Làm thế nào để khắc phục xuất tinh sớm?

Em co nguoi ban ten la Hieu , 21 tuoi , ban ay co ke voi em rang moi lan quan he tinh duc voi ban gai , ban ay thuong xuat tinh rat som , vi the ban ay so ban gai ko hung thu , em muon hoi co cach nao de kiem lai su xuat tinh ko ? va nhung cach do co anh huong den suc khoe ? va voi ban gai binh thuong thi dat den cam khoai cao nhat thi can bao nhieu thoi gian ? Em xin cam on !