Khi cậu nhỏ “xuất” không đúng lúc Thứ Hai, 30/11/-0001, 00:00

Thời gian từ khi giao hợp đến khi xuất tinh chỉ khoảng 2 phút khi quan hệ tình dục tiếp theo đang khiến bạn cảm thấy băn khoăn không biết có phải mình gặp hiện tượng xuất tinh sớm hay không và có cách thức như  thế nào để khắc phục tình trạng này. Tâm sự bạn trẻ hiểu phần nào tâm trạng lo lắng hiện nay của bạn. Chúng ta sẽ cùng trao đổi để từ đó tháo gỡ băn khoăn của bạn nhé.

Bạn biết đấy, thời gian giao hợp ở mỗi cặp bạn tình và ở mỗi lần giao hợp có thể khác nhau, do nhiều yếu tố tác động. Đặc biệt là khi mới bước vào đời sống tình dục hay khi có ham muốn cao độ, tâm trạng nôn nóng… thì người nam có thể khó kiểm soát khả năng xuất tinh của mình hơn.

Trong khi đó xuất tinh sớm được coi là một dạng rối loạn xuất tinh, là tình trạng người nam thường xuyên xuất tinh sớm hơn mong đợi, khiến bản thân người nam hoặc bạn tình thấy hụt hẫng, không thỏa mãn với thời gian giao hợp. Trên thực tế khi chẩn đoán xác định một người nam có bị xuất tinh sớm hay không cần dựa vào ba yếu tố: thứ nhất là tình trạng thường xuyên lặp lại (trên 50% số lần quan hệ tình dục), thứ hai là thời gian (từ khi giao hợp đến khi xuất tinh dưới 5 phút), thứ ba là một trong hai người không thỏa mãn với thời gian giao hợp đó.

Trong tình huống của bạn có nhiều thông tin Tâm sự bạn trẻ chưa rõ nên chưa thể đưa ra kết luận về trường hợp của bạn, bạn có thể so sánh đối chiếu với những thông tin trên để hiểu hơn về vấn đề mình đang gặp có phải là xuất tinh sớm hay không nhé.

Trên thực tế, xuất tinh sớm là vấn đề đáng quan tâm nếu nó trực tiếp ảnh hưởng đến cảm giác khoái cảm của hai người trong cuộc. Tuy nhiên, bạn có thể thấy, khoái cảm không chỉ đến từ việc tiếp xúc trực tiếp giữa dương vật và âm đạo. Cho dù nhanh xuất tinh nhưng nếu hai bạn đạt được khoái cảm từ những cách thức kích thích khác thì tình trạng nhanh xuất tinh liệu có ảnh hưởng đến khoái cảm tình dục của cả hai hay không? Còn nếu bạn nhận thấy có sự ảnh hưởng thì có thể tham khảo những bí quyết nho nhỏ sau đây:

- Thứ hai: Thủ dâm để xuất tinh một lần trước khi giao hợp. Giải pháp này giống với tình huống bạn quan hệ lần sau thường kéo dài thời gian hơn so với lần quan hệ lúc đầu.
Hai cách thức trên giúp giảm sự nhạy cảm của đầu dương vật, kéo dài thời gian cương cứng và làm chậm thời điểm xuất tinh.

- Thứ ba: Kiểm soát và điều chỉnh trạng thái tâm lý của cơ thể. Tránh sự nôn nóng, háo hức quá mức, đồng thời tránh sự căng thẳng, tránh tập trung suy nghĩ vào việc nhanh xuất tinh ở những lần quan hệ tình dục trước.

 - Thứ tư: thay đổi cách kích thích để làm chậm quá trình đạt cực khoái

 - Thứ năm: Luyện tập để cải thiện tình hình. Kích thích tự nhiên vào dương vật, sau đó giao hợp, khi nhận ra chuẩn bị xuất tinh thì dừng lại và sau đó tiếp tục ‘khởi động”. Hoặc nếu tình trạng xuất tinh xảy ra từ trước khi giao hợp thì bóp chặt vào chốt hãm bao quy đầu khoảng 30 giây rồi dừng lại, kích thích tiếp. Lặp lại các hành động này nhiều lần cho đến khi “chủ động” xuất tinh.

Tuy nhiên bạn cần nhớ hiệu quả của các bài tập trên phụ thuộc rất lớn vào sự kiên trì và sự khuyến khích, hỗ trợ từ bạn tình. Chính vì vậy bạn có thể nhờ bạn gái giúp đỡ bạn thực hiện những cách thức trên nhé. Để có đời sống tình dục thỏa mãn hẳn không thể thiếu sự hỗ trợ, hợp tác của cả hai người trong cuộc, phải không bạn?

Chúc bạn thành công!

Tâm sự bạn trẻ