Giao diện tiếp cận

Ám ảnh khi chồng gần gũi với người phụ nữ khác Thứ Hai, 30/11/-0001, 00:00

Ám ảnh khi chồng gần gũi với người phụ nữ khác

Em luôn cảm thấy buồn và lo sợ mất chồng. Cảm giác ấy cứ ám ảnh trong em khi em gặp một người phụ nữ gần gũi với anh ấy. Và rồi em luôn cảm thấy mình cô đơn và bị bỏ rơi. 

Em luôn trốn tránh hiện tại và sống nội tâm một cách cô độc. Làm sao để em có thể lấy lại sự tự tin và bỏ đi sự mặc cảm đây? Em cảm thấy rất buồn vì những điều ấy. 
 
(Bạn nữ, 22 tuổi, An Giang)
 
Bạn thân mến!
 
Cảm ơn bạn đã tin tưởng và chia sẻ những tâm tư của mình cùng Tâm sự bạn trẻ. Dường như cảm giác buồn bã, mặc cảm, và cô độc luôn bám lấy tâm trí bạn mỗi khi bắt gặp một người phụ nữ nào đó gần gũi với chồng mình. Lúc này, bạn đang muốn biết những cách thức nào có thể giúp bạn lấy lại sự tự tin và xóa bỏ những mặc cảm đang có.
 
Cảm giác lo sợ mất chồng khiến bạn bị ám ảnh, nhưng thực tế điều đó có cơ sở thành sự thật để khiến bạn luôn phải suy nghĩ, lo sợ như vậy không? Lí do thực sự khiến bạn không tự tin vào bản thân mình và luôn ám ảnh bởi những suy nghĩ, hình ảnh đó là gì: Là niềm tin của bạn dành cho chồng mình hết sức mong manh, là do mặc cảm về một điểm gì đó ở bản thân mình hay có sự kiện nào đã và đang xảy ra khiến lòng bạn trở nên bất ổn? Bạn đã bao giờ chia sẻ với chồng mình những suy nghĩ và cảm nhận của bạn hay chưa?
 
Nếu có điều gì đó khiến bản thân bạn cảm thấy mơ hồ, ám ảnh, bạn có thể thử tìm hiểu, làm rõ, có thể chia sẻ cùng chồng mình những băn khoăn, trăn trở của bạn để tìm lời giải đáp cho mình. Trong thư trước chúng tôi cũng đã trao đổi cùng bạn rằng bạn có thể khéo léo trao đổi với anh ấy về quan điểm của hai bạn về giới hạn và cách ứng xử, thiết lập các mối quan hệ khác... Trên cơ sở đó hai bạn có thể hiểu nhau hơn và có hướng ứng xử phù hợp. Vậy bạn đã dành thời gian trao đổi với anh ấy về những điều này hay chưa? Nếu đã trao đổi thì phản ứng của anh ấy sau những trao đổi này là gì?
 
 
 
Đừng để cảm giác cô đơn gặm nhấm trái tim mình, bạn nhé!

Nếu sự ám ảnh đó là không có cơ sở thì việc mãi níu giữ nó trong lòng có giúp được gì cho chính bạn cũng như mối quan hệ của vợ chồng bạn hay không? Trong trường hợp này, điều bạn cần làm là vui sống, mở lòng mình hơn để đón nhận những gì mà tình yêu, hạnh phúc đem lại và dần dần cải thiện những mặc cảm của bản thân mình.

Nếu sự ám ảnh đó là có cơ sở thì bạn nghĩ mình cần phải làm gì? Liệu bạn có thể xóa đi mặc cảm và ám ảnh đó khi điều bạn lo ngại là sự thật hoặc có thể sẽ xảy ra trong tương lai hay không? Nếu nguyên nhân xuất phát từ khách quan thì bạn sẽ làm gì để xóa bỏ mặc cảm trong tình huống này? Nếu bạn không thể làm gì để nâng cao những giá trị mà mình đang có, nếu bạn ngồi yên để hạnh phúc của mình có thể trôi đi một ngày nào đó, khép mình cô độc để tình yêu của vợ chồng bạn nhuốm nỗi buồn, cô đơn mà bạn đã tạo ra thì điều đó có giúp ích được gì cho bạn cũng như chồng bạn trong tình huống này hay không?  Hình ảnh bản thân là do chính chúng ta xây dựng thông qua những việc làm cụ thể của mình chứ không một ai có thể tạo cho ta sự tự tin, giúp chúng ta không khép mình khi chúng ta không cố gắng, khi chúng ta tự cô lập bản thân mình. Ai cũng có những ưu điểm riêng, quan trọng là phải biết nhìn nhận những ưu điểm và phát huy ưu điểm đó để khẳng định chính mình, phải không bạn?
 
