Giao diện chuẩn

Đọc tin cùng bạn

Phẫu thuật thành công sản phụ rau cài răng lược hiếm gặp

Phẫu thuật thành công sản phụ rau cài răng lược hiếm gặp

Chỉ trong 2 tuần, Khoa Sản - Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An tiếp nhận 4 trường hợp sản phụ bị rau cài răng lược.

Làm ấm tử cung cho phụ nữ hiếm muộn Thứ Năm, 11/10/2018, 20:22

Làm ấm tử cung cho phụ nữ hiếm muộn

Một trong những nguyên nhân gây vô sinh – hiếm muộn nữ là do tử cung lạnh. Đây là hiện tượng được hiểu đơn giản là khí huyết, kinh nguyệt ở tử cung không tốt, nên ảnh hưởng tới việc thụ thai và nuôi dưỡng thai nhi.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ngủ 7 - 8 tiếng/ngày? Thứ Năm, 11/10/2018, 16:00

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ngủ 7 - 8 tiếng/ngày?

Theo nghiên cứu, người lớn khỏe mạnh và người cao tuổi nên ngủ tối thiểu 7 - 9 tiếng mỗi đêm để giúp các cơ quan của cơ thể hoạt động hiệu quả nhất.

Đi bộ và uống sữa giúp giảm lão hóa Thứ Ba, 09/10/2018, 14:38

     Đi bộ và uống sữa giúp giảm lão hóa

Duy trì việc tập thể dục kết hợp uống sữa giúp tăng khối cơ, giảm lão hóa và bệnh Alzheimer.

4 tác hại khi bữa ăn thiếu chất xơ Thứ Ba, 09/10/2018, 15:00

4 tác hại khi bữa ăn thiếu chất xơ

Bạn sẽ cảm thấy đói nhanh, nguy cơ mắc bệnh tim mạch, trĩ, táo bón, lượng đường trong máu tăng cao.

5 cách tăng cường trí não cho dân văn phòng Thứ Ba, 09/10/2018, 14:35

     5 cách tăng cường trí não cho dân văn phòng

Trí não có thể được cải thiện bằng việc duy trì viết nhật ký, học một kỹ năng mới và dùng ứng dụng rèn luyện trí não.

Những Tác Dụng Tuyệt Vời Từ Khoai Lang Đối Với Sức Khỏe Con Người Thứ Bẩy, 06/10/2018, 09:11

Những Tác Dụng Tuyệt Vời Từ Khoai Lang Đối Với Sức Khỏe Con Người

Lý do khoai lang được ví như “thực phẩm vàng” là nhờ những tác dụng của khoai lang đối với sức khỏe con người như chống ung thư, cải thiện tiêu hóa..Khoai lang có nguồn dinh dưỡng vô cùng đa dạng và đây cũng chính là loại thực phẩm rất được ưa chuộng trong đời sống hàng ngày. Vào bất cứ thời điểm nào trong ngày, chúng ta đều cũng có thể sử dụng loại thực phẩm này vì hàng loạt các lợi ích thiết thực mà nó mang lại. Dưới đây là những thông tin liên quan tới khoai lang, một thực phẩm cực kỳ bổ dưỡng mà ít người biết đến. Hi vọng qua bài viết nay, bạn sẽ biết nhiều kiến thức hơn về những loại khoại lác khác nhau.

Những cách để giảm huyết áp hiệu quả Thứ Hai, 01/10/2018, 10:33

Những cách để giảm huyết áp hiệu quả

Nhiều người bệnh đưa ra câu hỏi, có cách nào hạ được huyết áp mà không uống thuốc không?. Câu trả lời của các bác sĩ đưa ra là có.

Sóng Beta và lợi ích đối với não bộ? Thứ Sáu, 28/09/2018, 10:00

Sóng Beta và lợi ích đối với não bộ?

Sóng beta là gì?

Sóng beta là dải tần số phản ánh hoạt động của não từ 12,5 đến 35-40Hz, xuất hiện khi não thức hoặc tỉnh táo, có liên quan đến tâm trí đang hoạt động, sự tập trung, sự minh mẫn và tư duy phản biện. Sóng beta cũng liên quan đến phản ứng chiến đấu hoặc bỏ chạy – xảy ra khi ta đối mặt với một lựa chọn làm ta cảm thấy bị đe dọa hoặc lo lắng. Khi đó, sóng beta sẽ giúp ta cực kỳ tỉnh táo và nhạy bén. Có 3 loại sóng beta: beta thấp (12-15Hz), xuất hiện khi tâm trí ở trạng thái tập trung và yên lặng, beta trung bình (15-20Hz), xuất hiện khi tâm trí hoạt động ở tốc độ cao hơn, gần đến trạng thái lo âu, và beta cao (20-35/40Hz), xuất hiện khi tâm trí bị căng thẳng, lo âu hoặc sợ hãi. Sóng beta là sóng não xuất hiện trong phần lớn đời sống của ta, vì có nhiều hoạt động hàng ngày đòi hỏi nỗ lực có ý thức, nhất là khi ta đi làm, đi học, vui chơi giải trí và thậm chí là khi làm việc nhà.

Chùm ảnh chứng minh mua hàng online chính là cuộc chơi mang tính rủi ro cao nhất Thứ Năm, 27/09/2018, 16:36

Chùm ảnh chứng minh mua hàng online chính là cuộc chơi mang tính rủi ro cao nhất

Hàng order một kiểu, đồ nhận về một kiểu chính là rắc rối thường gặp nhất mỗi khi mua hàng online. Dẫu vậy, xem chừng chị em vẫn còn chưa "sáng mắt ra" nên những thảm họa mua hàng như vậy cứ ngày càng nhiều.

9 cách tự vệ kì lạ của cơ thể mà chẳng ai nhận ra Thứ Năm, 27/09/2018, 15:38

9 cách tự vệ kì lạ của cơ thể mà chẳng ai nhận ra

9 cách tự vệ kì lạ của cơ thể mà chẳng ai nhận ra

 

Đăng ký nhận bản tin

Nhận qua email bản tin thông báo về ấn phẩm, chương trình và sự kiện của Tâm sự 360.

Đối tác

IPPF
Logo-Rockefeller
Save-Child
CORDAID

Liên kết website

CIHP
CCIHP
PAHE
Lao động xa nhà

Đóng góp - Tài trợ

Thanh niên Việt Nam cần sự chung tay của bạn để có một cuộc sống lành mạnh, an toàn, thỏa mãn và tương lai bền vững.



Thống kê truy cập

Số người đang online: 5
Lượt truy cập: 12498233