Giao diện tiếp cận

Sức khỏe sinh sản

Nguyên tắc ngày đèn đỏ cần tuân thủ để giảm đau bụng và bảo vệ sức khỏe tốt hơn

Nguyên tắc ngày đèn đỏ cần tuân thủ để giảm đau bụng và bảo vệ sức khỏe tốt hơn

Vào ngày đèn đỏ, cơ thể con gái thường yếu ớt lại thêm triệu chứng đau bụng, chuột rút nên rất mệt mỏi. Do đó, có rất nhiều nguyên tắc cần tuân...

Tổn thương tử cung do nạo phá thai Thứ Tư, 25/10/2017, 09:10

Tổn thương tử cung do nạo phá thai

Nạo phá thai không an toàn và nhiều lần dễ gây tổn thương cổ tử cung, thủng tử cung, viêm dính buồng tử cung, là một trong những nguyên nhân dẫn đến vô sinh ở người phụ nữ.

Dấu hiệu cho thấy bạn đã có thai Thứ Ba, 24/10/2017, 15:30

Dấu hiệu cho thấy bạn đã có thai

Lần đầu mang thai các bà mẹ đều không tránh khỏi những lúng túng về vấn đề làm sao biết mình đang mang thai, thử thai như thế nào cho hiệu quả và những điều gì nên làm khi biết mình đang mang thai. Hãy cùng tham khảo bài viết sau để có câu trả lời cho những thắc mắc trên nhé.

Con trai cần biết những cách sau đây để tăng hormone testosterone một cách tự nhiên Thứ Năm, 19/10/2017, 14:30

Con trai cần biết những cách sau đây để tăng hormone testosterone một cách tự nhiên

Hormone giới tính testosterone được tìm thấy nhiều trong cơ thể con trai và một lượng ít ở con gái. Loại hormone này sản sinh từ tinh hoàn của con trai và buồng trứng ở con gái nên trong giai đoạn dậy thì, testosterone là yếu tố quyết định đến các thay đổi trên cơ thể như mô cơ tăng, giọng trầm hơn và lông phát triển. Tuy nhiên, cơ thể con trai cũng cần duy trì nồng độ cao loại hormone đặc biệt này trong suốt quá trình trưởng thành và thậm chí khi đã già.

9 bước dậy thì quan trọng mà bất kỳ cô gái nào cũng phải trải qua Thứ Năm, 19/10/2017, 13:30

9 bước dậy thì quan trọng mà bất kỳ cô gái nào cũng phải trải qua

Cùng tìm hiểu các bước phát triển dậy thì để hiểu rõ hơn về cơ thể của mình các bạn gái nhé.

Con gái nên tự kiểm tra "núi đôi" thường xuyên để xem có điều gì bất thường hay không Thứ Năm, 19/10/2017, 09:30

Con gái nên tự kiểm tra "núi đôi" thường xuyên để xem có điều gì bất thường hay không

"Núi đôi" của con gái không chỉ phản ánh tình hình sức khỏe sinh sản mà nó còn liên quan mật thiết đến sức khỏe toàn cơ thể. Do đó, việc tự kiểm tra núi đôi mỗi tháng là điều cần thiết mà con gái không nên bỏ qua. Đặc biệt, mỗi khi phát hiện điều bất thường thì cần phải học cách kiểm tra núi đôi sau đây để theo dõi và đi khám ngay kịp thời.

Con gái nên tập thói quen theo dõi chu kỳ kinh nguyệt để biết điều gì bình thường, điều gì không Thứ Năm, 19/10/2017, 08:30

Con gái nên tập thói quen theo dõi chu kỳ kinh nguyệt để biết điều gì bình thường, điều gì không

Theo dõi kỹ các vấn đề kinh nguyệt cũng là cách phát hiện điều bất thường và chữa trị kịp thời để không gây hại sức khỏe sinh sản.

Tuổi dậy thì ai cũng từng trải qua những giai đoạn biến đổi này của "núi đôi" Thứ Năm, 12/10/2017, 13:30

Tuổi dậy thì ai cũng từng trải qua những giai đoạn biến đổi này của "núi đôi"

Tuổi dậy thì là khi cơ thể có những thay đổi về mặt tâm sinh lý như phát triển chiều cao, mọc lông ở vùng nách và mu, xuất hiện chu kỳ kinh nguyệt... cùng nhiều biến động khác. Lúc này, sự thay đổi lớn nhất của con gái lại chính là những khác lạ xuất hiện quanh vùng ngực. Từ một khuôn ngực "phẳng lì", theo thời gian khi đi qua tuổi dậy thì chúng sẽ phát triển to lớn trở thành "núi đôi".

