TẬP HUẤN SỨC KHỎE KINH NGUYỆT CHO CỘNG ĐỒNG KHIẾM THỊ TÌM NGƯỜI HỌC
Làm thế nào để quan hệ tình dục an toàn?Bữa tối ngày hè chán cơm, chỉ cần một món canh này là vừa ngon vừa đủ chất Thứ Hai, 20/05/2019, 09:29
Có đủ cả thịt - rau - tinh bột, món canh mát lành dễ ăn này sẽ là lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối những ngày nóng nực.
Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để nấu món canh này:
1 bắp ngô ngọt
1 củ cà rốt
1 quả táo
1 quả cà chua
80g thịt nạc
2 lát gừng
Một ít muối
Chế biến:
Ngô ngọt rửa sạch cắt thành miếng. Thịt thái miếng vừa ăn, rửa sạch sau đó luộc qua rồi rửa sạch lại.
Cà rốt bào vỏ thái khối, táo rửa sạch thái miếng rồi bỏ hạt. Cho thịt vào nồi, thêm cà rốt, táo, ngô ngọt và râu ngô vào.
Thêm lượng nước vừa ăn vào nồi, đậy nắp đun nhỏ lửa trong khoảng 1 giờ. Tiếp đó mở nắp cho cà chua vào đun thêm khoảng 5 phút cho cà chua chín rồi nêm thêm chút muối cho vừa ăn là xong.
Thành phẩm:
Ngày nay vấn đề cân nặng trở nên rất quan trọng, việc ăn uống khoa học sẽ giúp bạn có được sức khỏe và vóc dáng mong muốn. Nếu bạn đang muốn giảm cân thì món canh thịt nấu rau củ này sẽ giúp bạn có được món ăn ngon miệng mà không lo tăng cân. Canh được sử dụng các loại củ và trái cây nên tạo vị ngọt tự nhiên thanh mát, không một chút ngán ngấy. Món canh này rất thích hợp cho mùa hè nắng nóng đấy!
Chúc bạn có món canh thật ngon nhé!
Nguồn: sohu.com
Nhận xét(0 Nhận xét)
Chúng tôi mong muốn nhận được nhận xét của bạn.
Bạn vui lòng nhập đầy đủ các trường có dấu *
Các tin mới hơn
- 8 đồ uống bảo vệ sức khỏe đầu thu Thứ Bẩy, 05/10/2024, 00:00
- Mùa thi: 5 loại thực phẩm giàu kẽm giúp con thông minh hơn Thứ Tư, 22/05/2024, 00:00
- Cách làm bánh crepe hoa quả nhân kem tươi thơm ngon Thứ Năm, 14/03/2024, 13:00
- Cách làm kem cookies & cream thơm ngon tại nhà Thứ Năm, 14/03/2024, 09:00
- Bánh trôi nước đậu đỏ Thứ Năm, 25/01/2024, 14:00
- Chè nha đam hạt sen giải nhiệt cho ngày hè Thứ Năm, 25/01/2024, 12:00
- Bà bầu ăn măng cụt được không? Thứ Năm, 30/11/2023, 13:00
- Kỷ tử táo đỏ có tác dụng gì? Các lợi ích đáng kinh ngạc của kỷ tử và táo đỏ Thứ Hai, 28/08/2023, 13:00
- 10 món VN sao Hàn "lụy không lối thoát", thơm ngon đến miếng cuối cùng Thứ Hai, 21/08/2023, 14:00
- Top 10 gánh hàng ăn lâu năm ở Hà Nội, vẫn giữ nguyên hương vị xưa Thứ Hai, 21/08/2023, 13:00
Các tin khác
- Nước bí đao uống mỗi ngày thì da đẹp dáng xinh, các mẹ đừng bỏ qua nhé! Thứ Sáu, 17/05/2019, 19:00
- Cứ nắng nóng lại nấu chè sâm bổ lượng, đây là cách Hot Facebooker Tô Hưng Giang giúp cả nhà giải nhiệt ngày hè Thứ Sáu, 17/05/2019, 09:11
- Tiramisu trà xanh - tuyệt phẩm bánh bạn không thể bỏ qua Thứ Hai, 13/05/2019, 10:00
- Phụ nữ nhất định phải làm món trà này thường xuyên để uống vì tốt đủ đường Thứ Sáu, 10/05/2019, 19:00
- Thực đơn chuẩn vị mùa hè ngon - bổ - rẻ các mẹ nhất định đừng bỏ qua Thứ Sáu, 10/05/2019, 09:13
- Cuối tuần đổi bữa cho cả nhà với món ốc nhồi giòn sựt siêu ngon Thứ Tư, 08/05/2019, 13:08
- Mùa hè các mẹ nhớ phải làm chả giò trái cây, trẻ con bé nào cũng thích Thứ Hai, 06/05/2019, 13:14
- Cứ làm mì xào theo cách này thì bữa tối dù chỉ 1 món cả nhà không ai phàn nàn, lại còn vui vẻ vì được ăn ngon Thứ Hai, 06/05/2019, 13:11
- Mùa hè các mẹ nhớ phải làm chả giò trái cây, trẻ con bé nào cũng thích Thứ Sáu, 03/05/2019, 19:10
- Thạch xoài hai tầng làm cực dễ, ăn ngon khỏi bàn Thứ Hai, 29/04/2019, 13:21
- Cuối tuần không cần nấu cơm chỉ với 3 món này cũng đủ no nê ngon miệng Thứ Hai, 29/04/2019, 13:17
- Có món chè mát lành "thần dược" cho chị em trẻ lâu, bạn có biết? Thứ Sáu, 26/04/2019, 20:00
