Anh ấy cáu giận, vì đâu? Thứ Hai, 30/11/-0001, 00:00

Chúng em rất yêu nhau. Anh ấy tốt và đúng đắn và rất tâm lý nữa. Nhưng chẳng hiểu sao dạo này bọn em hay cãi nhau. Mỗi khi cáu giận, tức giận anh ấy thường không kiềm chế được, thường vứt và đập đồ đạc trong nhà. Có khi còn làm đau bản thân mình. Em rất thương anh nhưng không thể giúp gì cho anh được cả. Tâm sự bạn trẻ có thể cho em biết em nên làm gì mỗi khi anh ấy giận và có thái độ như vậy không ạ? (Bạn nữ, 21 tuổi, Hà Nội).
Qua những điều bạn chia sẻ, Tâm sự bạn trẻ phần nào hiểu được tình cảm của bạn dành cho anh ấy. Bạn yêu anh ấy và hiểu anh ấy là một người tốt. Mỗi người khi cáu giận sẽ có những cách phản ứng khác nhau. Tâm sự bạn trẻ nghĩ rằng, trong trường hợp này, phòng cháy sẽ tốt hơn chưa cháy, phải không bạn? Vì vậy, trước khi nghĩ tới việc giúp anh ấy điều chỉnh hành vi của mình mỗi khi cáu giận, bạn có nghĩ rằng hai người cần phải trao đổi với nhau để tìm ra nguyên nhân của sự cáu giận ấy là gì và loại bỏ nó không? Bạn có nhớ thời gian bắt đầu xảy ra mâu thuẫn là từ khi nào không? Hai bạn thường hay mâu thuẫn về vấn đề gì? Trong khoảng thời gian đó, công việc, các mối quan hệ của anh ấy và của bạn có gì không ổn không? Bạn đã làm gì để thay đổi điều này?
Dù chưa biết được nguyên nhân thực sự của vấn đề là gì, tuy nhiên, Tâm sự bạn trẻ cho rằng, mọi mâu thuẫn xung đột đều có nguyên nhân sâu xa của nó. Là người trong cuộc, bạn có thể tìm hiểu và cảm nhận được điều này với sự lắng nghe và quan sát tinh tế của chính mình. Sự lắng nghe, chia sẻ của bạn cũng chính là một cách để giúp anh ấy giải toả và dễ dàng hơn trong việc kìm nén cảm xúc của mình. Dưới góc độ tâm lý, hành vi cáu giận, đập phá và huỷ hoại bản thân có liên quan tới những ức chế bị dồn nén. Bạn có thể tìm hiểu điều này để chia sẻ cùng anh ấy đồng thời tìm sự trợ giúp từ những người thân xung quanh mỗi khi anh ấy tức giận. Sự nghỉ ngơi, thư giãn bằng những cách khác nhau như du lịch, thể thao....để tách biệt với cuộc sống hàng ngày cũng là cách để bạn và anh ấy giải toả bớt những ức chế và làm tươi mới cảm xúc của mình.
Tâm sự bạn trẻ tin tưởng rằng, với tình yêu và sự quan tâm của hai người dành cho nhau, hai bạn sẽ sớm tìm ra giải pháp để vượt qua thời điểm khó khăn này.
Chúc hai bạn hạnh phúc!
Tâm sự bạn trẻ
Nhận xét(0 Nhận xét)
Chúng tôi mong muốn nhận được nhận xét của bạn.
Bạn vui lòng nhập đầy đủ các trường có dấu *
Các tin mới hơn
- Ra dịch nâu sau khi quan hệ có sao không? Thứ Ba, 05/03/2024, 00:00
- Khả năng lây nhiễm bệnh tình dục Thứ Sáu, 16/02/2024, 00:00
- Ngực phát triển không đều? Thứ Ba, 30/01/2024, 00:00
- Tự ti về bản thân Thứ Hai, 22/01/2024, 00:00
- Liệu mình có thai hay đó là sự thay đổi của cơ thể khi sắp đến chu kỳ kinh nguyệt Thứ Hai, 15/01/2024, 00:00
- Cảm thấy chán nản, mệt mỏi nhưng không hiểu vì sao Thứ Hai, 08/01/2024, 00:00
- Em có phải đồng tính hay không? Thứ Hai, 01/01/2024, 00:00
- Có bình thường không khi bản thân nghĩ nhiều về sex Thứ Hai, 25/12/2023, 00:00
- Vợ chồng ít gần gũi Thứ Hai, 18/12/2023, 00:00
- Lo sợ chuyện mình thích 1 người sẽ bị bạn cùng lớp tiết lộ ra ngoài Thứ Hai, 04/12/2023, 00:00