Giao diện tiếp cận

Nghề tư vấn

Nói với tuổi “teen” về chuyện ấy

Nói với tuổi “teen” về chuyện ấy

Tình dục vị thành niên đặc biệt quan trọng. Có rất nhiều yếu tố như tình trạng kinh tế xã hội, cấu trúc gia đình, thái độ giáo dục, kinh nghiệm...

Kĩ thuật kiểm soát nóng giận cho bạn và người thân (Phần cuối) Thứ Năm, 09/11/2017, 09:30

Kĩ thuật kiểm soát nóng giận cho bạn và người thân (Phần cuối)

Bạn hoàn toàn có thể điều chỉnh được cơn giận của mình hay giúp người khác làm vậy bằng cách tác động đến những yếu tố từ nhận thức và hành vi. Dưới đây là một số kĩ thuật tâm lý để giúp bạn và người xung quanh có thể sử dụng để điều chỉnh cơn giận.

Kĩ thuật kiểm soát nóng giận cho bạn và người thân (Phần 2) Thứ Ba, 07/11/2017, 10:30

Kĩ thuật kiểm soát nóng giận cho bạn và người thân (Phần 2)

(tamsubantre.org) Bạn hoàn toàn có thể điều chỉnh được cơn giận của mình hay giúp người khác làm vậy bằng cách tác động đến những yếu tố từ nhận thức và hành vi. Dưới đây là một số kĩ thuật tâm lý để giúp bạn và người xung quanh có thể sử dụng để điều chỉnh cơn giận.

Kĩ thuật kiểm soát nóng giận cho bạn và người thân (Phần 1) Thứ Hai, 06/11/2017, 09:30

Kĩ thuật kiểm soát nóng giận cho bạn và người thân (Phần 1)

(tamsubantre.org) Tức giận có thể trực tiếp gây hại cho cơ thể bạn. Các nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng, sự tức giận có thể làm tăng cường cơ hội bị mắc phải các chứng bệnh tim mạch hay gây ra những tổn hại nghiêm trọng với bệnh nhân bị bệnh tim, đặc biệt là ở nam giới. Sự tức giận còn dẫn đến các vấn đề liên quan đên stress như mất ngủ, rối loạn tiêu hóa, và đau đầu.

Câu chuyện đặc biệt ở Hà Nội: Người mẹ đưa con trai tâm thần đến xăm tên và số điện thoại để không lạc mất con Thứ Năm, 21/09/2017, 13:30

Câu chuyện đặc biệt ở Hà Nội: Người mẹ đưa con trai tâm thần đến xăm tên và số điện thoại để không lạc mất con

Anh Chiến mắc chứng bệnh về thần kinh nên không thể làm chủ bản thân, cứ hễ ra là anh hay đi lang thang. Thương con, người mẹ đến tiệm xăm gửi gắm người nghệ sĩ vẽ cho con trai mình tấm bùa hộ mệnh có ghi tên, số điện thoại, địa chỉ nhà để nếu có đi lạc còn có người dẫn về.

Nghề tâm lý: Dễ mà khó! Thứ Tư, 20/09/2017, 10:41

Nghề tâm lý: Dễ mà khó!

Nhìn bề ngoài, công việc của nhà tâm lý có vẻ như chỉ đơn thuần là trò chuyện và cho lời khuyên. Nhưng để làm thay đổi con người không dễ và nếu không được đào tạo tốt, nguy cơ mất lòng tin của khách hàng đối với chuyên gia tâm lý là rất lớn.

Nghiên cứu mới: Sữa mẹ có khả năng giết chết mọi loại vi khuẩn Thứ Năm, 14/09/2017, 13:30

Nghiên cứu mới: Sữa mẹ có khả năng giết chết mọi loại vi khuẩn

Không ai có thể chối cãi được rằng sữa mẹ có những phẩm chất nhất định mà không một loại sữa công thức nào có thể đáp ứng được. Sữa mẹ ngoài sự cân bằng tuyệt vời các dưỡng chất cơ bản cần thiết cho trẻ sơ sinh còn chứa đầy các kháng thể tự nhiên giúp trẻ chống lại bệnh tật.

Muốn bụng phẳng lì thì phải nạp ngay những thực phẩm đánh tan mỡ bụng tự nhiên trong nhà Thứ Ba, 12/09/2017, 15:30

Muốn bụng phẳng lì thì phải nạp ngay những thực phẩm đánh tan mỡ bụng tự nhiên trong nhà

Nếu đã quá mệt mỏi hay chẳng còn đủ kiên nhẫn với các bài tập bụng cần đổ nhiều công sức thì bạn chỉ cần bổ sung thêm những thực phẩm đánh tan mỡ bụng dưới đây là hoàn toàn có thể sở hữu vòng bụng chẳng còn ngấn mỡ nào nữa.

Tập gym mãi mà không lên cơ, con trai hãy chăm ăn những thực phẩm sau Thứ Ba, 12/09/2017, 11:30

Tập gym mãi mà không lên cơ, con trai hãy chăm ăn những thực phẩm sau

Ngoài việc luyện tập đều đặn, đúng bài bản thì thực phẩm cũng đóng vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy sự phát triển của cơ bắp. Tăng cường bổ sung các thực phẩm tăng cơ cho nam sau vào thực đơn hàng ngày sẽ giúp các nhóm cơ phát triển tối đa và hỗ trợ quá trình tập gym hiệu quả hơn đấy.

Là phụ nữ, hãy yêu bản thân và học cách kiếm tiền! Thứ Bẩy, 12/08/2017, 15:30

Là phụ nữ, hãy yêu bản thân và học cách kiếm tiền!

Suy cho cùng thì nếu bạn cố gắng vì tình yêu hết lòng hết dạ cũng chưa chắc gì bạn có được thứ hạnh phúc như mong đợi. Nhưng nếu cố gắng vì công việc, vì bản thân mình bằng sự đầu tư công sức hoàn toàn nghiêm túc, chắc chắn bạn sẽ có được thành quả xứng đáng thậm chí là thành công ngoài mong đợi. Người phụ nữ chủ động về tài chính khoác lên mình khí chất khiến phụ nữ khác ngưỡng mộ, khiến đàn ông kiêng dè.

Bộ ảnh chân thực về bệnh trầm cảm chạm trái tim Thứ Sáu, 04/08/2017, 13:30

Bộ ảnh chân thực về bệnh trầm cảm chạm trái tim

Từng phải chống chọi với căn bệnh trầm cảm suốt một thập kỷ, nhiếp ảnh gia Katie Joy Crawford đã quyết định thực hiện một bộ ảnh miêu tả lại những gì mình đã phải trải qua trong thời gian chịu đựng sự hành hạ về mặt tinh thần mà chứng trầm cảm mang lại cho cô. Mục đích của Katie khi tung ra bộ ảnh là mong độc giả có thể thấu hiểu và có cái nhìn rõ nét hơn về "căn bệnh nguy hiểm của thời hiện đại" này. Cùng xem và suy ngẫm nhé!

 

 

Đăng ký nhận bản tin

Nhận qua email bản tin thông báo về ấn phẩm, chương trình và sự kiện của Tâm sự 360.

Đối tác

IPPF
Logo-Rockefeller
Save-Child
CORDAID

Liên kết website

CIHP
CCIHP
PAHE
Lao động xa nhà

Đóng góp - Tài trợ

Thanh niên Việt Nam cần sự chung tay của bạn để có một cuộc sống lành mạnh, an toàn, thỏa mãn và tương lai bền vững.



Thống kê truy cập

Số người đang online: 4
Lượt truy cập: 11256919