5 thực phẩm giúp bạn “nâng cấp” kĩ năng “yêu” Thứ Tư, 22/04/2015, 15:01

Có một cách thực sự thú vị để nâng cấp kĩ năng “giường chiếu” của bạn, đó chính là việc ăn uống hàng ngày. Và đây là 5 loại thực phẩm chắc chắn sẽ làm đời sống tình dục của bạn thêm phần thú vị.

Sô Cô La Đen
Một loại đồ ăn quen thuộc được nhiều người yêu thích, sô cô la đen giúp bạn nâng cao hứng thú. Món ăn vặt ngon lành này chứa đầy đủ các chất chống oxy hóa, liên quan đến việc giảm nguy cơ ung thư cổ tử cung ở phụ nữ, và, tăng cường khoái cảm tình dục. Trộn thêm vài quả dâu tây để có một bữa ăn nhẹ tuyệt vời.

Quả hạch Brazil
Trong những quả hạch Brazil chứa một loại dược chất có tên selenium có khả năng chống lại nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới. Các chất dinh dưỡng cũng đóng vai trò quan trọng trọng việc kích thích rụng trứng và sản xuất tinh trùng. Vậy còn chần chừ gì nữa mà chúng ta lại không mua chúng về ăn ngay.

Cần tây
Một trong những thứ bạn nghĩ đến khi có ai đó nói về siêu thực phẩm tăng cường ham muốn tình dục là gì? Đó chính là cần tây. Loại rau xanh chứa nhiều chất xơ này thực sự có thể làm tăng ham muốn tình dục ở phụ nữ. Đúng như vậy, ăn nhiều cần tây sẽ làm cho cô ấy ham muốn bạn nhiều hơn. Loại rau này có chứa androsterone, một loại hormone nam giới giải phóng ra nhằm hấp dẫn người khác giới. Cần tây rất có ích trong chuyện chăn gối và thực sự có thể hỗ trợ việc sản xuất tinh trùng.

Kiwi
Kiwi là trái cây bổ dưỡng, ruột xanh, vỏ nâu có long được nhiều nguwoif ưa thích. Loại trái cây này chứa rất nhiều vitamin C, được biết đến với khả năng tăng ham muốn tình dục, và khả năng sinh sản. Nếu bạn không thích kiwi? Hãy thưởng thức các loại trái cây họ cam quýt khác. Vitamin C còn có tác dụng chống cảm cúm.

Tỏi

Cuối cùng không thể thiếu, tỏi là loại gia vị tất yếu trong hàng triệu món ăn trên toàn thế giới, tỏi có mùi vị tuyệt vời. Nhờ một thành phần có tên là allicin, tỏi thực sự có thể giúp tăng cường lượng máu đến các cơ quan sinh dục, ở cả nam giới và phụ nữ.