Di tinh ở nam giới là gì? Điều trị thế nào hiệu quả? Thứ Sáu, 24/11/2023, 13:00

Di tinh là gì?

Khi dương vật không cương cứng, nam giới đang không trong quá trình giao hợp hay có bất cứ kích thích tình dục nào và đạt khoái cảm nhưng lại xuất tinh, đó gọi hiện tượng di tinh. Di tinh được chia thành 2 dạng cụ thể là:

• Mộng tinh hay còn có cách gọi khác là xuất tinh trong khi ngủ mơ: là tình trạng xuất tinh khi nam giới đang ngủ như không có kích thích tình dục.
 
• Hoạt tinh: xảy ra với biểu hiện nam giới xuất tinh rất nhanh khi thực hiện quan hệ tình dục dù chưa thực hiện các hoạt động sinh lý thông thường.

Hiện tượng này xuất hiện phổ biến ở nam giới trong độ tuổi dậy thì (dưới 17 tuổi) khi hormone sinh dục nam chưa ổn định. Tuy nhiên nam giới ở độ tuổi trưởng thành cũng vẫn có thể gặp phải tình trạng này nhằm giải tỏa áp lực cho cơ quan sinh dục trong trường hợp đã không diễn ra quan hệ.

Biểu hiện di tinh

Triệu chứng đặc trưng của hiện tượng di tinh là tinh dịch bị chảy ra ngoài, xuất tinh khi cơ thể không đạt khoái cảm, quan hệ tình dục, dương vật không cương cứng. Ngoài ra, nếu di tinh là bệnh lý còn có một số biểu hiện như:

• Giảm ham muốn, nhu cầu về tình dục
 
• Mệt mỏi, bồn chồn, ù tai, choáng váng. Thường xuyên rơi vào tình trạng căng thẳng, trầm cảm, lo âu,…
 
• Đau thắt lưng
 
• Giảm tập trung
 
• Tần suất xảy ra hiện tượng di tinh quá nhiều trong một tháng
 
• Nam giới có xu hướng tiểu nhiều về đêm
 
• Cơ quan sinh dục bị đau, sưng, nóng. Dương vật thường xuyên bị ngứa.

Nguyên nhân gây di tinh

Theo y học hiện đại, một vài yếu tố sau được cho là nguyên nhân gây ra hiện tượng di tinh:

• Do yếu tố thần kinh: suy giảm chức năng của vỏ não nên khi cơ thể đang mệt mỏi có thể bị mất khả năng kiểm soát và gây ra tình trạng xuất tinh khi không đang quan hệ tình dục hoặc dương vật không ở trong trạng thái cương cứng.
 
• Nam giới có nhu cầu, ham muốn tình dục cao nhưng không được đáp ứng, đồng thời không thể kiềm chế được, hoặc có thói quen thường xuyên thủ dâm làm rối loạn dây thần kinh điều khiển việc xuất tinh, dẫn đến di tinh.
 
• Các dị tật bẩm sinh, bất thường hoặc bệnh lý hệ tiết niệu hoặc cơ quan sinh dục như: viêm tuyến tiền liệt, viêm đường tiết niệu, hẹp bao quy đầu, ống dẫn tinh … đều có thể gây ra tình trạng xuất tinh một cách tự nhiên nhưng lại không đang quan hệ tình dục hoặc đạt khoái cảm.
 
• Các nguyên nhân khác như căng thẳng, thường xuyên xem phim, tranh ảnh về tình dục, tắm rửa, vệ sinh không sạch sẽ bộ phận sinh dục, mặc quần quá bó, chật cũng có thể gây di tinh.

Xét theo y học cổ truyền: di tinh có căn nguyên liên quan tới chức năng của các tạng tâm, can, thận. Chức năng thận suy giảm: nam giới thường xuyên thủ dâm, quan hệ tình dục quá độ khiến cho thận tinh yếu, hư. Đây chính là nguyên nhân gây ra hiện tượng xuất tinh không kiểm soát. Ngoài ra ăn quá nhiều thức ăn cay, béo, ngọt ngậy nên thấp nhiệt dồn xuống dưới kích thích thận hoả gây di tinh. 

