Mỗi tuần một lá thư

Cách nào để vượt qua nỗi đau tinh thần sau chia tay Thứ Sáu, 25/01/2019, 10:00

Tôi đã chia bạn trai được hơn 3 tháng, nhưng ngày nào tôi cũng gần như phát điên lên. Tôi không biết mình có thể vượt qua được. Tôi phải làm gì để vượt qua nó.

Nữ 25 tuổi, Bắc Giang

Tình yêu với giảng viên đại học Thứ Ba, 22/01/2019, 10:00

Em thật sự rung động khi gặp cô ấy. Cô ấy quê ở hải Phòng vào Sài Gòn dạy học và là giảng viên. Còn em là sinh viên tỉnh lên Sài Gòn học. Em nói chuyện với cô ấy trong 1 thời gian dài tầm cỡ gần 2 năm rồi. Hôm bữa em với cô ấy đi ăn uống với nhau lần đầu, nghe cô ấy kể cô ấy sắp cưới, em buồn lắm nhưng không biết có nên nói ra cho cô ấy biết không. Cho em xin lời khuyên ạ.

Nam 21 tuổi, Sài Gòn

Ngày buồn là ngày trời sẽ đổ mưa. Thứ Sáu, 18/01/2019, 10:00

Người ta thường nói ngày mình buồn nhất thường trời sẽ đổ mưa?
Nữ, 18 tuổi, Quảng Bình

Làm thế nào để mẹ cho chơi qua đêm Chủ Nhật, 13/01/2019, 10:00

Em muốn xin mẹ đi chơi qua đêm ngủ nhà bạn em phải làm thế nào ạ?

Nữ 20 tuổi, Bắc Giang

Lo lắng tình trạng xuất tinh sớm và rối loạn cường dương do thủ dâm Thứ Sáu, 11/01/2019, 10:30

Em năm nay 23 tuổi do nhỏ không biết nên thường xuyên thủ dâm, nên giờ bị xuất tinh sớm và rối loạn cương thì cách điều trị như thế nào vậy bác sĩ, vì đã từng uống thuốc Bắc, Nam mà không hết rồi nên tin thuốc trên mạng? Và cách đây 2 năm do ham chơi với bạn bè nên lúc sỉn bạn bè dụ chơi đá 1,2 lần từ đó không chơi nữa có ảnh hưởng gì không và hơn năm nay sao thấy sức khỏe con đi xuống từ 50kg xuống 47kg như bị trầm cảm, có lần làm trong siêu thị bị hoang tưởng và mất ngủ hơn năm nay, suy nhược cơ thể. Đã bỏ từ lâu liệu có nào còn lại triệu chứng hay do em bị sang chấn tâm lí ba mẹ bệnh, gia đình xã hội. Dạo gần đây em nghe tiếng nói trong đầu, suy nghĩ tiêu cực, hay hồi tưởng lại chuyện quá khứ khó ngủ thường thức vào lúc 3h sáng là hồi tưởng, rồi có những lúc khổng biết làm gì luôn. Bác sĩ có tư vấn gì cho con để điều trị con muốn thân tâm mình khỏe lại vì con giờ ốm yếu khuôn mặt xanh xao lắm. Con có nên suy nghĩ lạc quan lên, giúp đỡ mọi người, hay đi những khóa tu để kết nối mọi người hiểu đạo lí cho tinh thần mình thoải mái để khỏi sợ người khác nói gì về mình. Vì con sợ ra đường sợ mọi người thấy con vậy nói này nọ. Có cám ơn bác sĩ. Mình cũng định tập yoga, thái cực quyền, thiền bơi lội mà mình sợ gần họ sợ mình không bình tĩnh, mình cũng chịu đựng lắm. Em cứ tìm giải pháp hoài mệt mỏi lắm rồi. Nhiều khi muốn kết thúc cho rồi không làm ra tiền, sợ gây ảnh hưởng người khác. Tiền trị thì không thể.

Nam 23 tuổi, Bình Dương

Nên tiếp tục học hay dừng lại? Thứ Tư, 09/01/2019, 10:30

Em hiện giờ đang là một học viên cao đẳng dịch vụ thương mại hàng không- và đang làm thêm phục vụ trong sân bay cho một công ty hiện giờ thì em vừa được học song khóa học training của công ty thì trước đó em đã làm cho công ty và được 1 khoản tiền kha khá trung bình công ty trả 20k/1h đôi khi ngày lễ có thể tăng thêm 150k mỗi ngày và tăng lên 50K/1h nhưng, hiện giờ e đang cảm thấy không có động lực học và không thấy đam mê trong học hành mà lại cảm thấy muốn làm vào công ty thành full time và gác lại việc học và theo như khóa đào tạo và qua em quan sát thì công ty có vẻ rất có tiềm năng và cơ hội phát triển từ 1 nhân viên phục vụ lên giám sát và mức lương cùng mức độ công việc cũng khá ổn định cùng khả năng thăng tiến dựa vào thực lực. Thì em đang phân vân là vậy mong chuyên gia tư vấn và nếu Tâm sự bạn trẻ 360 cần biết thêm thông tin gì để hiểu về vấn đề hơn em sẵn sàng cung cấp ạ. 

