Mộng tinh ảnh hưởng gì tới sức khỏe giới tính? Thứ Hai, 30/11/-0001, 00:00

Bạn thân mến!

Qua chia sẻ của bạn chúng tôi hiểu rằng bạn đang cảm thấy băn khoăn về hiện tượng mộng tinh có gây ảnh hưởng gì đến sức khỏe giới tính của bạn hay không. Chúng tôi sẽ chia sẻ cùng bạn về vấn đề này.

Hiện tượng mộng tinh mà bạn thường gặp có khiến bạn cảm thấy khó khăn hay có sự bất tiện nào không? Hiện nay bạn đã lập gia đình chưa? Theo bạn, có mối liên hệ nào giữa việc bạn thực hiện hoạt động thủ dâm và hiện tượng mông tinh hay không?

Bạn biết đấy, mộng tinh là hiện tượng sinh lý bình thường của cơ thể người nam giới. Tinh hoàn ngoài chức năng tạo chất nội tiết sinh dục nam (testosteron) còn có nhiệm vụ quan trọng là sản xuất tinh trùng hàng ngày hàng giờ. Nuôi dưỡng tinh trùng có dịch của túi tinh và của tuyến tiền liệt, tuyến Cowper. Đó là tinh dịch với dung lượng 2-4 ml mỗi lần mộng tinh phóng ra. Vì không có giao hợp nên tinh dịch tích lũy nhiều phải tìm cách thoát ra như kiểu "đầy thì tràn". Hiện tượng mộng tinh là một trong những cách tự nhiên của cơ thể người nam giới giúp giải thoát tinh dịch khi đã “đầy”.

Chính vì thế nếu như bạn nhận thấy hiện tượng mộng tinh diễn ra 1 lần/ 1 tuần và không khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, thiếu tập trung vào công việc học tập thì bạn hoàn toàn có thể yên tâm là không ảnh hưởng gì đến cơ thể.  Còn nếu bạn nhận thấy mệt mỏi thì bạn cũng có thể áp dụng một số hình thức dưới đây để hạn chế và giảm hiện tượng mộng tinh. Chẳng hạn, bạn có thể vui chơi lành mạnh, tập luyện thể dục thể thao, tham gia các hoạt động xã hội, không xem các ấn phẩm khiêu dâm, và cố gắng gạt bỏ những ý nghĩ vương vấn về tình dục lúc ban ngày…. Thực hiện được những điều đó, đêm bạn ngủ sẽ ngon giấc hơn. Nếu thỉnh thoảng vẫn có mộng tinh thì cũng là điều bình thường, không đáng lo. Sau này khi bạn có đời sống tình dục thực sự thì hiện tượng mộng tinh cũng sẽ ít khi xảy ra hoặc không còn nữa.

Chúc bạn những điều tốt lành nhất!

Tâm sự bạn trẻ