 

Tuy nhiên, trong suốt quá trình tuổi dậy thì diễn ra thì "núi đôi" lại đi qua tới 5 giai đoạn phát triển đấy bạn nhé. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết hơn về các giai đoạn phát triển của "núi đôi" qua bài viết này nào con gái ơi!

10 thực phẩm cần tránh nếu bạn đang muốn thụ thai Thứ Tư, 11/10/2017, 10:20

10 thực phẩm cần tránh nếu bạn đang muốn thụ thai

Nên hạn chế tới mức thấp nhất 10 loại thực phẩm dưới đây nếu bạn thực sự mong muốn có con và loại bỏ chúng khỏi thực đơn một khi bạn chưa được xác nhận đã thụ thai thành công.

3 tác hại “nguy hiểm” của việc thủ dâm quá mức Thứ Tư, 11/10/2017, 10:14

3 tác hại “nguy hiểm” của việc thủ dâm quá mức

Thủ dâm là hành động tự kích thích vào những vị trí nhạy cảm trên cơ thể mình để bản thân đạt khoái cảm. Bên cạnh những lợi ích mà thủ dâm mang lại thì theo các nghiên cứu y học cho thấy thủ dâm quá mức cũng có rất nhiều tác hại ảnh hưởng trực tiếp đến đời sống của chúng ta. Dưới đây là 3 tác hại của thủ dâm quá mứcmà mọi người nên biết.

Muốn bảo vệ sức khỏe sinh sản, chàng trai thông minh phải tránh 5 loại thực phẩm này Thứ Tư, 11/10/2017, 10:00

Muốn bảo vệ sức khỏe sinh sản, chàng trai thông minh phải tránh 5 loại thực phẩm này

Một vài loại thực phẩm gây ra mối đe dọa tiềm năng đến khả năng sinh sản của nam giới.

 
 

Là một người đàn ông, có thể bạn đã nghe rất nhiều lời khuyên để bảo vệ sức khỏe sinh sản của mình: Không nên mặc quần lót quá chật, giữ máy tính xách tay ra xa đùi, bỏ thuốc lá và đừng nhét điện thoại vào túi quần bò…

Thế nhưng, “hầu hết các chàng trai chưa bao giờ nghe nói rằng bất kể thứ gì họ ăn có thể ảnh hưởng đến số lượng tinh trùng của họ”, tiến sĩ Ryan Terlecki đến từ khoa Tiết niệu, Đại học Wake Forest cho biết.

Sự thật là ngày càng có nhiều nghiên cứu chứng minh vai trò quan trọng của chế độ dinh dưỡngđối với sức khỏe sinh sản, số lượng và chất lượng tinh trùng. Những gì có mặt trong bữa ăn của bạn thậm chí có thể ảnh hưởng đến hình dạng và khả năng di chuyển của chúng.

Tôi nghĩ rằng khả năng di chuyển của tinh trùng còn quan trọng hơn số lượng”, Tiến sĩ Paul Tuker chủ tịch Hiệp hội Sinh sản nam giới và tiết niệu cho biết. Mặc dù các nghiên cứu còn khá mới mẻ, có một điều rõ ràng rằng: Một vài loại thực phẩm gây ra mối đe dọa tiềm năng đến khả năng sinh sản của nam giới.

 

Đăng ký nhận bản tin

Nhận qua email bản tin thông báo về ấn phẩm, chương trình và sự kiện của Tâm sự 360.

Đối tác

IPPF
Logo-Rockefeller
Save-Child
CORDAID

Liên kết website

CIHP
CCIHP
PAHE
Lao động xa nhà

Đóng góp - Tài trợ

Thanh niên Việt Nam cần sự chung tay của bạn để có một cuộc sống lành mạnh, an toàn, thỏa mãn và tương lai bền vững.



Thống kê truy cập

Số người đang online: 3
Lượt truy cập: 11271517