứ Sáu, 16/02/2024, 00:00
- Ngực phát triển không đều? Thứ Ba, 30/01/2024, 00:00
- Tự ti về bản thân Thứ Hai, 22/01/2024, 00:00
- Liệu mình có thai hay đó là sự thay đổi của cơ thể khi sắp đến chu kỳ kinh nguyệt Thứ Hai, 15/01/2024, 00:00
- Cảm thấy chán nản, mệt mỏi nhưng không hiểu vì sao Thứ Hai, 08/01/2024, 00:00
- Em có phải đồng tính hay không? Thứ Hai, 01/01/2024, 00:00
- Có bình thường không khi bản thân nghĩ nhiều về sex Thứ Hai, 25/12/2023, 00:00
- Vợ chồng ít gần gũi Thứ Hai, 18/12/2023, 00:00
- Lo sợ chuyện mình thích 1 người sẽ bị bạn cùng lớp tiết lộ ra ngoài Thứ Hai, 04/12/2023, 00:00
