Cẩn thận với chứng đau nửa đầu khi có kinh nguyệt Thứ Năm, 12/10/2023, 14:00

Uống thuốc điều trị sớm triệu chứng đau nửa đầu kinh nguyệt

Bác sĩ chỉ ra rằng để giảm bớt chứng đau nửa đầu kinh nguyệt, bạn có thể thực hiện uống thuốc và chế độ ăn uống. Khi đau đầu tấn công, giảm đau bằng thuốc giảm đau và thuốc co mạch. Ngoài ra, trong tháng tới, bạn có thể tiếp tục dùng nội tiết tố nữ hoặc thuốc tránh thai để ổn định nồng độ hormone và giảm nguy cơ tái phát đau đầu.

Nếu bạn không muốn bị đau đầu lần nữa, bạn có thể uống thuốc giảm đau và thuốc co mạch trước kỳ kinh nguyệt tiếp theo. Đừng để đau đầu quá nhiều.

Bởi vì nghiên cứu cho thấy phải mất khoảng 40 phút để cơn đau đầu bắt đầu từ mạch máu màng não đến não, vì vậy nếu bạn chờ cơn đau xâm nhập vào não trước khi dùng thuốc để giảm đau, thì hiệu quả rất kém, bạn chỉ có thể chờ cơn đau giảm.

Về chế độ ăn uống, bạn có thể ăn các loại thực phẩm làm tăng serotonin, có thể mang lại khoái cảm, như thịt gà, thịt bò, cá biển sâu, các loại hạt, chuối, rau bina, sữa, carbohydrate (carbohydrate phức tạp như bánh mì nguyên chất, soda Cookies, phù hợp hơn với các nguyên tắc sức khỏe).

Nhưng tránh ăn quá nhiều thực phẩm có chứa tyrosine để tránh co thắt và đau đầu. Các loại thực phẩm có chứa tyrosine phổ biến là thực phẩm "3C": sô cô la, phô mai và cam quýt (như cam, cam và chanh). Cũng nên tránh uống rượu và tránh ăn thức ăn lạnh trước khi có kinh nguyệt.

Ngoài ra, thói quen ngủ đủ giấc và tập thể dục vừa phải vào các ngày trong tuần cũng có thể ngăn ngừa đau đầu. Học viên y học Việt Nam nhắc nhở rằng tóc phải được sấy khô sau khi gội, nếu không lỗ chân lông sẽ rộng, gió lạnh và các mạch máu sẽ co lại, dễ gây đau đầu.

Đau nửa đầu không phải là nguyên nhân gây ra u xơ tử cung .

Chuyên gia phụ sản, cho biết phụ nữ bị u xơ tử cung và đau do tử cung thường bị đau kinh nguyệt nghiêm trọng. Đó là tác dụng của các loại tiền liệt tuyến. Một mặt, nó làm cho các cơ tử cung co lại, mặt khác, nó làm cho các mạch máu não co lại, vì vậy nó sẽ gây đau đớn khắp người. Không phải là u xơ tử cung gây ra chứng đau nửa đầu.

Chứng đau nửa đầu

Chứng đau nửa đầu có mối quan hệ mật thiết với tuyến gan. Nghiên cứu chỉ ra rằng từ quan điểm của y học cổ truyền Việt Nam, chứng đau nửa đầu có mối quan hệ chặt chẽ với tuyến gan. Biểu hiện sau đây là phổ biến:

1. Thiếu máu: Phụ nữ mất máu trong kỳ kinh nguyệt, gây thiếu máu, không hỗ trợ gan, dễ bị đau đầu. Phụ nữ bị thiếu máu trông nhợt nhạt, mệt mỏi, nói năng yếu, thường chóng mặt, đau ngực và không ngủ ngon.

2. Huyết ứ: ứ máu, tuần hoàn máu kém trong não, dễ đau đầu. Phụ nữ bị ứ máu có thể bị đau nửa đầu nghiêm trọng, máu kinh nguyệt sẫm màu và thậm chí là cục máu đông..

3. Suy nhược nội bộ gan: Trầm cảm dễ biến thành bốc hỏa, gây cản trở đầu và trở thành đau đầu, nó cũng ảnh hưởng đến khí dạ dày, do đó sẽ gây buồn nôn và nôn.

Đồng thời, "gan mở ra triệu chứng cho mắt". Nếu gan không đầy máu hoặc lửa bị đảo ngược, các triệu chứng như chứng sợ ánh sáng, mờ mắt và đốm đen trước mắt có thể xuất hiện trước khi đau đầu.

Nếu đau đầu là không thể chịu đựng được, châm cứu cũng có thể giảm đau, và có thể được sử dụng kết hợp với thuốc.

Các cơn đau nửa đầu có liên quan chặt chẽ đến lối sống và thói quen sinh hoạt. Nhận thấy rằng nhiều phụ nữ bị chứng đau nửa đầu kinh nguyệt thuộc loại căng thẳng, và họ dường như bị trầm cảm, thức khuya, thiếu ngủ và căng thẳng. "Ngoài việc điều trị bằng thuốc, điều quan trọng là phải phát triển thói quen sống tốt và hiểu cách điều chỉnh căng thẳng."

Chứng đau nửa đầu kinh nguyệt có thể được coi là một lời nhắc nhở tốt để nhắc nhở phụ nữ hãy đối xử tốt với bản thân và sống một cuộc sống tốt.

Tiếp tục bị đau đầu sau kỳ kinh nguyệt. Hãy cẩn thận!

Chứng đau nửa đầu kinh nguyệt chủ yếu xảy ra ở phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ. Một số người bị đau đầu khi mang thai, nhưng họ tái phát sau khi sinh. Thông thường sau khi mãn kinh, chứng đau nửa đầu kinh nguyệt sẽ giảm đi rất nhiều hoặc biến mất.

Nhắc nhở rằng nếu chứng đau nửa đầu vẫn không thuyên giảm sau khi hết kinh nguyệt, cơn đau có thể được chịu đựng, đau đầu và đau. Có một lý do khác, chẳng hạn như bệnh tăng nhãn áp (áp lực nội nhãn cao, gây đau đầu) hoặc khối u não (tăng áp lực não, gây đau đầu), nên đến khoa nhãn khoa, khoa thần kinh để kiểm tra cẩn thận.

Nguồn Samya.vn