Những câu chuyện giảm cân có thể truyền cảm hứng cho bạn Thứ Tư, 31/10/2018, 13:36
Mặc dù mùa của những bãi biển xinh đẹp đã qua, nhưng sẽ không là quá muộn để bạn giảm bớt chút cân nặng cho cơ thể gọn gàng, nhẹ nhàng hơn. Nếu bạn không tin rằng điều đó có thể xảy ra với mình thì hãy cùng chiêm ngưỡng câu chuyện kỳ tích về giảm cân dưới đây.
Cô gái đã giảm 89,81 kg, cô đã từng xấu hổ khi xuất hiện trên bãi biển và giờ đây cô biến hóa hoàn toàn và vô cùng tự hào với cơ thể mới của mình.
“Tôi đã giảm 31, 75kg trong 7 tuần. Tôi cảm thấy rất tốt.”
Cô gái này đã giảm 74,84kg trong 4 năm. Hạnh phúc đã được tìm thấy và cô yêu thích với cơ thể gọn gàng của mình.
“2 vợ chồng tôi đã cùng nhau giảm được 72,57kg. Chúng tôi đã quên đi những ngày nặng nề, khó chịu và bực bội đã qua và hài lòng với kết quả đã đạt được.”
“Tôi đã giảm được 25,4kg chỉ trong 6 tháng. Với việc giảm cân này đã khiến tôi làm việc tốt hơn trong nghề cosplay.”
Trường hợp khác, cô gái giảm 22,68kg trong 2 năm. Thật khó khăn làm sao nhưng cô ấy xứng đáng với thành quả này!
Cô gái đã giảm gần 100kg để đạt được mơ ước trở thành huấn luyện viên thể dục.
Còn người đàn ông này đã giảm 45,36kg trong 2,5 năm kiên trì.
Cô gái đã giảm 72,57kg trong 3 năm. Cô ấy đã đi bộ khoảng 45-60 phút mỗi ngày, tập yoga và không ăn hơn 1.400 calo mỗi ngày.
Chàng trai này giảm cân nhanh chóng chỉ trong 7 tháng. Bí quyết của anh ta là: tăng cường hoạt động thể chất và dung nạp ít calo hơn.
Chuẩn bị cho đám cưới của mình, họ đã quyết định giảm cân. Và đây là kết quả sau một năm.
Hà Anh
(Theo Brightside)
Nhận xét(0 Nhận xét)
Chúng tôi mong muốn nhận được nhận xét của bạn.
Bạn vui lòng nhập đầy đủ các trường có dấu *
Các tin mới hơn
- QUÁ TRÌNH HÌNH THÀNH TÊN GỌI TEENAGER (TRẺ VỊ THÀNH NIÊN) Ở MỸ Thứ Sáu, 22/11/2024, 00:00
- Tìm hiểu về Ngày Lễ Độc thân? Thứ Hai, 11/11/2024, 00:00
- Thế hệ Alpha có khiến mọi người lo lắng? Thứ Tư, 10/07/2024, 00:00
- Sách giáo dục giới tính của Thụy Điển tại Hàn Quốc bị cấm rồi lại được dỡ bỏ Chủ Nhật, 07/07/2024, 00:00
- Nhà từ thiện tỷ phú Melinda French Gates: vượt ra ngoài cuộc hôn nhân trước đây của bà với Bill Gates Thứ Hai, 01/07/2024, 00:00
- Giáo sĩ người Mỹ gốc Hàn gợi ý văn hóa Shabbat giải quyết tỷ lệ sinh thấp ở Hàn Quốc Thứ Bẩy, 29/06/2024, 00:00
- Ngày gia đình Việt Nam 2024 Thứ Bẩy, 22/06/2024, 00:00
- Robot tình dục thế hệ tiếp theo được hỗ trợ bởi AI của Trung Quốc sẽ lên kệ Thứ Sáu, 21/06/2024, 00:00
- Chính phủ Tokyo đang tung ra ứng dụng hẹn hò để cải thiện tỷ lệ sinh Thứ Tư, 19/06/2024, 00:00
- Thái Lan: Hạ viện thông qua luật hôn nhân đồng giới Thứ Ba, 18/06/2024, 23:00
Các tin khác
- Quản lý cuộc sống căng thẳng Thứ Tư, 31/10/2018, 13:33
- Cách phòng ngừa đau vai và cổ tay khi mới tập yoga Thứ Tư, 31/10/2018, 13:30
- 9 bài tập giúp hông đẹp và khỏe (phần 2) Thứ Hai, 29/10/2018, 13:55
- 9 bài tập giúp hông đẹp và khỏe Thứ Hai, 29/10/2018, 13:53
- Loét trợt giác mạc sau phẫu thuật nhấn mí: Cảnh báo từ phòng cấp cứu Thứ Hai, 29/10/2018, 13:51
- Điều trị mụn cóc như thế nào? Thứ Hai, 29/10/2018, 13:47
- 4 cách siêu hay làm sáp dưỡng môi từ dầu dừa Thứ Hai, 29/10/2018, 13:42
- “Bác sĩ” robot đang thay thế sức người trong phẫu thuật Thứ Sáu, 26/10/2018, 09:00
- Nhận diện hiếm muộn ở nam giới và hướng chữa trị Thứ Năm, 25/10/2018, 11:00
- 4 bài tập đơn giản giúp tăng chiều cao Thứ Tư, 24/10/2018, 14:06
- Bí ngô - Thực phẩm vàng cho sắc đẹp Thứ Tư, 24/10/2018, 14:05
- 5 liệu pháp dễ làm giúp đôi môi căng mọng, tránh nứt nẻ Thứ Tư, 24/10/2018, 14:03