Nghề tư vấn

Các Chàng Trai, Hãy Nói Về Sức Khoẻ Tinh Thần Của Bạn Nào! Thứ Hai, 18/06/2018, 11:47

“Tôi là đàn ông, thoải mái với sự nam tính của mình, và tôi đang vật lộn với trầm cảm kinh niên và rối loạn lo âu toàn thể”

Những điều mà các nhà tâm lí học làm mỗi ngày để cảm thấy hạnh phúc hơn Thứ Ba, 06/03/2018, 14:11

Rất nhiều điều trong cuộc sống tự xảy đến với chúng ta, nhưng nhiều thứ khác chúng ta phải hành động mới có được, và hạnh phúc là một trong số đó.

Luyện Tập Sơ Cứu Cảm Xúc Thứ Tư, 17/01/2018, 10:36

Từ khi còn bé, chúng ta đã được dạy cách chăm sóc cơ thể, như đánh răng mỗi buổi sáng, xức thuốc sát trùng vào vết thương và dùng băng cá nhân bao lấy vết thương lại để tránh nhiễm trùng. Chúng ta dành thời gian mỗi ngày để chăm sóc răng miệng hơn là chăm sóc tâm lý. Chúng ta đều biết cách giữ gìn sức khoẻ thể chất, nhưng hầu hết chúng ta lại không biết cách giữ gìn sức khoẻ tâm lý. Dường như trong chúng ta, sức khoẻ thể chất quan trọng hơn rất nhiều so với sức khoẻ tâm lý. 

Kĩ thuật kiểm soát nóng giận cho bạn và người thân (Phần cuối) Thứ Năm, 09/11/2017, 09:30

Bạn hoàn toàn có thể điều chỉnh được cơn giận của mình hay giúp người khác làm vậy bằng cách tác động đến những yếu tố từ nhận thức và hành vi. Dưới đây là một số kĩ thuật tâm lý để giúp bạn và người xung quanh có thể sử dụng để điều chỉnh cơn giận.

Kĩ thuật kiểm soát nóng giận cho bạn và người thân (Phần 2) Thứ Ba, 07/11/2017, 10:30

(tamsubantre.org) Bạn hoàn toàn có thể điều chỉnh được cơn giận của mình hay giúp người khác làm vậy bằng cách tác động đến những yếu tố từ nhận thức và hành vi. Dưới đây là một số kĩ thuật tâm lý để giúp bạn và người xung quanh có thể sử dụng để điều chỉnh cơn giận.

Kĩ thuật kiểm soát nóng giận cho bạn và người thân (Phần 1) Thứ Hai, 06/11/2017, 09:30

(tamsubantre.org) Tức giận có thể trực tiếp gây hại cho cơ thể bạn. Các nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng, sự tức giận có thể làm tăng cường cơ hội bị mắc phải các chứng bệnh tim mạch hay gây ra những tổn hại nghiêm trọng với bệnh nhân bị bệnh tim, đặc biệt là ở nam giới. Sự tức giận còn dẫn đến các vấn đề liên quan đên stress như mất ngủ, rối loạn tiêu hóa, và đau đầu.

Câu chuyện đặc biệt ở Hà Nội: Người mẹ đưa con trai tâm thần đến xăm tên và số điện thoại để không lạc mất con Thứ Năm, 21/09/2017, 13:30

Anh Chiến mắc chứng bệnh về thần kinh nên không thể làm chủ bản thân, cứ hễ ra là anh hay đi lang thang. Thương con, người mẹ đến tiệm xăm gửi gắm người nghệ sĩ vẽ cho con trai mình tấm bùa hộ mệnh có ghi tên, số điện thoại, địa chỉ nhà để nếu có đi lạc còn có người dẫn về.

Nghề tâm lý: Dễ mà khó! Thứ Tư, 20/09/2017, 10:41

Nhìn bề ngoài, công việc của nhà tâm lý có vẻ như chỉ đơn thuần là trò chuyện và cho lời khuyên. Nhưng để làm thay đổi con người không dễ và nếu không được đào tạo tốt, nguy cơ mất lòng tin của khách hàng đối với chuyên gia tâm lý là rất lớn.

Muốn bụng phẳng lì thì phải nạp ngay những thực phẩm đánh tan mỡ bụng tự nhiên trong nhà Thứ Ba, 12/09/2017, 15:30

Nếu đã quá mệt mỏi hay chẳng còn đủ kiên nhẫn với các bài tập bụng cần đổ nhiều công sức thì bạn chỉ cần bổ sung thêm những thực phẩm đánh tan mỡ bụng dưới đây là hoàn toàn có thể sở hữu vòng bụng chẳng còn ngấn mỡ nào nữa.

Tập gym mãi mà không lên cơ, con trai hãy chăm ăn những thực phẩm sau Thứ Ba, 12/09/2017, 11:30

Ngoài việc luyện tập đều đặn, đúng bài bản thì thực phẩm cũng đóng vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy sự phát triển của cơ bắp. Tăng cường bổ sung các thực phẩm tăng cơ cho nam sau vào thực đơn hàng ngày sẽ giúp các nhóm cơ phát triển tối đa và hỗ trợ quá trình tập gym hiệu quả hơn đấy.