 

Dành thời gian bên nhau, dành tặng nhau những điều bất ngờ, chia sẻ những lo lắng, suy nghĩ... là cách để bạn giữ lửa cho mái ấm gia đình

Điều đáng lưu ý là về phía bản thân bạn, việc trốn tránh hiện tại, sống nội tâm một cách cô độc, buồn bã có phải là cách giúp bạn lấy lại sự tự tin hay điều đó khiến bạn càng khép lòng mình và đẩy bản thân vào hố sâu của bế tắc và mặc cảm? Không chỉ trong quan hệ vợ chồng nói riêng mà trong cuộc sống nói chung đều có không ít khó khăn mà chúng ta phải đối diện. Điều quan trọng là tình cảm mà vợ chồng bạn dành cho nhau hiện tại là như thế nào? Và, chúng ta tìm cách đối đầu, vượt qua thử thách đó hay run sợ và bỏ mặc cho số phận đưa đẩy? Cuộc sống của bạn do chính bạn quyết định, không ai có thể giúp bạn xóa bỏ mặc cảm, lấy lại tự tin ngoài chính bản thân bạn. Ngoài việc huy động những gì mình đang có, bạn sẽ cần nhìn nhận những giá trị đang có của bản thân để tự tin vượt lên.

Qua những trao đổi này cùng với sự nhìn nhận của chính bạn, Tâm sự bạn trẻ hy vọng sẽ phần nào giúp bạn tự tin hơn khi lựa chọn những hướng đi phù hợp cho mình.

Chúc bạn sớm vượt qua được thử thách này!

Tâm sự bạn trẻ

Lượt xem: 1008

Nhận xét(0 Nhận xét)

Chưa có nhận xét nào

Chúng tôi mong muốn nhận được nhận xét  của bạn.

Bạn vui lòng nhập đầy đủ các trường có dấu *




Các tin mới hơn



Đăng ký nhận bản tin

Nhận qua email bản tin thông báo về ấn phẩm, chương trình và sự kiện của Tâm sự 360.

Đối tác

IPPF
Logo-Rockefeller
Save-Child
CORDAID

Liên kết website

CCIHP
Lao động xa nhà

Đóng góp - Tài trợ

Thanh niên Việt Nam cần sự chung tay của bạn để có một cuộc sống lành mạnh, an toàn, thỏa mãn và tương lai bền vững.



Thống kê truy cập

Số người đang online: 27
Lượt truy cập: 36192425

bandar togel terbaik slot online gampang maxwin 10 Daftar Bandar Togel Terbaik Togel Terbaik Dan Terbesar Min Bett 100 Perak 5Daftar Situs Bandar Togel Terpercaya Situs togel Resmi dan Terpercaya Aplikasi bandartogel terbaik dan terbesar di indonesia 5 Rekomendasi Situs Bandar Togel terbaik Rekomendasi Situs Bandar Togel Terbaik SLOT GACOR : Slot Online Gacor Terbaik SLOT DEMO : Slot Demo Gacor Terlengkap 5 Daftar Situs Bo Bandar Togel Terbaik 10 Daftar Bandar Togel Terbesar Dan Terbaik Daftar Bo Bandar Togel Terbaik 10 Daftar Bandar Togel Terbaik 10 Daftar Bandar Togel Terbaik Rekomendasi Slot Demo Anti Lag Slot Demo Gacor Situs Bandar Togel Resmi Rekomendasi Slot Demo Anti Lag TOTO ONLINE Akun Slot Demo Gacor Terlengkap 10 Daftar Bandar Togel Terbaik