• Thấp nhiệt hạ chú: Nam giới có chế độ ăn uống không lành mạnh, thường xuyên ăn thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ, đồ hộp,… khiến tỳ vị bị tổn thương. Tỳ vị hư tạo điều kiện để sinh thấp nhiệt. Nhiệt thấp tác động trực tiếp đến tinh thất và gây nên bệnh di tinh ở nam giới.
 
• Âm suy hỏa vượng: Nam giới lao lực quá độ, lo lắng khiến thận yếu dần đi, gây nội nhiệt. Từ đó dẫn đến tình trạng âm dịch bất túc, tinh thất tổn thương, xuất tinh không kiểm soát. 

Di tinh có nguy hiểm không?

Di tinh thường gặp ở thanh thiếu niên, nam giới trong độ tuổi dậy thì, tâm sinh lý chưa được ổn định. Ở nam giới trưởng thành, di tinh với tần suất phù hợp sẽ giúp giải tỏa sinh lý. Nhưng nếu phái mạnh gặp phải tình trạng này nhiều hơn 1-2 lần/tháng, cần phải cẩn trọng, bởi đây là những dấu hiệu sớm đầu tiên cho nhiều biến chứng đáng lo ngại. Theo đó, một số những nguy hại mà di tinh để lại như: 

• Khiến cơ thể mệt mỏi, rệu rã, suy nhược, tạo điều kiện cho những bệnh lý viêm nhiễm đường sinh dục tiến triển. 
 
• Gây ra tâm lý bất an, lo lắng, luôn tự ti về bản thân.
 
• Làm suy giảm ham muốn tình dục, ảnh hưởng đến chất lượng đời sống sinh dục.
 
• Nguy cơ cao bị vô sinh do mất nhiều tinh trùng trong những lần bị di tinh. 

Cách điều trị hiện tượng di tinh

Điều trị hiện tượng di tinh có nhiều hướng: Nam y, Đông y Tây y, liệu pháp kĩ thuật cao hoặc có thể kết hợp của tất cả các phương pháp trên có thể kết hợp liệu pháp massage, sóng điện cao tần, áp suất âm… để mang lại hiệu quả tốt nhất. Hướng điều trị như thế nào sẽ do bác sĩ chỉ định theo tình trạng của mỗi người.

Phương pháp điều trị di tinh bằng thuốc Nam

Trong Nam y từ xưa đã nghiên cứu và lưu truyền các cách chữa bệnh di tinh bằng các thực phẩm thiên nhiên như:

• Uống nước cốt lá hẹ ngày 2 lần.
 
• Ăn đu đủ xanh nướng đường phèn: Cho đường phèn vào bên trong quả đu đủ đã được khoét cuống, vùi đu đủ vào than và nướng tới chín. Khi đu đủ nguội, ăn phần thịt bên trong.
 
• Ăn canh nóng: Canh hầm rau mồng tơi cùng đậu xanh, đậu phộng (lạc) với xương lợn. Nêm gia vị và cho thêm tiêu để món canh dậy mùi thơm. 

Ưu điểm của phương pháp này là nguyên liệu dễ tìm, chi phí rẻ, cách làm đơn giản nhưng những phương pháp trên thường mang lại hiệu quả với người mới mắc di tinh và chưa có nhiều biến chứng nguy hiểm và thường mang lại hiệu quả chậm, cần phải điều trị lâu ngày.

Phương pháp điều trị di tinh bằng thuốc Đông y

Ở một số trường hợp nặng hơn, để chữa bệnh di tinh hiệu quả, bác sĩ có thể chỉ định dùng thuốc Đông y tùy theo từng biểu hiện trên lâm sàng của người bị di tinh. Hiện nay trong Đông y, có 4 bài thuốc được đánh giá hiệu quả:

An thần định chí hoàn

Biểu hiện lâm sàng: Hoạt tinh ra cả ngày và đêm, ra bất kỳ không phụ thuộc cảm hứng, ngủ ít, ngủ không yên, đầu choáng, mắt hoa, hồi hộp đánh trống ngực, có khi thỉnh thoảng đau nhói vùng tim. Chất lưỡi đỏ, mạch tế sác.

