Nh?ng bư?c nh? d?n t?i thành c Thứ Hai, 30/11/-0001, 00:00

Hãy bắt đầu từ những mục tiêu nhỏ

Khi bạn phải học một chương trình vi tính nào đó, khởi đầu một dự án mới hay hoàn thành một công việc đã định rõ ngày đáo hạn, hãy thử tập suy nghĩ nhỏ. Cụ thể là bạn nên tự đặt ra cho mình những mục tiêu khả thi và cố gắng hoàn thành mục tiêu đó. Chẳng hạn, bạn có thể đọc một chương sách của chương trình vi tính đó, thực hành những điều đã học, tự luyện lại trong óc mình và dừng lại ở đó. Chỉ khi nào bạn cảm thấy mình thực sự thành thục với phần học này thì mới nên đặt ra những mục tiêu mới.

Cho phép mình mắc các lỗi nhỏ

Hãy luôn tâm niệm điều này, dọn dẹp một cốc nước bị đổ bao giờ cũng dễ hơn một xô nước đầy. Thực hiện các bước nhỏ sẽ giúp giảm thiểu các lỗi lầm mắc phải. Nếu chẳng may mắc lỗi trong khi thực hiện, đó cũng thường chỉ là những lỗi nhỏ mà thôi, do đó bạn hoàn toàn có thể làm các bước sửa sai cần thiết và đơn giản. Một lỗi đánh máy, một lần quên gọi điện hay hiểu lầm gì đó đều có thể được nhận ra và nhanh chóng giải quyết hiệu quả nếu bạn biết nghĩ nhỏ và thực hiện những bước nhỏ trong đời sống.

Dành ít phút nghỉ ngơi khi cần

Khi cảm thấy quá kiệt sức hay lo lắng, bạn đừng bao giờ tự nhủ là mình đang gặp một cơn đau đầu rồi sau đó nghỉ ngơi suốt thời gian còn lại trong ngày. Cũng đừng bao giờ đổ cho là mình bị ốm rồi sau đó tự cho mình “dung dẻ” tới các cửa hàng, siêu thị vui chơi. Lúc này, cần ngừng ngay tất cả những việc đang làm lại. Bạn cần biết ngừng ngay các căng thẳng và mỏi mệt trước khi hoàn toàn kiệt sức. Hãy nghĩ đơn giản thôi, thư giãn, mỉm cười, nhấp một ngụm nước hay trà hoặc nhấm nháp chút hoa quả, đậu phộng hoặc thả bộ một lát. Bạn cũng có thể lấy một tấm vải ướt, mát lạnh vỗ nhẹ lên mặt và mi mắt. Sau đó khi trở lại bàn làm việc, bạn sẽ thấy thực sự sáng khoái và lại có tinh thần để tiếp tục công việc.

Nhận thức rõ những tiến triển nho nhỏ

Khi đã học được cách nghĩ nhỏ, bạn cũng sẽ biết nhận thức rõ những thay đổi không lớn. Theo đó, lòng tự tin trong công việc của bạn cũng tăng lên. Bạn sẽ thấy việc quan hệ với đồng nghiệp hay với những người khác trở nên dễ dàng hơn rất nhiều. Kỹ năng lãnh đạo của bạn cũng được nâng lên, nhờ đó bạn không chỉ có thêm các cơ hội mới mà còn chăm sóc bản thân mình tốt hơn.

Chấp nhận những thành công nhỏ

Thay vì tìm kiếm các cơ hội thăng tiến hay tăng lương đáng kể, bạn hãy tập nghĩ tới các thành công nhỏ hơn. Biết nhận ra những thành công nhỏ sẽ khiến cuộc sống của bạn thoải mái và dễ chịu hơn: Một nụ cười, một cái bắt tay, một lời động viên khuyến khích hay một lời khen ngợi vì công việc hoàn thành tốt. Hãy tập nhìn nhận thành công của chính bản thân cho dù người khác có ghi nhận những thành công đó hay không. Bên cạnh đó cũng phải luôn biết tự động viên mình, tặng cho mình những phần thưởng nho nhỏ như một quyển sách mới bạn rất muốn đọc, đi xem một bộ phim hay mua một đĩa CD mới ra. Khi đã có được những thành công nho nhỏ ấy, rất tự nhiên những thành công lớn khác sẽ tới dù bạn đã thực sự quên nghĩ về chúng lâu rồi. Và cuối cùng hãy tâm niệm điều này thêm một lần nữa, các bước đi nhỏ sẽ dẫn tới thành công lớn trong cuộc sống.

Đỗ Dương (Theo Fabjob)