Những nguyên nhân dẫn đến giảm ham muốn tình dục ở nam giới Thứ Hai, 30/11/-0001, 00:00

Nguyên nhân chủ yếu thường thấy có thể do trí lực hoặc do nhân tố tâm lý. Ngoài ra, còn có những yếu tố khác do mệt mỏi quá độ, cơ thể suy nhược, tinh thần quá căng thẳng… mà dẫn đến sự suy giảm ham muốn tạm thời, khi tình hình chuyển biến tốt đều có thể khôi phục nhu cầu.

Thể lực: Sinh hoạt tình dục cần sự tham dự của các hệ thống trong cơ thể, khi cơ thể bạn quá mệt mỏi hay suy nhược sẽ ảnh hưởng đến trạng thái tinh thần và trạng thái của hệ thống thần kinh cao cấp của vỏ não gây nên tình trạng suy giảm hoặc không có ham muốn tình dục. Vì vậy để khắc phục tình trạng này, bạn cần chuẩn bị về sức khoẻ thể chất trước khi có quan hệ tình dục. Kết hợp hợp lí giữa làm việc và nghỉ ngơi. Có những hoạt động lành mạnh như chơi thể thao, tập thể dục hàng ngày,…

Trí lực: Cần đặc biệt lưu ý những người lao động trí óc cao độ, tinh thần thường trong trạng thái căng thẳng hoặc luôn suy nghĩ công việc nên điểm hưng phấn trong hệ thống thần kinh luôn tập trung vào công việc, do đó làm suy giảm ham muốn tình dục. Vì vậy, phái mạnh cần sắp xếp công việc hợp lí, có thời gian thư giãn và giải trí để tinh thần thoải mái.

Tâm lý: Quá ư đau buồn, quá sợ hãi lo lắng, quá phẫn nộ, tức giận… đều ảnh hưởng trạng thái tâm lý tinh thần do vậy có thể phải cần những kích thích nhất định mới nảy sinh ham muốn. Khi nam giới ngoại tình mà cảm thấy chán vợ hay bạn tình, hoặc do những nguyên nhân khác mà tình cảm của hai người rạn nứt đều có thể dẫn đến sự suy giảm ham muốn. Như vậy, việc tạo một tâm lí thoải mái trước khi có sinh hoạt tình dục là rất quan trọng. Hai bạn có thể đi dạo, nói chuyện, cùng làm một việc gì đó,… để tạo sự thoải mái giữa hai người trước khi có quan hệ tình dục. Nếu bạn thấy căng thẳng hoặc đang có mâu thuẫn thì tốt nhất không nên có quan hệ tình dục.

Nội tiết: Kích tố nam tính có thể nâng cao tính hưng phấn của trung khu tình dục trong não, làm cho những kích thích tình dục dễ phát huy hiệu quả. Ngược lại, nếu chức năng của dịch hoàn suy giảm, kích tố nam tính quá ít sẽ xuất hiện sự suy giảm ham muốn tình dục. Người càng nhiều tuổi thì quá trình hưng phấn càng cần nhiều thời gian do chức năng của dịch hoàn suy giảm so với thời kỳ tráng niên. Nếu nguyên nhân là do nội tiết tố thì có thể bổ sung chế độ ăn uống hoặc có sự can thiệp của thuốc. Tuy nhiên nếu uống thuốc thì cũng cần có sự can thiệp của bác sĩ.

Yếu tố khác: Những nhân tố khác dẫn đến liệt dương hoặc xuất tinh sớm như chứng viêm đường sinh dục … cũng có thể ảnh hưởng đến nhu cầu tình dục. Để khắc phục nguyên nhân này cần phải đến bác sĩ để được khám và điều trị.

Việc điều trị sự suy giảm ham muốn tình dục, phái mạnh cần coi trọng yếu tố tinh thần, sắp xếp một cuộc sống lành mạnh vui tươi, kết hợp lao động, nghỉ ngơi, loại trừ những yếu tố khách quan gây trở ngại về tinh thần. Sự hoà hợp và quan tâm chăm sóc lẫn nhau giữa hai người là rất quan trọng. Khi khả năng tình dục của nam giới suy giảm, người nữ có thể chủ động tăng cường sự âu yếm vuốt ve, kích thích tạo hưng phấn cho nam giới. Phương pháp điều trị có hiệu quả là hai người cùng đồng thời phối hợp. Đối với các bệnh về cơ quan sinh dục, hệ thống tiết niệu, sự rối loạn của chức năng nội tiết, các bệnh về thần kinh làm suy giảm khả năng tình dục thì bạn nam phải tích cực điều trị.

Theo “Phụ nữ việt nam”