Nam 20 tuổi, Quảng Ngãi

Làm thế nào để giảm stress khi có mâu thuẫn Thứ Hai, 07/01/2019, 10:30

Em trước đây có một số xích mích với 1 bạn trong lớp. Chúng em không chơi cùng nhau nữa nhưng bạn ấy cùng vài bạn nữa nói xấu em, có những lời chê bai, dè bỉu đến mức tệ hại, dù gia đình đã khuyên là không nên để tâm đến loại người này nhưng đôi lúc em vẫn cảm thấy tiêu cực , stress với những lời nói đó, hãy cho em lời khuyên ạ. 

Nữ 18 tuổi, Nam Định

Kinh nguyệt bất thường Thứ Sáu, 04/01/2019, 11:00

Chào tâm sự bạn trẻ 360. Em năm nay 25 tuổi, chưa lập gia đình. Mỗi lần em ăn thức ăn chua như quýt, cam, xoài.. liên tục khoảng 2-3 ngày thì em hay bị ra kinh nguyệt, kinh nguyệt ra ít chỉ khoảng vài giọt và kéo dài 1-2 ngày. Trong khi kinh nguyệt hàng tháng của em vẫn đều đặn. Em bị như vậy khoảng một năm nay. Em rất mong nhận được sự tư vấn từ các chuyên gia, tại sao em lại có tình trạng này xảy ra và làm thế nào để chấm dứt ạ.

Nữ 25 tuổi, Quảng Ngãi

Bế tắc vì mâu thuẫn gia đình Thứ Tư, 02/01/2019, 10:00

Chào chuyên gia ạ! Em có một vấn đề muốn được sự tư vấn để giúp em có hướng giải quyết cho tình trạng hiện tại của mình như sau: Năm nay em 23 tuổi ạ, em có thương và quen em họ của mợ em ( mợ và cậu em li dị lâu rồi ạ). Thế là ba mẹ em biết, họ làm lớn chuyện. Ba mẹ và bên ngoại em sống chết không đồng ý vì họ muốn em cưới một người giàu có. Ba em hăm dọa đòi giết em, ba em đã khóa xe, giữ giấy tờ tùy thân, điện thoại, laptop và không cho em đi đâu. Ông cứ cho là em bị bùa ngãi. Ông rất dữ, ông suýt giẫm đạp lên người em khi em không nghe lời ông ấy nếu mẹ em không cản ông ấy lại. Ông còn nói lời tục tỉu, chửi bới em và ba mẹ bạn em rất nhiều những lời khó nghe .Ông còn đi bêu rếu với bạn bè em là em loại luân quơ luôn cả cậu mình. Em thật sự đã rất sợ, tổn thương và ám ảnh...Em không muốn ở nhà mình nữa và em đã ra đi.Em chỉ kịp mang theo chứng minh thư của mình, một bản sao y hộ khẩu công chứng cũ và một bản scan sổ hộ khẩu gốc. Em muốn đi làm hồ sơ giấy tờ đi làm, hay giấy đăng kí kết hôn, giấy khai sinh con em sau này tất cả đều phải có sổ hộ khẩu. Chuyên gia cho em hỏi, với bản hộ khẩu sao y công chứng, chứng minh nhân dân, và bản scan của em thì em có thể đi công chứng giấy tờ hay em có thể làm giấy gì đó tương đương với bản hộ khẩu gốc không? Vì em không muốn tố tụng gì khi ba em chắc chắn không cho em mượn và nếu em về ông ấy sẽ nhốt em hoặc giết em chết mất. Vì đã qua mấy tháng rồi nhưng ông ấy vẫn vào trang cá nhân chửi bới, bêu rếu em thua súc vật. Em không muốn kiện tụng gì hay trả lời với ba mình vì chỉ làm tình cảm thêm rạn nứt và mang nhiều tổn thương hơn. Nhưng không lẽ cuộc đời em tắt lối không còn cơ hội tìm kiếm một công việc tốt, một danh phận, và được hưởng quyền con người chỉ vì cuộc đời mình dính chung một cuốn sổ. Em thật sự quá bế tắc, em cần công việc để nuôi bản thân mình và làm giấy đăng kí kết hôn, giấy khai sinh cho con em sau này nữa. Em ở huyện Đức Hòa, tỉnh Long An, nhưng thật sự em không biết nhờ đâu tư vấn và giải quyết cho vấn đề của bản thân mình. Em rất mong nhận được sự giúp đỡ của chuyên gia. Em chân thành cảm ơn rất nhiều ạ

Nam 23 tuổi, Hà Tĩnh

Hiệu quả của Maxman? Thứ Tư, 26/12/2018, 10:00

Em thấy trên thị trường đang bày bán và quảng cáo rất nhiều về hiệu quả của sản phẩm Maxman. Em muốn hỏi anh chị hiệu quả thực sự của sản phẩm Maxman và có nghiên cứu khoa học nào về hiệu quả của sản phẩm này chưa?

Nam 28 tuổi, Quảng Ninh