Cách vệ sinh vùng kín khi trời nồm ẩm ướt Thứ Sáu, 18/01/2019, 14:14
(Ảnh minh họa)
Vệ sinh vùng kín tưởng đơn giản nhưng nếu không cẩn thận, bạn sẽ khiến cho các mầm bệnh phát triển. Thời tiết nồm ẩm ướt là cơ hội thuận lợi cho các vi khuẩn phát triển, vùng kín dễ bị nhiễm bệnh.
1. Tác hại của trời nồm
Trời nồm với độ ẩm cao, nhiệt độ tương đối thấp nên các vi sinh vật, nấm, các vi khuẩn gây bệnh có cơ hội phát triển mạnh đặc biệt là ở ‘vùng kín’. Căn bệnh viêm nhiễm này không chỉ gây ngứa ngáy, khó chịu, mà nó còn dẫn đến nhiều căn bệnh nguy hiểm, thậm chí còn có thể dẫn tới vô sinh.
Một nguyên nhân nữa là do thời tiết ẩm thấp, quần áo không khô, chị em cố tình mặc quần áo lót trong tình trạng còn ẩm ướt. Điều này vô tình tạo điều kiện cho các vi khuẩn sinh sôi nảy nở.
Các chứng bệnh viêm nhiễm vùng kín thường dễ mắc phải nhất là nấm vùng kín, viêm âm đạo, nấm âm đạo, nấm Candida… Dấu hiệu thường thấy đầu tiên của hầu hết các chứng bệnh viêm nhiễm này là tình trạng ngứa ngáy ở vùng kín và khu vực xung quanh. Ngoài biểu hiện đó, các bạn còn có thể mắc phải các triệu chứng như khí hư thay đổi bất thường, đặc quánh, có màu sắc lạ, mùi hôi khó chịu…
Viêm nhiễm vùng kín không chỉ gây khó chịu trong sinh hoạt và các hoạt động hàng ngày, mà nó còn có thể lây lan vào bên trong cơ thể và dẫn đến rất nhiều hậu quả nghiêm trọng. Nếu không được chữa trị kịp thời, các bạn có thể mắc phải các căn bệnh nguy hiểm hơn, bị bội nhiễm do vi trùng, dẫn đến viêm nhiễm vùng chậu, viêm nhiễm và làm tắc ống dẫn trứng buộc phải cắt bỏ, viêm tử cung có mủ bên trong… Các căn bệnh này rất dễ dẫn đến vô sinh và thậm chí còn gây tử vong khi có biến chứng. Do đó, để không bị mắc phải chứng bệnh khó chịu trên, chị em cần phải biết cách chăm sóc ‘vùng kín’ một cách khoa học.


2. Nguyên tắc vệ sinh vùng kín
Vùng kín cần được vệ sinh ít nhất 2 lần/ngày bằng nước sạch, bạn có thể sử dụng nước ấm hoặc dung dịch vệ sinh phụ nữ. Tuy nhiên, nếu lựa chọn dung dịch vệ sinh thì bạn cần được sự chỉ dẫn và tư vấn của bác sĩ chuyên khoa, không nên tùy tiện mua sử dụng, cũng không nên lạm dụng việc sử dụng dung dịch vệ sinh vì nó có thể làm mất cân bằng độ pH ở vùng kín.
Thao tác bạn cần thực hiện cho đúng là vệ sinh phần âm đạo trước, sau đó mới tới hậu môn, nếu bạn dùng nước lại rửa hậu môn trước sao đó mới tới âm đạo thì có thể bạn sẽ vô tình đưa vi khuẩn vào trong âm đạo, sẽ dễ gây ra nhiễm trùng âm đạo cũng như nhiễm trùng đường nước tiểu.
Khi rửa nên chú ý các kẻ và mép của âm hộ,không được thụt nước vào trong âm đạo, giữ cho quần lót khô thoáng, nếu bạn tiểu són hoặc đi tiểu chưa hết thì nên thay quần lót 2 - 3 lần/ngày.
Nhiều người có thói quen dùng băng vệ sinh hằng ngày thay vì tới chu kì kinh mới dùng, điều này không tốt vì có thế làm bít kín vùng âm đạo, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, dễ bị mắc các bệnh viêm nhiễm phụ khoa. Nếu bạn vẫn muốn sử dụng thì nên chú ý thay băng vệ sinh 4 giờ/lần.


