Chia sẻ

Trẻ tự kỷ: Tại sao sự hỗ trợ của cha mẹ lại quan trọng hơn bao giờ hết? Thứ Tư, 02/04/2025, 00:00

Câu chuyện của gia đình bé Vedika

Tiếng mưa gõ nhẹ vào cửa sổ khi Yamini (mẹ của bé Vedika) ngồi trên mép giường, nhìn chằm chằm xuống sàn. Hai tay cô nắm chặt mép áo sari, vô tình vặn vẹo nó. Đã nhiều tháng trôi qua kể từ khi chẩn đoán, nhưng những từ ngữ đó vẫn vang vọng trong tai cô - Rối loạn phổ tự kỷ. Cứ như thể cả thế giới của cô đã sụp đổ trong chốc lát.

7 thói quen giúp ích cho sức khỏe tinh thần của bạn Thứ Hai, 24/03/2025, 00:00

Bất kể khi bạn có buồn phiền, thì vẫn còn nhiều điều bạn có thể và nên làm để tự mình điều chỉnh cảm xúc, suy nghĩ lạc quan hơn và giữ vững lập trường khi cuộc sống bắt đầu. Hầu hết các chuyên gia sẽ đồng ý có những thói quen hành vi sẽ hỗ trợ tâm trí của bạn cho dù bạn đang ở đâu trong hành trình trị liệu.

Bạn có phải là cha mẹ trực thăng không? Thứ Năm, 27/02/2025, 00:00

Không có gì sai khi muốn điều tốt nhất cho con mình. Nhưng nếu bạn liên tục theo dõi mọi hành động của con, có lẽ đã đến lúc bạn nên lùi lại một bước. 

30 mẹo để giành được sự tôn trọng của người khác! Thứ Bẩy, 18/01/2025, 00:00

Người yêu thương người khác sẽ luôn được người khác yêu mến; người tôn trọng người khác sẽ luôn được người khác tôn trọng. Đây là nguyên tắc cơ bản để có thể giành được sự tôn trọng và tin tưởng của người khác trong những tương tác phức tạp giữa các cá nhân. Dưới đây là 30 gợi ý cụ thể chia sẻ với bạn, hi vọng chúng sẽ hữu ích.

Bạo lực tình dục có thể gây ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe Thứ Sáu, 10/01/2025, 00:00

Bạo lực tình dục có thể gây ra những ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe thể chất và tinh thần. Sau đây là những điều cần cân nhắc để giúp chữa lành những tổn thương.

20 Điểm Chung Của Những Người Có Mối Quan Hệ Tuyệt Vời Thứ Ba, 07/01/2025, 00:00

Được yêu, cảm thấy được yêu và biết rằng có ai đó yêu bạn là cảm giác tuyệt vời nhất. Đó là một cảm giác không thể giải thích được, một cảm giác không thể diễn tả được, một cảm giác mà bạn không có từ ngữ nào để diễn tả, một cảm giác khiến bạn mỉm cười, một cảm giác khiến trái tim bạn đập lỡ một nhịp, một cảm giác khiến bạn muốn làm điều đúng đắn, một cảm giác khiến bạn thay đổi để bạn có thể trở thành một người tốt hơn.

Chấp nhận sự từ chối-Làm thế nào chúng ta có thể biến nỗi đau thành sự phát triển Thứ Hai, 25/11/2024, 00:00

Cuộc sống luôn đầy rẫy những điều bất ngờ, và đôi khi những điều xảy ra có thể khiến chúng ta tổn thương sâu sắc.

Rối loạn lo âu về cơ thể: Sự không hoàn hảo của cơ thể không phải là lỗi của bạn! Thứ Hai, 18/11/2024, 00:00

Trong một thế giới mà vẻ bề ngoài dường như quan trọng hơn bao giờ hết, chúng ta dễ cảm thấy bất an về ngoại hình của mình. Cho dù đó là ám ảnh về nếp nhăn mới, căng thẳng về cân nặng hay cảm thấy không thoải mái về các xu hướng làm đẹp mới nhất, nhiều người trong chúng ta đều trải qua những khoảnh khắc tự ti khi nói đến ngoại hình của mình. Nhưng đối với một số người, những sự bất an này vượt xa những lo lắng thỉnh thoảng và có thể trở thành một phần áp đảo và đau khổ trong cuộc sống hàng ngày. Đây là thực tế đối với những người mắc chứng rối loạn lo âu về ngoại hình (Body Dysmorphic Disorder - BDD), một tình trạng mà những khiếm khuyết nhận thức về ngoại hình trở thành nỗi ám ảnh. Mặc dù tất cả chúng ta đều có những khoảnh khắc tự chỉ trích, nhưng BDD biến những suy nghĩ này thành một cuộc đấu tranh không ngừng nghỉ, ảnh hưởng đến mọi thứ từ các mối quan hệ đến sức khỏe tâm thần.

TẬP HUẤN SỨC KHỎE KINH NGUYỆT CHO CỘNG ĐỒNG KHIẾM THỊ TÌM NGƯỜI HỌC Thứ Sáu, 06/09/2024, 01:56

Free Pads Vietnam, một dự án về công bằng và đa dạng kinh nguyệt, mở đơn tuyển người khiếm thị có cơ thể nữ tham gia “Tập huấn sức khỏe kinh nguyệt cho cộng đồng khiếm thị.”

Học viên sẽ được tài trợ toàn bộ chi phí tham gia. Giai đoạn 1 sẽ bao gồm ba buổi thảo luận trực tuyến vào tối thứ Tư, tiếp theo là tập huấn trực tiếp từ ngày 27 - 29/09/2024 tại nội thành Hà Nội.

• Link đăng ký: https://forms.gle/A1dZY492yBdzqz8W6 

ADHD - Bộ não chạy marathon trong khi cơ thể ngồi yên Thứ Hai, 15/07/2024, 00:00

ADHD ảnh hưởng đến hàng triệu cá nhân trên toàn thế giới, nhưng nó vẫn là một trong những rối loạn sức khỏe tâm thần phức tạp và bị hiểu sai nhiều nhất. Hãy tưởng tượng bạn đang cố gắng điều hướng một thế giới đòi hỏi sự tập trung và tổ chức liên tục trong khi tâm trí lại luôn chuyển động, khiến ngay cả những nhiệm vụ đơn giản cũng có vẻ quá sức. Đây là thực tế đối với nhiều người bị ADHD. Trong bài viết này, chúng ta cùng tìm hiểu về ADHD là tình trạng bệnh lý gì, có những yếu tố nguy cơ như thế nào, có thể can thiệp điều trị được không, cũng như làm sáng tỏ một số những lầm tưởng về căn bệnh này. Các bạn cùng đọc với Tâm Sự Bạn Trẻ 360 nhé!