Phương pháp điều trị: Định tâm an thần cố tinh.

Cách dùng: Mỗi ngày uống 60g chia đều 4 lần, ngày uống 3 lần, tối uống 1 lần.

Kết hợp với châm cứu: Châm tả: Quan nguyên, khí hải, thận du, tam âm giao, nội quan.

Đại bổ âm hoàn

Biểu hiện: Di tinh chủ yếu về đêm, hồi hộp, mất ngủ, đau lưng, ù tai, mệt mỏi, gầy yếu, đầu choáng, mắt hoa, phiền nhiệt, họng khô, miệng khô, tiểu tiện sẻn, lưỡi đỏ, rêu vàng, mạch tế sác.

Phương pháp điều trị: Tư âm bổ thận cố tinh.

Cách dùng:  Ngày uống 80g chia đều 4 lần, ngày uống 3 lần, tối uống 1 lần.

Châm cứu: Châm bổ các huyệt: Quan nguyên, khí hải, trung cực, thận du tam âm giao, nội quan.

Ban long hoàn

Biểu hiện: Di tinh về đêm, đau lưng, ù tai, chân tay lạnh, đại tiện lỏng, hồi hộp, mất ngủ, có thể kèm theo hoạt tinh, liệt dương. Mạch trầm trì vô lực.

Phương pháp điều trị: Ôn bổ thận dương sáp tinh.

Cách dùng:  Uống mỗi ngày 80g, chia đều 4 lần, ngày uống 3 lần, tối uống 1 lần

Châm cứu: Ôn châm các huyệt Thận du, mệnh môn, tam âm giao, nội quan. Cứu các huyệt: Quan nguyên, khí hải, trung cực.

Trư đỗ hoàn

Biểu hiện: Di tinh, đau hoặc tức vùng hạ vị, sốt nhẹ hoặc ngấy sốt, khát nước, rêu lưỡi vàng, chất lưỡi đỏ, tiểu tiện vàng, ít và nóng, mạch nhu sác.

Phương pháp điều trị: Tư âm thanh nhiệt lợi thấp cố tinh.

Cách dùng:  Uống ngày 60g chia đều 3 lần.

Châm cứu: Châm tả các huyệt quan nguyên, khí hai, khúc cốt, hợp cốc, nội đình.

Phương pháp điều trị Tây y

Việc chữa trị di tinh bằng các liều thuốc tây y thường có hiệu quả tức thời và cũng rất nhanh chóng giúp khắc phục được bệnh. Hiện trên thị trường có nhiều sản phẩm có tác dụng hỗ trợ điều trị di tinh từ trong ra ngoài như dạng chai sịt, thuốc uống, kem bôi…  

Các loại thuốc này có ưu điểm là tiện lợi trong sử dụng, hiệu quả tức thì, nhanh chóng. Tuy nhiên cũng tồn tại nhiều rủi ro như những tác dụng phụ không mong muốn, người dùng bị phụ thuộc vào thuốc. Một số trường hợp lạm dụng nghiêm trọng có thể dẫn tới liệt dương.

Tuy nhiên, để có hiệu quả tốt nhất, người dùng nên đến cơ sở y tế và gặp bác sĩ chuyên khoa để tư vấn phác đồ điều trị bệnh an toàn và dứt điểm nhất có thể.

Tại Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội, với nguyên lý kinh lạc học Đông y được triển khai qua kỹ thuật điện tử công nghệ số dưới nhiều dạng khác nhau như sóng điện cao tần, massage chuyển động, áp suất âm cũng giúp làm giảm sự nhạy cảm tại những vị trí ở đầu dương vật. Nhờ đó, nam giới lấy lại được ngưỡng xuất tinh bình thường một cách an toàn.

