TẬP HUẤN SỨC KHỎE KINH NGUYỆT CHO CỘNG ĐỒNG KHIẾM THỊ TÌM NGƯỜI HỌC
Làm thế nào để quan hệ tình dục an toàn?Bình cứu hỏa nào cho cuộc cãi vã? Thứ Hai, 30/11/-0001, 00:00
''Bình cứu hỏa'' luôn giúp tình cảm của bạn phát triển tốt hơn
tamsubantre.org - Việc thường xuyên tranh luận và đôi khi gay gắt tới mức “tranh cãi” rõ ràng là tín hiệu chẳng hề tốt đẹp trong một mối quan hệ. Dưới đây là một số kiểu “bình cứu hỏa” lí tưởng giúp bạn đương đầu với những cuộc “đấu khẩu” nảy lửa.
Nghỉ giải lao giữa giờ
Mỗi người đều có bản năng phản ứng lại những điều bực bội, không theo như ý muốn. Khi đó, bạn có thể sẽ nói gấp đôi những điều có thể sẽ làm bạn phải hối tiếc trong điểm nóng của cuộc cãi vã. Tự cho mình một khoảng thời gian thư giãn là khoảng ngưng hữu ích trước khi câu chuyện đang bàn bạc đi xa hơn mức cho phép. Dù là qua điện thoại hay gặp gỡ trực tiếp, bạn cũng cần tạo khoảng ngưng này cho chính mình.
Tất nhiên, nói bao giờ cũng dễ hơn làm. Ít người có khả năng tách mình ra khỏi cuộc tranh luận khi đang nóng bỏng. Và điều họ nhận ra sau khi ngẫm lại, nhiều thứ đã vượt ra khỏi tầm kiểm soát. Nghỉ giải lao là khoảng thời gian chắc chắn bạn cần để giảm bớt căng thẳng, khi hành động “nói hết công suất” và nặng lời bắt đầu.
Hãy làm ngơ chuyện đối phương đang nghĩ gì, bạn chỉ nên nói ngắn gọn rằng bạn muốn xem lại điều này trong khoảng một tiếng nữa, hoặc một thời gian nào đó trong ngày. Mọi thứ sẽ được giải quyết ổn thỏa. Khi bạn bắt đầu cuộc trò chuyện, bạn sẽ trở nên bình tĩnh và sáng suốt hơn bao giờ hết trên lập trường quan điểm rõ ràng của mình.
Bình tĩnh lắng nghe
Trong khi mọi thứ trở nên tồi tệ, bạn hãy cố gắng thừa nhận và lắng nghe những gì phía kia đang nói. Bạn có quyền đưa ra nhiều ý kiến khác nhau, nhưng một khi bạn quan tâm đến cảm xúc của đối phương, bạn sẽ hiểu rõ rắc rối đang gặp phải hơn.
“Anh/em biết điều em/anh đang nói”, đôi khi những câu như thế này nên cất đi vì nó không nói lên gì cả. Hãy để đối phương biết bạn hiểu quan điểm của họ về vấn đề đang tranh luận. Đổi lại điều bạn làm, anh/cô ấy cũng hy vọng sẽ nhìn nhận được theo cách suy nghĩ của bạn, và cuộc tranh luận trở nên nhẹ nhõm hơn.
Có những mẹo thông minh để giảm thiểu rủi ro sau các cuộc tranh cãi…
Thận trọng với ngôn ngữ cơ thể
Người ta vẫn nói: “hành động có sức mạnh hơn tiếng nói”. Khi bạn quay người lại, hoặc ngoảnh mặt đi, lảng tránh khi ngồi xuống, hành động đó ám chỉ bạn không chú tâm trong cuộc tranh luận. Tình hình sẽ rơi xuống vực thẳm nếu bạn nhắm mắt hoặc khoanh tay tỏ ý phản đối.
Hãy cố gắng giữ bình tĩnh và nhìn thẳng anh/cô ấy, để anh/cô ấy biết bạn đang lắng nghe. Mọi chuyện sẽ được giải quyết nhanh chóng và thiện chí hơn khi hai bên cùng đưa ra quan điểm đúng đắn.
Nhẹ nhàng và hài hước
Tuyệt chiêu này không áp dụng cho tất cả các cuộc tranh luận, nhưng nó có thể giúp mọi chuyện đổi chiều. Khi thời điểm thích hợp đến và bạn có cơ hội trình bày, hãy xoa dịu tình hình bằng việc áp dụng các mẩu truyện cười hoặc nhận xét hóm hỉnh.
Đây cũng là cơ hội để bạn nhắc đối phương về buổi sáng vui vẻ hai bạn đã có cùng nhau, hoặc điều gì bạn thấy anh ấy thật dễ thương. Những câu chuyện vui sẽ trở nên đặc biệt có ích khi bạn dùng đúng chỗ. Dù sao, cũng nên cẩn thận với những lời nhận xét nhẹ nhàng của bạn, rất có thể, anh ấy sẽ nghĩ bạn đang muốn thay đổi chủ đề, trong khi mục đích đơn giản của bạn chỉ là giảm bớt căng thẳng giữa hai người mà thôi.
Phí Minh Tân (theo 29Secrets.com)
Lượt xem: 1010
Nhận xét(0 Nhận xét)
Chưa có nhận xét nào
Chúng tôi mong muốn nhận được nhận xét của bạn.
Bạn vui lòng nhập đầy đủ các trường có dấu *
Các tin mới hơn
- Hiệu ứng Zeigarnik và trí nhớ Thứ Sáu, 28/06/2024, 00:00
- Mối quan hệ toxic là gì? 5 dấu hiệu "tình yêu" độc hại Thứ Sáu, 17/05/2024, 14:00
- Mối quan hệ độc hại, vì sao lại khó buông bỏ? Thứ Sáu, 17/05/2024, 13:00
- 3 Đặc điểm nhận dạng một “ma cà rồng” cảm xúc? Thứ Năm, 16/05/2024, 14:00
- Liệu nỗi sợ và chấn thương tâm lý có thể giúp bạn sống tốt hơn? Thứ Sáu, 10/05/2024, 12:00
- Khi yêu thương đủ lớn mọi giới hạn điều được xóa nhòa Thứ Năm, 11/04/2024, 14:00
- MỐI QUAN HỆ LÀNH MẠNH Thứ Tư, 03/04/2024, 00:00
- Ngày Thế giới nhận thức về tự kỷ (2-4): Yêu thương, thấu hiểu, đồng hành cùng trẻ tự kỷ Thứ Ba, 02/04/2024, 00:00
- 3 điều không nên kiểm soát trong cuộc sống hôn nhân Thứ Sáu, 22/03/2024, 12:00
- Những hệ luỵ khi chồng nhận xét quá thẳng thắn về bạn đời Thứ Năm, 21/03/2024, 15:00
