Giao diện tiếp cận

Chiếc áo mang tên ''tự ti'' Thứ Hai, 30/11/-0001, 00:00

Chiếc áo mang tên ''tự ti''

Em là thành viên mới xin chào anh chị tư vấn viên. Em có một sự tự ti về bản thân trong các quan hệ như là bạn bè. Em thấy như là em là người rất bình thường bạn bè không chú ý và xem em như là người trong một nhóm. Ví dụ như là trong mỗi buổi đi chơi thì không ai rủ em đi cùng hay trong các cuộc nói chuyện cùng không ai muốn nói chuyện với em. Em rất buồn mong anh chị tìm cách giúp em!


Bạn nữ, 16 tuổi, TP Hồ Chí Minh

Bạn thân mến,

Trước tiên Tâm sự bạn trẻ rất vui khi bạn sử dụng dịch vụ tư vấn của chương trình. Hiện tại bạn đang cảm thấy thiếu tự tin trong các mối quan hệ với bạn bè và bạn muốn tìm giải pháp để khắc phục. Chúng tôi sẽ cùng chia sẻ với bạn về vấn đề bạn đang trăn trở.

Bạn có thể chia sẻ cùng chương trình bạn bắt đầu cảm thấy thiếu sự tự tin trong mối quan hệ với bạn bè từ thời điểm nào? Có sự kiện nào đó đã xảy ra trong mối quan hệ với các bạn khiến bạn có cảm giác e ngại không? Bạn thấy thiếu tự tin trong quá trình giao tiếp với bạn bè hay trong tất cả mọi hoạt động khác (học tập, lao động, sinh hoạt…)? Trong các mối quan hệ khác như với người thân trong gia đình, anh em bạn có thấy mình mất đi sự tự tin như trong mối quan hệ với bạn bè không? Bạn có biết lý do vì sao các bạn của bạn không nói chuyện nhiều với bạn và coi bạn như người trong cùng một nhóm không? Bạn đã làm những gì để hòa đồng trong các hoạt động với các bạn của mình?
 
 
Sự tự tin khởi nguồn từ việc nhận diện giá trị của bản thân
 
Tâm sự bạn trẻ đặt ra cho bạn một số câu hỏi ở trên để chúng tôi có thể hiểu rõ hơn về tình huống mà bạn đang trải qua. Trước khi đi tìm giải pháp khắc phục sự tự ti của bản thân thì có lẽ việc tìm ra các nguyên nhân khiến bạn mất tự tin sẽ là điều cần thiết. Bạn sẽ cần biết được rằng lý do khiến bạn không thoải mái khi tiếp xúc với những người bạn là vì bạn không khéo trong giao tiếp, bạn gặp khó khăn khi lựa chọn từ ngữ để trò chuyện cùng bạn bè, hay bạn mặc cảm vì mình chỉ là người “rất bình thường”, hay là do bạn nghĩ rằng họ không muốn nói chuyện với bạn… Khi đã xác định được lý do cụ thể việc đi tìm giải pháp khắc phục sẽ hiệu quả hơn.

Bạn cũng biết đấy, sự tự ti sẽ khiến bạn cảm thấy e ngại khi tiếp xúc với những người bạn và nó sẽ là lý do khiến bạn trở nên khép kín, khó hòa đồng. Bạn có thể dần dần thay đổi cảm giác e ngại đó bằng việc mỗi ngày thử trò chuyện với một người bạn, một nhóm bạn trong lớp về một chủ đề mà mọi người cùng quan tâm. Trước tiên có thể khởi đầu bằng những lời chào hỏi thông thường. Khi mối quan hệ đã được thiết lập bạn có thể trò chuyện về chủ đề chung mà các bạn cùng quan tâm tới (như về cách giảng dạy của thầy cô, các kiến thức trong bài học…), bạn cũng hoàn toàn có thể hỏi những bài mà bạn chưa hiểu rõ hoặc sẵn sàng giảng giải cho những bạn khác về những phần kiến thức mà bạn đó chưa hiểu đúng. Thân mật hơn, bạn có thể trò chuyện với những người bạn về những chuyện riêng tư như hoàn cảnh gia đình, những sở thích, thói quen của bạn… Bạn hoàn toàn có thể là người chủ động bắt chuyện, tham gia các hoạt động chung, các trò chơi với những nhóm bạn khác thay vì việc bạn ngồi im chờ đợi người khác hỏi chuyện và buồn rầu vì suy nghĩ không ai muốn kết bạn với mình. Bên cạnh đó việc bạn chủ động trau dồi kiến thức trong học tập sẽ là một giải pháp để bạn khẳng định vị trí của mình trong lớp và gây chú ý tới những người bạn khác. Hơn nữa, với học thức sâu rộng bạn còn có nhiều cơ hội để trao đổi bài với bạn bè và có thể chỉ bảo cho những người bạn chưa hiểu rõ. Qua những hoạt động chung đó bạn sẽ tạo dựng được mối quan hệ bạn bè với các bạn trong lớp.

Chúc bạn thành công!

Tâm sự bạn trẻ

Lượt xem: 1356

Nhận xét(0 Nhận xét)

Chưa có nhận xét nào

Chúng tôi mong muốn nhận được nhận xét  của bạn.

Bạn vui lòng nhập đầy đủ các trường có dấu *




Các tin mới hơn



Đăng ký nhận bản tin

Nhận qua email bản tin thông báo về ấn phẩm, chương trình và sự kiện của Tâm sự 360.

Đối tác

IPPF
Logo-Rockefeller
Save-Child
CORDAID

Liên kết website

CCIHP
Lao động xa nhà

Đóng góp - Tài trợ

Thanh niên Việt Nam cần sự chung tay của bạn để có một cuộc sống lành mạnh, an toàn, thỏa mãn và tương lai bền vững.



Thống kê truy cập

Số người đang online: 10
Lượt truy cập: 36216073

bandar togel terbaik slot online gampang maxwin 10 Daftar Bandar Togel Terbaik Togel Terbaik Dan Terbesar Min Bett 100 Perak 5Daftar Situs Bandar Togel Terpercaya Situs togel Resmi dan Terpercaya Aplikasi bandartogel terbaik dan terbesar di indonesia 5 Rekomendasi Situs Bandar Togel terbaik Rekomendasi Situs Bandar Togel Terbaik SLOT GACOR : Slot Online Gacor Terbaik SLOT DEMO : Slot Demo Gacor Terlengkap 5 Daftar Situs Bo Bandar Togel Terbaik 10 Daftar Bandar Togel Terbesar Dan Terbaik Daftar Bo Bandar Togel Terbaik 10 Daftar Bandar Togel Terbaik 10 Daftar Bandar Togel Terbaik Rekomendasi Slot Demo Anti Lag Slot Demo Gacor Situs Bandar Togel Resmi Rekomendasi Slot Demo Anti Lag TOTO ONLINE Akun Slot Demo Gacor Terlengkap 10 Daftar Bandar Togel Terbaik