Bên cạnh đó, tại đây, nam giới bị di tinh được hỗ trợ điều trị thêm bằng máy vật lý trị liệu như máy phục hồi chức năng nam khoa bằng sóng xung kích… cho kết quả vô cùng khả quan.

Cách khắc phục – phòng ngừa chứng di tinh

Cách khắc phục bệnh di tinh thường được áp dụng bằng việc sử dụng thuốc kết hợp với việc xây dựng một lối sống lành mạnh và chế độ dinh dưỡng như sau:

Thay đổi thói quen sinh hoạt

• Hạn chế việc thường xuyên sử dụng, xem các văn phẩm đồi trụy, dễ gây kích thích ham muốn tình dục.
 
• Tránh tình trạng thủ dâm với tần suất cao.
 
• Ưu tiên việc duy trì tần suất quan hệ đều đặn.
 
• Tăng cường vận động thể dục, tham gia các hoạt động thể chất để cải thiện sức khỏe.
 
• Ngủ đúng giờ và đủ giấc.
 
• Thực hiện chế độ dinh dưỡng theo khuyến cáo của bác sĩ.
 
• Vệ sinh cơ quan sinh dục một cách sạch sẽ và đảm bảo.
 
• Khám tầm soát kiểm tra nam khoa định kỳ.

Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ

Các bác sĩ chuyên khoa khuyên rằng, nam giới bị di tinh bất thường cần thực hiện chế độ dinh dưỡng. Theo đó, nên bổ sung các thực phẩm có tác dụng bồi bổ, sinh tinh như sau:

• Nhóm các thực phẩm giàu Omega 3 như cá ngừ, cá hồi, cá thu,…
 
• Các loại hạt như hạt óc chó, hạnh nhân, lanh,…
 
• Các thực phẩm giàu chất kẽm như: hàu, thịt bò…
 
• Nhóm các thực phẩm có hàm lượng cao các giàu chất kháng viêm tự nhiên như gừng, tỏi, trà xanh,…
 
• Các loại rau màu xanh đậm như rau cải xoăn, cải bina, rau ngót, rau chân vịt, lá hẹ, súp lơ xanh,…
 
• Các loại quả mọng: cam, bưởi, quýt, nho, bơ,…

Kiêng những thực phẩm không có lợi

Bên cạnh đó, nam giới khi bị di tinh cũng tránh ăn những thực phẩm sau:

• Các loại đồ chiên rán: hạn chế sử dụng các đồ chiên nhiều với dầu mỡ giúp tránh khỏi các bệnh béo phì, thừa cân, tăng tốc độ lưu thông máu tới các cơ quan của cơ thể. Từ đó tránh khỏi tình trạng rối loạn cương dương và đảm bảo nồng độ hormone Testosterone trong máu.
 
• Tránh các thực phẩm quá cay nóng khiến sinh nhiệt, ảnh hưởng đến thận.
 
• Hạn chế sử dụng các đồ ăn quá mặn hoặc quả ngọt.
 
• Không uống hoặc sử dụng các loại đồ ăn – đồ uống có chứa chất kích thích, cồn như rượu, bia, thuốc lá,..

Như vậy, di tinh nếu là hiện tượng sinh lý bình thường, các anh em không cần quá lo lắng và mất bình tĩnh, hãy xem đó là một hoạt động sinh lý bình thường và có thể được khắc phục khi nam giới kết hôn, lập gia đình, có thói quen quan hệ tình dục lành mạnh kết hợp với tập thể dục và ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, hợp lý. Trong trường hợp gặp các dấu hiệu của tình trạng di tinh với tần suất lớn hơn 4 lần/tháng, nam giới nên chủ động tìm hiểu và thực hiện các biện pháp khắc phục càng sớm càng tốt. Tuy nhiên để đảm bảo được an toàn nhất thì phải đến gặp bác sĩ hay các chuyên gia nam khoa để đánh giá đúng tình trạng và được tư vấn biện pháp điều trị chuyên sâu.