3. Cách chăm sóc vùng kín
- Phơi quần lót ra chỗ thoáng.
- Thay quần áo lót thường xuyên.
- Vệ sinh sạch sẽ vùng kín mỗi ngày bằng dung dịch chuyên dụng và giữ vùng kín luôn khô ráo. Bạn không nên vệ sinh quá 2 lần/ngày bởi ‘sạch’ quá, môi trường vi khuẩn tự nhiên của vùng kín dễ bị mất cân bằng cũng dễ nhiễm bệnh.
- Chú ý hong, sấy khô hay là quần áo đặc biệt là quần áo lót trước khi mặc (nếu chúng hơi ẩm hoặc trời nồm). Nếu có điều kiện thì hãy giặt quần áo lót bằng nước nóng.
- Không mặc quần áo lót bó, chật. Chọn quần áo lót vải cotton để thoáng khí.
- Khi có các biểu hiện ngứa ngáy, khí hư nhiều, đục, hôi, cần đến khám ngay vì có thể là do viêm nhiễm phụ khoa thông thường, cũng có thể do nhiễm nấm. Không nên tự mua thuốc về đặt âm đạo vì cần xác định là viêm nhiễm hay do nấm âm đạo.
Nguồn: Songkhoe.vn
Nhận xét(0 Nhận xét)
Chúng tôi mong muốn nhận được nhận xét của bạn.
Bạn vui lòng nhập đầy đủ các trường có dấu *
Các tin mới hơn
- Cân nhắc khi dùng tampon Chủ Nhật, 10/01/2021, 09:00
- Tác hại của rượu tới "chuyện ấy" Thứ Ba, 05/01/2021, 09:00
- " Cậu nhỏ" cũng bị ung thư Thứ Sáu, 01/01/2021, 09:00
- Giải pháp ngăn ngừa dậy thì sớm Thứ Ba, 22/12/2020, 19:00
- Suy tuyến giáp: Thủ phạm giấu mặt gây hiếm muộn Thứ Sáu, 18/12/2020, 08:10
- Dưong vật cong vẹo có ảnh hưởng khả năng "yêu" Thứ Sáu, 18/12/2020, 08:08
- 3 việc đàn ông thường xuyên làm là thủ phạm giết chết tinh trùng, gây hại sức khỏe Thứ Ba, 15/12/2020, 20:00
- 10 thói quen gây vô sinh bạn đang làm hằng ngày mà không hề hay biết Thứ Hai, 14/12/2020, 19:00
- Hẹp bao quy đầu có ảnh hưởng khả năng yêu? Thứ Sáu, 11/12/2020, 09:00
- Nguy hiểm khi vệ sinh "cô bé" sai cách Thứ Sáu, 11/12/2020, 09:00
Các tin khác
- Sự thật bất ngờ: Mùa lạnh có làm đàn ông "yếu" đi? Thứ Năm, 17/01/2019, 09:00
- 5 thực phẩm hữu ích cho bạn gái ngày “đèn đỏ” Thứ Sáu, 11/01/2019, 11:00
- Thuốc viên tránh thai dành cho nam giới. Tại sao không ? Thứ Năm, 10/01/2019, 16:16
- Đánh giá chức năng của tinh hoàn Thứ Bẩy, 05/01/2019, 10:42
- Biểu hiện sinh lý ở nam giới tuổi dậy thì Thứ Bẩy, 05/01/2019, 10:32
- Nam giới có cần vệ sinh “vùng kín”? Thứ Sáu, 04/01/2019, 16:08
- Sinh con quá gần nhau tăng nguy cơ con mắc bệnh tự kỷ Thứ Tư, 02/01/2019, 23:02
- 10 hiểu lầm về các biện pháp tránh thai dễ mắc phải Thứ Tư, 02/01/2019, 23:00
- Những thực phẩm nên kiêng đối với người yếu sinh lý Chủ Nhật, 30/12/2018, 11:00
- Tại sao uống thuốc tránh thai khẩn cấp bị ra máu? Thứ Năm, 27/12/2018, 14:00
- Bí quyết an nhiên khi lần đầu làm mẹ Thứ Tư, 26/12/2018, 10:00
- Hội chứng tiền kinh nguyệt và những điều cần biết Thứ Ba, 25/12/2018, 15:31